Cov dej haus muaj zog tawm hauv cov neeg hluas tuaj thiab ntau dua. Txawm li cas los xij, nthuav tawm rau ntawm cov khw muag khoom txee, ci thiab zoo nkauj fwj tsis tas muaj txiaj ntsig rau lub cev. Ib qho qab qab thiab noj qab haus huv lub zog koj tuaj yeem ua hauv tsev.
Txiv kab ntxwv lub zog haus
Txhawm rau npaj dej haus lub zog, koj yuav tsum muaj cov khoom xyaw hauv qab no: 2 diav ntawm lub rooj ntsev, 200 ml ntawm kua txiv kab ntxwv, 600 ml dej yaj. Nws yuav yooj yim los npaj xws li dej haus rau lub zog ntawm koj tus kheej hauv tsev.
Cov dej yaj tuaj yeem hloov nrog txhua qhov dej ntxhia nrog cov ntsev cov ntsiab lus tsawg tshaj plaws.
Do lub ntsev kom huv rau hauv ib qho me me ntawm cov dej rhaub kom txog thaum nws yaj tag. Ntxiv cov khoom xyaw ntxiv: yaj dej thiab kua txiv kab ntxwv. Ntawj txias qhov dej. Nws raug nquahu kom haus cov dej haus no tom qab kev tawm dag zog lub cev, 2 khob rau 30 feeb.
Cov tshuaj zoo li no nrog ntsev tsis tau ua rau tsis pom kev tsis thooj li qhov dej txhaws, tsis zoo li cov dej tsis huv, thiab muab kev ua tiav ntawm lub cev qhuav dej nrog kua. Cov ntxhia dej (qhuav) dej yuav nqus tau yooj yim dua. Cov kua txiv kab ntxwv ua puv lub cev nrog lub zog thiab cov vitamins.
Zib ntab zog haus
Txhawm rau npaj dej qab zib siv dej haus, koj yuav tsum muaj cov khoom xyaw hauv qab no: 1 litre ntawm cov dej ntxhia (Essentuki), 2 diav ntawm rosehip syrup, 5 diav ntawm kua txiv qaub, 3 diav ntawm ntuj zib ntab.
Qhov dej qab zib ua kua txiv hmab txiv ntoo haus dej qab zib yuav pab txhawb kom muaj lub zog thiab ua kom lub zog muaj zog. Cov khoom xyaw ntuj yuav ua rau lub cev tiv thaiv kab mob.
Lub rosehip syrup yuav tsum tau me ntsis warmed li. Tom qab ntawd, cov zib ntab ntuj thiab kua txiv qaub ntxiv. Txhua qhov sib xyaw yog nchuav nrog cov ntxhia dej thiab sib xyaw kom zoo. Lub zog haus yuav tsum chilled me ntsis ua ntej haus. Cov kev hais daws no yuav ua rau lub cev nkees nkees los ntawm kev siv lub zog nrog lub zog tsim nyog thiab ua rau nws rov qab tuaj.
Qhiav Zog Haus
Txhawm rau ua cov qhiav qhiav haus dej hauv tsev, koj yuav tsum tau: 1 khob kua txiv txiv qaub, 1 khob kua txiv kab ntxwv, 50 g ntawm cov qhiav qhiav, 100 ml ntawm cov kua txiv zaub ntsuab, 2 khob ntawm cov kua txiv ntsuab ntsuab.
Ginger qhiav ntawm grater zoo yog ua tib zoo hloov pauv mus rau ib lub taub ntim nrog dej ntsuab tshiab brewed tshuaj yej. Qhov tshwm sim zoo li cas yuav tsum tau muab tso ua ke rau 1-2 teev. Cov txiv kab ntxwv qaub, kua txiv kab ntxwv thiab zaub ntug hauv paus tau ntxiv rau cov dej haus ua tiav. Tshuaj yej yog lim thiab tau txais kev pab txias. Cov qhiav qhiav ua rau muaj kev qaug zog, ua kom lub zog thiab lub suab nrov ntawm tib neeg lub cev.
