5 Kev Noj Qab Haus Huv Cov Txiaj Ntsig Ntawm Pomegranate

5 Kev Noj Qab Haus Huv Cov Txiaj Ntsig Ntawm Pomegranate
5 Kev Noj Qab Haus Huv Cov Txiaj Ntsig Ntawm Pomegranate

Video: 5 Kev Noj Qab Haus Huv Cov Txiaj Ntsig Ntawm Pomegranate

Video: 5 Kev Noj Qab Haus Huv Cov Txiaj Ntsig Ntawm Pomegranate
Video: qhia txog kev noj qab haus huv 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Lub txiv pomegranate yog cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm kev kho cov kab thiab cov zaub mov kom tsim nyog kom muaj kev ua haujlwm ntawm lub cev feem ntau. Cov txiaj ntsig zoo ntawm pomegranate tau lees paub los ntawm ntau xyoo ntawm kev tshawb fawb nyob rau hauv kev lag luam kws tshuaj, nrog rau cov lus teb zoo los ntawm cov neeg uas tau suav nrog qhov no tshwj xeeb cov txiv hmab txiv ntoo hauv kev noj haus. Vim li cas nws thiaj li tsim nyog haus pomegranate txhua hnub?

5 kev noj qab haus huv cov txiaj ntsig ntawm pomegranate
5 kev noj qab haus huv cov txiaj ntsig ntawm pomegranate

Cov kua txiv pomegranate yog ib qho kev kho mob zoo tshaj plaws rau kev tua cov ntshav tsawg hauv lub cev thiab muaj ntshav siab. Haus cov kua txiv pomegranate (160 ml) txhua hnub rau 2-3 lub hlis thiab tsis ntev koj cov hemoglobin yuav rov zoo li qub. Txhawm rau kom txo qis qhov siab, nws yog ib qhov tsim nyog los brew daim nyias nyias thiab cov peels nrog rau cov nplooj ua ke zoo tib yam.

Pomegranate muaj peev xwm ua kom cov qib ntawm cov tshuaj hormones hauv poj niam lub cev thaum lub sijhawm lawm (lawm) los yog thaum lub cev ntas tsis ua hauj lwm. Cov khoom muaj nqis no tau pom los ntawm Aesculapians ntawm tim Nkij teb chaws ntau dua 2000 txhiab xyoo dhau los. Cov roj hauv cov noob muaj cov tshuaj uas muaj qhov sib txawv hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg, uas muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub cev tshuaj tiv thaiv.

Yog tias koj muaj ntshav qab zib, ces cov kua txiv pomegranate yuav pab hloov cov tshuaj insulin rau qee yam. Noj cov txiv hmab txiv ntoo txhua hnub thiab koj yuav xav tsis thoob thaum pom qhov zoo. Koj tseem tuaj yeem haus tsis tshaj 50 tee kua txiv ntawm 20 feeb ua ntej noj mov.

Ib qho ntawm kev kawm txog kev muaj txiaj ntsig zoo ntawm pomegranate yog lub peev xwm los txhawm rau o hauv daim siab, pob qij txha, raum, pob ntseg pob ntseg thiab cov qog ua kua ntawm lub qhov muag. Ua li no, ua ib lub decoction los ntawm cov tawv ntoo ntawm cov txiv ntoo. Ncuav daim tawv ntoo tsoo ua hmoov nrog dej thiab rhaub hauv dej da dej, thiab tom qab ntawd tso cov nyom tawm los ntawm cheesecloth. Cov dej no tau noj hauv 35 ml ua ntej noj mov.

Vim yog cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm methyl isopeltierin, peltierin thiab alkaloids hauv cov pomegranate tev, koj tuaj yeem siv cov txiv hmab txiv ntoo los tiv thaiv zawv plab. Nyob rau tib lub sijhawm, cov tshuaj tsis zoo polyphenols yuav tshem tau cov cab thiab lwm yam kev ua rau raws plab. Hauv qhov no, haus 7 g ntawm qhuav pomegranate tev ob peb zaug hauv ib hnub nrog dej huv.

Pom zoo: