Yuav Ua Li Cas Cia Cov Tshuaj Nplaum

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Yuav Ua Li Cas Cia Cov Tshuaj Nplaum
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Anonim

Txawm hais tias nws cov ntaub ntawv muaj calorie siab, qab zib tau txais tos los ntawm cov tshuaj niaj hnub thiab txawm tias kev noj haus. Lawv muaj tag nrho cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm mis nyuj, tsuas yog lub ntsiab ntawm cov carbohydrates, cov protein thiab cov rog hauv lawv yog nce ntau zaug. Yog li ntawd, cov tshuaj nplaum tau qhia rau cov neeg uas siv ntau lub zog. Cov khoom no yog siv rau tuab kua zaub thiab kua txob, rau kev ua khaub thuas dej qab zib thiab pleev. Cov tshuaj nplaum muaj tsuas yog ib qho tsis zoo - nws lwj sai sai.

Yuav ua li cas cia cov tshuaj nplaum
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Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Cov neeg nyiam kas fes nrog qab zib yuav nyiam daim ntawv qhia ua noj ua ntej khaws cia rau hauv qab zib. Whisk hauv qab zib, daus tawm ib rab diav thiab tso cov feem rau ntawm daim ntawv ci lossis tais ci nrog ci ci. Muab cov phaj tso rau hauv lub freezer. Thaum cov cream tau tsim, hloov mus rau ib lub hnab lossis tais thiab muab rov qab rau hauv lub taub yees txias. Cov cream zoo li no tuaj yeem siv sijhawm ntev. Ua koj tus kheej ib co kas fes uas muaj ntxhiab, hle ib qho snowball thiab muab pov rau hauv lub khob.

Kauj ruam 2

Khaws cov khoom noj mis nyuj nyob hauv qhov txias tshaj plaws ntawm lub tub yees - ntawm cov khoom siv sab saum toj, ze rau cov evaporator. Khaws cov khaub noom pasteurized hauv qhov kub ntawm 0-8C rau tsis ntau tshaj 36 teev, cov tsis muaj menyuam yaus tau khaws lawv cov cwj pwm zoo kom txog 6 lub hlis. Qhov no siv rau cov khoom lag luam hauv pob ntawv tsis tau qhib. Yog tias cov tshuaj nplaum tau qhib, nws yuav tsum siv li ntawm 24 teev. Hloov lawv rau hauv lub khob lossis cov thawv ntim khoom pleev.

Kauj ruam 3

Txhawm rau khaws cov qab zib whipped, siv cov qab zib confectionery lossis pob kws phoov es tsis txhob siv cov qab zib txhua zaus. Muab lawv tso rau hauv ib sab cib thiab tso dua ib phaj, tom qab ntawd cov tshuaj nplaum yuav tsis khom rau hauv cov kua uas tawm. Npog cov sab cib kom nruj nrog yas qhwv thiab muab tso rau hauv tub yees. Whisk me ntsis ua ntej siv.

Kauj ruam 4

Yog tias tsis muaj lub tub yees los yog cellar, ncuav qab zib rau hauv lub khob iav thiab muab tso rau hauv lwm lub tais uas muaj dej txias. Tom qab ntawd, npog thawj lub nkoj nrog daim ntaub ntub dej kom nws qhov xaus tag nrho hauv dej. Cov dej nqus dej yuav ua kom txias cov tais nrog qab zib thiab kom lawv txhob qaub.

Kauj ruam 5

Muab ib daig me me ntawm horseradish tso rau hauv ib lub tais nrog qab zib, nws yuav ua rau qeeb kev qab ntsev. Ob dia suab thaj ntxiv rau ib ລິດ ntawm qab zib yuav muaj cov nyhuv tib yam. Txhawm rau tiv thaiv cov khoom mis nyuj los ntawm lub hnub ci, siv cov duab ua noj txiv kab ntxwv.

Kauj Ruam 6

Thaum muas lub qab zib, tsis txhob hnov qab xyuas lub hnub ntau lawm thiab hnub tas sij hawm ntawm cov khoom, nrog rau kev ncaj ncees ntawm kev ntim khoom.

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