Raws li daim ntawv qhia ib txwm muaj, Italian Frittata omelet yog npaj raws ntawm cov nplej zom thiab ntau ntawm cov grated cheese. Cov zaub mov no hloov pauv lub tswv yim ntawm omelets. Qhov no yog tiag hearty zaub ncuav qab zib. Koj tuaj yeem noj frittata yam tsis muaj nplej zom.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 5 lub qe
- - 1 lub taub hau ntawm cov dos
- - parsley
- - 2 txiv lws suav
- - txiv roj roj
- - 2 cloves ntawm qej
- - ntsev
- - hauv av dub kua txob
- - txiv roj roj
- - 100 g ntawm cheese
- - 1 lub kua txob
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yeej lub qe nrog rau whisk. Grate cov cheese ntawm ib qho ntxhib grater. Quav lub qej thiab parsley kom huv si. Txiav cov txiv lws suav rau hauv cov hlais me me, cov kua txob rau hauv cov ceg me.
Kauj ruam 2
Maj mam kib lub txiv lws suav thiab kua txob hauv cov roj txiv roj. Ntxiv cov tws dos, qej thiab zaub txhwb nyug rau cov ntsiab lus ntawm lub lauj kaub. Lub sijhawm ua noj tag nrho yog kwv yees li 5 feeb.
Kauj ruam 3
Thaum tag nrho cov khoom xyaw yog kib thiab cov dos yog xim av xim av, ncuav cov qe sib tov rau hauv lub lauj kaub. Ua noj lub tais rau li 5-6 feeb, kom txog thaum npoo ntawm omelet dhau los ua khov kho.
Kauj ruam 4
Txau cov hmoov grated rau ntawm ob sab thiab hloov mus rau qhov cub. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua zaub mov noj kom txog thaum cov cheese tau yaj tas thiab lub teeb ci xim av tshwm rau nws. Ua haujlwm rau "Frittata" nrog zaub qhwv sprigs lossis ob peb mint nplooj ua qauv dai kom zoo.
