Txhawm rau kom lub goji berry nqa tsuas yog muaj txiaj ntsig rau tib neeg lub cev, nws yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tsum kawm siv kom raug. Nws yog qhov zoo tshaj rau kev ua tshuaj yej nrog nws. Qhov loj tshaj plaws yog kom coj mus rau hauv tus account txhua txoj cai brewing.
Yog tias tsis muaj cov khoom xyaw ua kom zoo ntxiv nyob hauv tsev, koj tuaj yeem yooj yim ntxiv goji berries rau txhua hom tshuaj yej uas tau haus txhua hnub - liab, dub, ntsuab, dawb, thiab lwm yam. Tab sis nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv ntsuab rau lub hom phiaj no, txij li nws twb muaj ntau ntawm cov antioxidants uas ua kom nrawm poob.
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov dej npau npau rau npias. Qhov no yuav ua rau tag nrho cov khoom xyaw qhib thiab muab cov cawv haus rau lawv cov txiaj ntsig.
Nws yog qhov zoo yog tias cov tais diav brewing tau enameled. Koj tuaj yeem siv lub lauj kaub, hwj kais, lossis thermos. Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tawg ib qho tshiab ua ntej txhua qhov kev siv, ntau dua li npaj dej haus ntau rau ib zaug rau yav tom ntej.
Yuav tsum muaj txog 4-5 lub txiv ntoo me me hauv ib khob. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau txiav txim siab tias ntau tshaj 30 txiv hmab txiv ntoo tsis tuaj yeem noj ib hnub.
Cov txiv ntseej yog tso rau hauv qab ntawm cov ntim nrog rau xaiv cov tshuaj yej, thiab tom qab ntawd muab nchuav nrog dej npau npau. Nws raug nquahu kom npog lub lauj kaub tais diav nrog lub hau kaw ntom nti thiab tawm rau 15 feeb. Tom qab lub sijhawm tau teev tseg, cov tshuaj yej tuaj yeem noj tau.
Yog tias xav tau, nws raug tso cai ntxiv cov txiv qaub, zib ntab, mint thiab lwm yam tseem ceeb ntxiv rau nws, uas tus tswv tsev yuav muaj nyob ntawm tes. Tab sis nws yog qhov zoo dua los tso qab zib.
