Tam sim no yuav luag txhua tus neeg muaj qhov chaw nyiam - lub dacha, qhov chaw uas koj xav tau maj mus rau hnub so. Tab sis tsawg tus neeg xav txog qhov tseeb tias koj tuaj yeem noj cov tais qab qab los ntawm dab tsi hlob hauv qab koj txhais taw hauv koj lub tebchaws.
Txhawm rau ua noj hmo hauv lub caij ntuj sov los ntawm qhov uas ua rau lub tsev sov nyob rau lub caij ntuj sov, nws tsis yog txhua qhov tsim nyog los ua haujlwm saum txaj los ntawm lub caij nplooj ntoo hlav thaum ntxov - nws yuav txaus rau qhov nws tus kheej tau loj hlob tsis tiav. Qhov loj tshaj plaws yog qhov ua ntej kom paub tseeb tias cov nroj tsuag tsis tau nthuav tawm los ntawm cov kev tsis zoo.
Nettle kua zaub
Tej zaum nettle yog cov nyiam nyiam ua noj ua haus. Muaj ntau cov zaub mov txawv rau kua zaub los ntawm nws, ntawm no yog qhov yooj yim: koj yuav tsum pib ua noj borscht tus neeg tsis noj nqaij, tab sis nyob rau theem thaum koj xav tau ntxiv cov beets thiab zaub qhwv rau lub lauj kaub, koj yuav tsum hloov lawv nrog nettles. Ib qho tseem ceeb nuance - nettle yuav tsum yog cov hluas, uas yog, nws tsim nyog ua noj nettle kua zaub thaum pib ntawm lub caij ntuj sov.
Npau suav cutlets
Gardeners ntxub cov nroj tsuag no: nws hlob sai heev thiab nws yog nws ua tiav kev tsim txom. Tab sis es tsis txhob foom cov ntoo, nws zoo dua rau nws tso rau ntawm cutlets. Quav kom zoo, ntxiv qe, qej, me ntsis hmoov, txuj lom, tsim cov ntawv me me thiab muab kib rau hauv lub lauj kaub kib. Pab nrog qaub cream.
Dandelion zaub xam lav
Cov tub ntxhais hluas dandelion nplooj yuav tsum tau ua kom zoo zoo, sib xyaw nrog cov dos ntsuab, ntxiv cov zaub txhwb qaib, ntsev, kua txob, kua txob thiab zaub roj. Ua li cas! Koj tuaj yeem kho cov zaub xam lav nrog cov paj ntawm tib dandelion. Yog tias qhov tshwj xeeb los ntawm cov nplooj tsis yog ua rau koj saj, koj tuaj yeem tuav lawv hauv dej txias ib pliag ua ntej ua noj.
Thiab qhov no tsis yog ib qho ua tiav - koj tuaj yeem ua noj los ntawm plantain, quinoa, clover thiab txawm tias burdocks. Vim li cas tsis ua "ua paj rau koj lub npe" koj cov lag luam?
