Nyob hauv peb lub teb chaws, cov txiv hmab txiv ntoo uas txawv tau ua haujlwm ntev ntev yam tsis tu ncua, yam tsis muaj kev ntshai dab tsi. Lub sijhawm ntawm tag nrho cov neeg tsis muaj txhij txhua, thiab tam sim no cov khoom lag luam tawm txawv teb chaws tau los ua txhua tus neeg. Cov ntxhiab txiv puv luj tsis muaj qhov zam. Cov txiv hmab txiv ntoo no tau dhau los ua lub cim ntawm hnub so thiab kev lig kev cai nws tshwm rau peb cov ntxhuav tsawg kawg ib xyoos ib zaug.
Lub caij no, cov txiv puv luj yog qhov noj qab nyob zoo uas koj yuav tsum tau haus nws kom ntau li ntau tau. Pineapple muaj yuav luag tag nrho cov vitamins thiab minerals. Cov poov tshuaj, magnesium, tooj liab, hlau, zinc, iodine thiab manganese yog cov muaj nyob ntawm no kom muaj khoom txaus, ua rau cov txiv hmab txiv ntoo khaws cia zoo tshuaj.
Cov tshuaj tau muab nws lub ntsej muag ntev los ua tib zoo xaiv cov ntoo thuv. Kev nquag noj cov txiv hmab txiv ntoo ua rau txo cov kev pheej hmoo ntawm kev kub ntxhov, vim lawv normalize ntshav siab. Cov kab mob cholesterol plaques ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha yaj siab yaj nyob rau hauv cov cawv ntawm cov txiv puv luj, uas ua rau nws tiv thaiv lub plawv thiab mob stroke.
Tsis ntev dhau los, nyob rau hauv chav kawm ntawm kev tshawb fawb, cov kws tshawb fawb tau pom lwm qhov kev kho zoo ntawm cov ntoo thuv. Nws hloov tawm tias cov qia ntawm cov nroj tsuag no muaj cov lwg me me uas pab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm cov hlav qog ua hlav li 70%. Lawv tsis tsuas yog txhim kho kev tiv thaiv tib neeg, tab sis kuj cuam tshuam nrog kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav cancer.
Rau cov neeg uas tawm tsam nrog qhov hnyav tshaj, pineapple yuav pab tau zoo. Nws cov enzymes, lub ntsiab ntawm uas yog bromelain, normalize metabolism thiab ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, pab hauv kev zom ntawm cov khoom noj muaj protein ntau. Tsis tas li ntawd, cov txiv puv luj pab tshem tawm cov kua dej ntau ntawm lub cev, thiab tseem ua rau lub siab txoj kev tshaib plab. Yog li ntawd, hnub yoo mov tuaj yeem ruaj ntseg zoo nrog txiv ntoo thiav lossis kua txiv.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv puv luj yog qhov tseeb tseeb, thiab nws cov tsos ntawm lub rooj noj mov hmo yuav tsis yog superfluous. Txog hauj sim, nws muaj peev xwm thiab yuav tsum muab rau menyuam yaus. Ntxiv mus, nws tsis tsuas yog muaj kev noj qab haus huv, tab sis kuj muaj qab.
