Cov tshuaj yej ntsuab yog ib cov dej qab zib uas tuaj yeem kho tau thiab mob nyav. Qhov no lom zem ntau nyob ntawm ntau npaum li cas xws li kev haus dej haus cawv. Tias yog vim li cas connoisseurs ntawm cov tshuaj yej ntsuab yuav tsum paub txog kev noj haus txhua hnub.
Kev noj cov zaub mov ntsuab ntsuab txhua hnub raws li kev pom zoo ntawm kws kho mob
Cov lus nug txog ntau npaum li cas cov tshuaj yej ntsuab yuav ua tau qaug cawv tau ua rau muaj kev txaus siab ntawm cov kws kho mob thoob ntiaj teb. Yog li, piv txwv li, Asmeskas cov kws kho mob Asmeskas thiab Lav Xias tau xaus rau qhov kev xav tau ntawm cov dej haus txhua hnub no yuav tsum tsis pub ntau tshaj 500-750 ml. Tab sis Suav thiab Turkish tshwj xeeb, vim qhov peculiarities ntawm sab hnub tuaj mentality, nce tus nqi rau 1-1.5 litres.
Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau sau tseg tias cov tshuaj rau saum toj no hais txog cov tshuaj yej ntsuab tsis muaj zog. Yog tias koj siv cov dej haus uas muaj zog, qhov ntsuas txhua hnub yuav tsum tau txo qis 2 zaug, los ntawm 4-5 khob ib hnub rau 2-3.
Tsis tas li ntawd, muab ntau qhov sib txawv ntawm lub khob, cov kws tshawb fawb tau txiav txim siab qhov nyiaj pub rau txhua hnub hauv grams ntawm brew. Rau 1 tus neeg, qhov siab tshaj plaws ntawm cov tshuaj yej nplooj yog 10 g. Thiab raws li qhov tseeb tias 1 rab diav muaj 1.5-2 g, nws raug tso cai haus ntau txog 6 khob ib hnub.
Rau cov poj niam cev xeeb tub hauv thawj peb hlis, txo lawv cov tshuaj yej ntsuab rau 1 khob me me ib hnub. Txawm li cas los xij, txhawm rau kom zam kev pheej hmoo rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam hauv plab, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob txog qhov mob ua noj haus dej haus.
Txhua hnub tau haus cov tshuaj yej ntsuab rau lub hom phiaj tshuaj
Ntxiv nrog rau nws cov saj, ntsuab dej tshuaj ntsuab tseem tuaj yeem kho thaj chaw. Tab sis kom tau txais cov txiaj ntsig siab, koj yuav tsum ua raws li qhov ntau npaum li cas.
Tsis tas li ntawd xwb, vim muaj cov tshuaj tua kab mob ntawm cov tshuaj yej ntsuab, nws raug nquahu kom haus nws rau ntau yam kab mob ntawm lub plab zom mov.
Rau kev nyuaj siab, nws raug nquahu kom haus cov dej no, brew nrog tshuaj ntsuab, berries lossis txiv hmab txiv ntoo, txog 5 khob ib hnub. Ua tsaug rau cov roj tseem ceeb ntawm cov tshuaj yej ntsuab hauv duet nrog raspberry lossis currant nplooj thiab berries, txiv qaub lossis txiv kab ntxwv zest, lavender lossis mint, cov dej haus no yuav txhawb nqa kev so thiab ua rau kom rov zoo sai dua.
Nrog mob plab, colitis, enteritis, nws yog ib qhov tsim nyog los haus dej haus hauv qhov sib piv ntawm 100 g ntawm dej xas rau 2 liv dej, thiab tom qab ntawd tawm mus rau 20-30 feeb. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau fwj nws los ntawm cheesecloth thiab muab tso rau hauv lub tub yees. Nqa 1-2 tablespoons 1 teev ua ntej noj mov 4 zaug hauv ib hnub. Nrog rau mob plab tsis txaus, koj yuav tsum tau haus cov dej haus no rau 5-10 hnub, thiab nrog rau qhov muaj mob ntev ntev - ntawm 15-20 hnub.
Nws yuav tsum nco ntsoov tias thaum poob phaus, kev sib xyaw ntawm cov tshuaj yej ntsuab thiab qab zib hauv cov khoom loj yuav ua ntau dua qhov tsis zoo. 3 xws li khob haus dej qab zib yuav ntxiv 150 Kcal ntxiv.
Qhov tsis tseem ceeb rau cov tshuaj yej ntsuab thiab kev noj haus. Cov kws tshawb fawb Japanese tau ua pov thawj tias thaum koj haus 4-5 khob me me ntawm cov dej haus no ib hnub, koj tuaj yeem hlawv mus txog 80 Kcal. Nws raug tso cai rau haus dej qab zib nrog txiv qaub, tab sis nws yog txwv tsis pub ntxiv qab zib rau hauv dej haus.
Raws li cov lus saum toj no, kev noj haus tshuaj yej ntsuab txhua hnub nyob ntawm koj li kev noj qab haus huv thiab thaj tsam li 1 txog 6 khob ib hnub. Saib xyuas koj tus kheej!
