Cov txiv ntseej-nqaij ua nqaij tuaj yeem ua zaub mov zoo noj, lossis koj tuaj yeem ci nws nrog qos yaj ywm. Koj yuav tau txais ib lub tais uas tuaj yeem ua kom zoo nkauj ntawm lub rooj ntawm txawm tias lub nrawm nrawm nrawm tshaj plaws.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 500 g ntawm nqaij npuas tenderloin (yog tias koj tsis nyiam nqaij npuas txhua, koj tuaj yeem noj nqaij qaib mis);
- - 30 g ntawm almonds;
- - 4 diav zaub roj;
- - 100 g ntawm ib qho nyuaj cheese;
- - ntsev kom saj;
- - dub allspice mus saj;
- - 1 tsp mustard noob;
- - marjoram mus saj;
- - oregano los saj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ke marjoram, oregano, mustard noob, kua txob. Zuaj cov txiaj ntsig sib tov, tab sis tsis dhau kev siv txig. Ntxiv ntsev rau ntawm kev sib tov. RUB npaj nqaij npuas tenderloin nrog sib tov.
Kauj ruam 2
Drizzle tshaj marinated nqaij nrog 2 dia roj zaub. Zom cov almonds, kuj tsis ntau nplua.
Kauj ruam 3
Txau cov nqaij npuas tenderloin thiab tamp lub txiv ntoo fij nrog koj txhais tes. Cia cov nqaij sawv ntawm chav sov li 3-4 teev. Thaum lub sijhawm marinating tau tuaj txog qhov kawg, tso nws tso rau hauv lub tais ci thiab to top nrog cov roj zaub uas seem.
Kauj ruam 4
Ci cov nqaij npuas tenderloin ntawm 180 degrees, txog 40-50 feeb. Txau cov tshij ua ntej 10 feeb ua ntej ua noj. Koj yuav tsum tau txais kev sim nyiaj sim.
