Tau ntev, ntau txoj hau kev tau paub txog kev tshem tawm cov roj tsis tsuas yog los ntawm cov nroj tsuag thiab txiv hmab txiv ntoo, tab sis kuj los ntawm cov txiv ntoo. Ntawm chav kawm, cov roj no muaj cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg, vim tias nws yog qhov xav tau ntau.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias Walnut roj txawv ntawm saj cov yam ntxwv ntawm cov roj zaub, Ntxiv mus, nws muaj cov ntsiab lus nce ntawm cov roj nyeem cov roj ntsha. Tsis tas li, cov lus sib xyaw ntawm cov khoom lag luam no suav nrog cov acids tsis muaj txaus (linoleic, linolenic), thiab cov vitamins (A, B, C, E, P), thiab cov ntsiab lus (iodine, zinc, calcium, tooj liab, hlau, phosphorus, magnesium), thiab cov tshuaj lom biologically active. Tag nrho cov no muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm tib neeg lub cev.
Vim tias lub qab ntxiag qab qab uas cov roj walnut muaj, nws yog siv hauv kev ua noj hauv kev npaj ntawm ntau yam tais diav. Piv txwv, cov kev xaiv muaj feem ntau yog hnav zaub xam lav zaub, ua khoom noj txom ncauj txias, ua mov ci, mov ci rau cov zaub mov lossis kib, thiab lwm yam.
Tab sis qhov no tsuas yog ib qho zoo lawm uas yog qhov xam nrog hauv cov roj txiv ntoo. Nws yuav tsum raug sau tseg tias cov roj walnut tau dav siv rau kev kho thiab tiv thaiv ntau yam kabmob. Qhov loj tshaj plaws yog coj mus rau hauv tus account qee qhov nuances uas tuaj yeem ua rau qhov kev tsis sib xws ntawm kev kho. Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib lub tsev khaws khoom ntawm cov vitamins thiab microelements, uas twb tau hais los saum no. Xws li cov nplua nuj ua ke pab ua kom muaj zog ntawm tib neeg lub cev thiab kho kom ruaj ntseg ntawm kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm sab hauv thiab nruab nrog cev.
Siv cov roj walnut. Kev tshuaj xyuas txog nws yog qhov zoo heev, vim tias cov khoom no tuaj yeem raug teev thawj ntawm cov kab mob vitamin E. Nws tuaj yeem siv tau zoo thaum lub sijhawm rov zoo thiab rov qab los ntawm tus neeg mob tom qab mob hnyav, vim nws pab txhim kho thiab ruaj khov ntawm cov txheej txheem hauv lub cev, vim tias ib tus neeg mus kho. Tsis tas li, txiv ntoo roj muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov mob ntawm daim tawv nqaij, vim nws muaj cov nyhuv tawm tsam. Lub xub ntiag ntawm cov cuab yeej no qhia nws txoj kev siv hauv cov txheej txheem ua mob, kub hnyiab ntawm cov leeg thiab ntawm daim tawv nqaij.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias cov roj walnut neutralizes teeb meem carcinogenic hauv lub cev, uas yog qhov ua rau mob qog noj ntshav, thiab nce ntxiv kev tiv thaiv ntawm kev raug hluav taws xob.
Los ntawm kev noj cov roj hazelnut tsis tu ncua, ntau lub siab muaj peev xwm tiv thaiv tau. Thaum lub sijhawm tam sim no, cov txiaj ntsig ntawm cov roj tau paub txog kab mob vascular, ntshav qab zib mellitus, thiab kev cuam tshuam ntawm daim siab thiab lub raum.
Tsis tas li, ib qho tsis tuaj yeem nco ntsoov cov txiaj ntsig ntawm Walnut roj hauv cosmetology. Feem ntau nws muaj nyob rau hauv ntau yam zaub mov txawv thiab cov khoom lag luam uas zoo du wrinkles, muag ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag thiab txhais tes, txhim kho tanning, thiab lwm yam.
Yog lawm, qhov kev cuam tshuam tseem ceeb ntawm cov txiv ntseej butter yog nws tus nqi siab, txij li nws cov khoom siv yog cov txheej txheem ntau txheej txheem, vim tias qhov nqi ntawm cov khoom lag luam nce ntxiv.
Walnut roj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj yog siv tsis raug. Piv txwv li, koj yuav tsum tsis txhob noj nws rau mob vwm thiab mob plab hnyuv, nrog rau kev nce ntshav hauv cov ntshav txhaws. Tsis tas li, qhov yuav tsum tau ceev faj ntawm cov neeg uas muaj kev tsis haum tshuaj rau zaub mov. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias cov noob txiv ntawm cov txiv ntoo muaj qhov muaj protein ntau, uas yuav ua rau tawv nqaij ua pob. Yog li, nws tsis pom zoo tsis mus tham nrog cov kws tshaj lij rau cov neeg muaj kab mob ntawm daim tawv nqaij (dermatitis, psoriasis, eczema). Thov nco ntsoov tias cov txiv ntoo yog cov khoom noj muaj calories ntau uas tuaj yeem ua rau lub cev hnyav dua yog tias noj tsis txwv.
