Ci Beetroot Zaub Xam Lav Nrog Feta Cheese

Cov txheej txheem:

Ci Beetroot Zaub Xam Lav Nrog Feta Cheese
Ci Beetroot Zaub Xam Lav Nrog Feta Cheese

Video: Ci Beetroot Zaub Xam Lav Nrog Feta Cheese

Video: Ci Beetroot Zaub Xam Lav Nrog Feta Cheese
Video: Свекла с сыром Фета | Супер еда | Еда с высоким содержанием витаминов, минералов и клетчатки 2024, Tej zaum
Anonim

Beet salad tsis tshua muaj ua los ntawm beets ib leeg thiab feem ntau ua ke nrog lwm cov khoom xyaw. Yog li hauv daim ntawv qhia no, saj ntawm ci beets yuav ua tiav zoo kawg nkaus feta cheese. Beet zaub xam lav feem ntau yog ua ke nrog zaub los yog txiv roj roj nrog ntxiv ntawm vinegar.

Ci beetroot zaub xam lav nrog feta cheese
Ci beetroot zaub xam lav nrog feta cheese

Nws yog qhov tsim nyog

  • Rau rau qhov:
  • - 6 pcs. beets;
  • - 200 g feta cheese;
  • - 150 g zaub xam lav sib tov;
  • - 60 g ntawm granular mustard;
  • - 50 ml ntawm balsamic vinegar;
  • - 40 ml ntawm txiv roj roj;
  • - ib pawg ntawm cov mint tshiab;
  • - dub kua txob, ntsev.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Yaug lub beets, qhwv tag nrho hauv ntawv ci, ci kom txog thaum kev sib tw. Kuaj nws rau cov mos muag nrog lub taub ntoo ntoo.

Kauj ruam 2

Npaj lub marinade rau beetroot. Sib tov txiv roj roj nrog mustard, balsamic vinegar, ntsev thiab kua txob rau saj. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem ntxiv tws qej rau qhov hnav khaub ncaws no.

Kauj ruam 3

Txias lub beets me ntsis, tev, txiav rau hauv slices. Sib tov cov beetroot wedges nrog marinade, teem rau kom txog thaum txias.

Kauj ruam 4

Sib tov mint nplooj nrog zaub xam lav sib tov, ntxiv pickled beet wedges, diced feta.

Kauj ruam 5

Lub caij cov zaub xam lav nrog txiv ntseej roj, ua kua nrog vinegar-mustard marinade sab laug los ntawm beets.

Pom zoo: