Txiv pos nphuab yog cov kua txiv thiab txiv hmab txiv ntoo uas muaj ntau yam txiv ntoo. Nws enriches lub cev nrog vitamin C, hlau, calcium thiab lwm yam, muaj cov ntsiab lus zoo diuretic. Koj tuaj yeem noj nws zoo li ntawd, lossis koj tuaj yeem sib xyaw nrog lwm cov khoom lag luam, txhua lub sijhawm muaj kev txaus siab rau cov khoom noj tshiab txawv.
Cov khoom noj uas mus nrog cov pos nphuab
Cov txiv hmab txiv ntoo no mus tau zoo dua nrog rau cov khoom noj mis nyuj ua. Nws yog kev cai rau nws ntxiv rau cov kua mis nyeem qaub, tsev cheese lossis kefir, tsim kom muaj ib qho zaub mov zoo rau pluas tshais lossis noj txom ncauj. Los yog koj tuaj yeem noj nws nrog muesli drenched hauv cov khoom noj siv mis. Kev sib xyaw ua ke ntawm txiv pos nphuab thiab mis nyuj ua rau qee qhov qab qab tshaj plaws.
Koj tuaj yeem ntxiv me ntsis vanilla rau koj cov cawv cocktail.
Txiv pos nphuab nrog qab zib tau ntev dhau los ua cov hom ntawm cov caj dab thiab qhov zoo tshaj plaws appetizer rau champagne. Thaum tsis muaj qab zib, cov txiv ntoo no tuaj yeem yooj yim ua ke nrog qaub cream thiab qab zib. Txiv pos nphuab kuj sib haum zoo nrog rau qab zib los yog mis chocolate.
100 g ntawm txiv pos nphuab tsuas muaj 30 kcal. Txawm li cas los xij, ib qho khoom xyaw ntxiv yuav ua rau cov txiv hmab txiv ntoo no muaj txiaj ntsig zoo dua, tshwj xeeb yog chocolate los yog qab zib.
Cov kua txiv hmab txiv ntoo no tseem mus tau zoo nrog rau cov txiv ntoo muag: txiv tsawb, kiwi, txiv duaj, txiv duaj, txiv lws suav. Thiab ntawm chav kawm, nws tuaj yeem raug ntxiv rau ntau yam txiv ntoo. Nws tsis yog qhov xwm txheej uas cov txiv pos nphuab yog siv rau kev npaj ntau yam khoom qab zib - los ntawm yoghurts thiab dej khov rau cov txiv hmab txiv ntoo ua ke thiab ntau yam ntawm pastries.
Los ntawm txoj kev, los ntawm arugula, zaub ntsuab, zaub xas lav thiab brie cheese. Ib qho hnav khaub ncaws rau xws li lub lauj kaub tais diav tuaj yeem sib tov ntawm txiv roj roj thiab balsamic vinegar.
Daim ntawv qhia mousse Strawberry
Txhawm rau npaj cov khoom qab zib, koj yuav xav tau:
- 80 g ntawm icing qab zib;
- 800 g txiv pos nphuab tshiab;
- 11 daim hlau nplaum;
- 1 khob mis;
- 200 g ntawm cheese marzipan loj;
- 3 yolks;
- 400 ml ntawm cream;
- 2 tbsp. dia suab thaj;
- Mint.
Daws yim lub phaj ntawm gelatin hauv dej raws li cov lus qhia ntawm lub pob. Whisk 500 g ntawm txiv pos nphuab nrog piam thaj hmoov, tshiav los ntawm sieve thiab sib tov nrog gelatin. Muab cov txiaj ntsig loj hauv lub tub yees rau ib nrab ib teev.
Ua kom sov cov mis thiab yaj lub marzipan sib xyaw hauv nws. Tom qab ntawd ntxiv cov seem uas seem qhwv gelatin rau cov mis thiab tshiav txhua yam dhau los ntawm ib sab cib. Yeej lub yolks nrog piam thaj, ntxiv rau lawv rau marzipan sib tov, do thiab tso rau hauv ib nrab ib teev.
Koom saw dawv cov cream rau ua npuas tuab. Ntxiv ib nrab ntawm qab zib rau cov tshuaj nplaum marzipan thiab ib nrab ntxiv rau qab zib cream. Tso cov qab zib rov qab rau hauv lub tub yees rau txog ib teev. Tom qab lub sijhawm tag nrho, pwm cov npas me me los ntawm khov mousses thiab muab tso rau ntawm ib lub phaj nrog ntxiv cov txiv pos nphuab tshiab. Ua haujlwm, garnish nrog sprig ntawm mint.
