Qhov dej haus uas txaus ntshai no ua rau nqhis dej, dhau mus ua ib tug pas dej tiag tiag hauv qhov kub. Txiv kab ntxwv qaub ua ke sib txuas ntau yam ntawm cov vitamins thiab minerals uas tsis muaj txiaj ntsig.
Cov khoom xyaw (ib 2 servings):
- Fresh lossis khov txiv pos nphuab - 150 g;
- Dej kub - 80 ml;
- Cov kua txiv qaub tshiab;
- Syrup syrup mus saj
- Chilled dej qab zib - 400 ml;
- Qab Zib;
- Fresh basil - 1 pawg;
- Cov dej khov khov;
- Mint nplooj.
Npaj:
- Peb xav tau cov kua txiv pos nphuab rau peb cov dej cawv. Yog tias koj tsis muaj qhov khoom tiav, nws tsis yog qhov nyuaj los npaj nws hauv tsev. Cov khoom xyaw ua ke hauv pem teb yog dej, qab zib thiab, tau kawg, txiv pos nphuab. Ua kom huv si ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo tso rau hauv cov kua zaub me me, tom qab ntawd cov dej huv yog ntxiv rau ntawd. Cov tais diav yog xa mus rau qhov hluav taws kub, cov ntsiab lus yog rhaub rau nees nkaum feeb.
- Tam sim no cia peb txav mus rau ntawm lub txiv qaub. Ua tib zoo yaug lub kua txiv. Thaum koj tab tom cuam tshuam nrog cov khoom lag luam ua tiav, txiv pos nphuab yuav tsum tau defrosted los ntawm kev tso lawv tso rau hauv qab ntawm cov dej kub.
- Yaug lub basil nplooj. Immerse nyob rau hauv rab nrog txiv pos nphuab thiab zom kom txog thaum tus.
- Dilute piam thaj hauv dej kub (plaub diav muaj txaus). Ua ke nrog strawberry muab tshuaj txhuam thiab dej txias dej qab zib. Ntxiv phoov rau saj.
- Nyem cov kua txiv los ntawm cov kua qaub ib nrab. Do kom zoo nrog rau cov khoom siv tas.
- Peb faib cov dej haus uas muaj ntxhiab hauv cov iav zoo nkauj. Tso dej thooj txab.
- Raws li kev ua tiav kov, ntxiv rau lub ntsej muag zoo nkauj nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug tshiab sprig ntawm basil, mint thiab txiv qaub wedge.
Qhov kawg ntawm txiv pos nphuab txiv kab ntxwv yog npaj los noj! Tsuag tsuag kom txaus siab rau nws qhov kev ntxim nyiam saib, lub teeb ci thiab tsis hnov qab saj!
