Nqaij cov tais diav yog ib txwm qab, txaus siab thiab muaj calories ntau. Fabkis cov nqaij yog ib qho zaub mov zoo tshaj plaws thiab qab heev. Nws feem ntau yog siav hauv qhov cub los ntawm nqaij npuas loin. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem siv lwm yam fillets, xws li nqaij nyug lossis nqaij qaib fillets.
Daim Ntawv Qhia Ua Khoom Fab Kis Qub
Txawm hais tias qhov tseeb hais tias cov lus Fabkis Cov Nqaij Dab Neeg muaj, raws li nws, ib lub npe, txhua daim ntawv qhia rau lub tais no nws muaj nws cov subtleties thiab peculiarities ntawm kev npaj. Cov tais ntim cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntxiv xws li nceb, cheese, dos, thiab lwm yam. Txhua qhov khoom ntxiv nws tus kheej peculiarity, nws tus kheej saj rau lub tais.
Cov khoom xyaw hauv qab no yuav tsum tau npaj rau lub tais:
- 1 kg nqaij npuas loin
- 2 dos
- mus saj ntsev, kua txob
- 150 g qaub cream (los sis mayonnaise)
- 250 g butter
- 250 g nyuaj cheese
- 2 tbsp. l. zaub roj
- Ntxuav cov nqaij. Qhuav. Muab faib ua 5 ntu. Daim ntawv yuav tsum yog 200 g. Qhuas txhua daim hauv qhwv yas. Muab nws tso rau ntawm lub rooj tsavxwm thiab muab nplawm zoo nrog rauj chav ua noj. Daim ntawm cov nqaij tom qab cov txheej txheem no yuav tsum muaj kwv yees li 3-5 hli tuab. Txhua daim ntawm fillet yuav tsum raug ntaus tawm.
- Npaj ib daim ntawv ci. Npog nws nrog ntawv parchment. Ntub nws nrog roj zaub (ib diav yog qhov txaus). Tso cov nqaij ntawm daim ntawv. Caij cov nqaij nrog ntsev thiab kua txob. Yog tias cov nqaij yog npaj nyob rau hauv kev li qub, ces ntsev thiab cov txuj lom yuav tsum khaws cia kom tsawg. Tab sis koj kuj tseem tuaj yeem siv tshuaj ntsuab uas koj nyiam.
- Tev lub dos thiab txiav mus rau ib nrab ntawm ib ncig. Ncuav dej npau npau rau nws. Tuav 5 feeb. Caws kom zoo. Grate cheese on ntxhib grater. Nqa cov cheese kom nws tom qab npog cov nqaij nrog zoo nkauj appetizing crust.
- Tsim ntawm lub tais. Ntawm daim nqaij nteg, muab ib lub voos xwm yeem ntawm butter, uas yuav muab cov nqaij mos thiab mos tom qab nws pib yaj. Txaus rau 20-25 g ntawm cov khoom no rau txhua ntu ntawm nqaij. Tom qab ntawd muab lub pinch ntawm dos rau ntawm butter. Kis cov dos thoob txhua daim, nrog rau cov cheese, uas sprinkle tusyees dhau txhua qhov ntawm cov nqaij. Kawg, tab sis tsis tsawg, mus hla cheese nrog ib tug trickle ntawm qaub cream los sis mayonnaise. Qhov no yog ua los tsim lub qab crispy crust.
- Preheat qhov cub rau qhov kub ntawm 180C. Ci nqaij rau 40 feeb. Nws qhov kev npaj txhij yuav pom los ntawm lub ntsej muag ci zoo nkauj.
Cov lus qhia ua noj ua haus
Nov yog qee qhov lus qhia los pab koj npaj cov zaub mov qab noj no.
- Cov zaub mov yuav tau txais lub cim tshwj xeeb yog tias cov nqaij yog thawj zaug khaws cia hauv liab caw ib pliag.
- Cheese thiab mayonnaise rau ua noj nqaij nyob rau hauv Fabkis yuav hloov nrog feta cheese thiab qaub cream. Los ntawm qhov hloov no, cov zaub mov yuav tig tawm los ua ib qho kev sib txawv kiag li nrog nyias daim nyias nyias thiab txawv nqaij.
- Coob leej tsis nyiam dos. Yog li, lub dos tuaj yeem raug tshem tawm tag nrho, thiab ib qho kua txiv kab ntxwv ntxiv tau ntxiv. Ib txhia muab cov kaus poom zom zaws.
- Koj tuaj yeem muab ntau yam zaub thiab zaub nyoos nrog Fabkis cov nqaij, uas mus nrog nws nyob zoo.
