Yuav Ua Li Cas Khov Peaches Rau Lub Caij Ntuj No

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Video: Yuav Ua Li Cas Khov Peaches Rau Lub Caij Ntuj No

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Anonim

Txiv duaj yog cov txiv ntoo uas qab kawg. Coob tus niam tsev paub tias cov txiv no muaj cov zaub mov ntau tshaj plaws hauv lub caij, txawm li cas los xij, muaj cov hauv kev sau qoob loo rau lawv, ua tsaug uas cov txiv duaj muaj peev xwm khaws cov vitamins ntau ntau. Cia kom khov yog ib qho ntawm txoj kev nrov kom cov txiv hmab txiv ntoo nyob hauv nws daim tseem.

Yuav ua li cas khov peaches rau lub caij ntuj no
Yuav ua li cas khov peaches rau lub caij ntuj no

Yuav ua li cas kom khov peaches rau lub caij ntuj no

Ua ntej tshaj plaws, nws tsim nyog nco ntsoov tias txiv duaj tsuas tuaj yeem khov hauv lub thawv huab cua, piv txwv li, hauv cov thawv ntim khoom noj tshwj xeeb lossis lub hnab ntim khoom khov. Txij li thaum cov txiv duaj yog cov txiv ntoo tsis txaus ntseeg, kev siv lwm yam ntim tuaj yeem ua rau qhov tseeb tias cov txiv hmab txiv ntoo yuav tau "khov kho" thiab thaum defrosting yuav tsis saib heev.

Yog li, yog tias koj txiav txim siab khov txiv duaj, tom qab ua ntej ntawm txhua yam, xaiv cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis siav, yaug kom huv hauv cov dej txias thiab ua kom nws qhuav kom tsis muaj dej ntws los rau ntawm lawv. Txiav cov txiv hmab txiv ntoo hauv ib nrab, tshem cov noob, thiab txiav cov halves lawv tus kheej ua ob lossis peb ntau daim. Tso cov txiv duaj hlais hauv ib cov kua zaub nrog dej thiab txiv qaub kua txiv (rau ib liv dej - cov kua txiv ntawm ib nrab ntawm lub txiv qaub), cia lawv rau ob peb feeb, tom qab ntawd muab cov txiv ntoo pov tseg rau hauv lub colander lossis sieve thiab cia cov dej kom huv si Cov. Nws yog tsim nyog sau cia tias theem no tuaj yeem hla dhau, tab sis qhov no peaches yuav tsaus thaum khov.

Tom ntej no, muab cov txiv duaj tso rau hauv lub hnab lossis ntim hauv qhov chaw me me (ntau npaum li cov khoom koj xav tau los ua ib lub tais), tso cov cua ntawm cov ntim khoom thiab khi lawv nruj lossis kaw lawv. Yog tias koj khov cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntau, nco ntsoov sau npe rau txhua lub thawv / hnab ntim nrog daim ntawv lo nrog hnub uas cov zaub mov tau khov, qhov no yuav tso cai rau koj haus cov zaub mov ua ntej thaum xaus ntawm lub neej txee uas tau pom zoo (rau txiv duaj, qhov no lub sijhawm yog li yim lub hlis).

Muab cov txiv hmab txiv ntoo qhwv tso rau hauv lub taub yees txias hauv ib txheej thiab muab lub tshuab ua noj ua haus kom sov qis tshaj. Tom qab ob peb teev, cov txiv duaj yuav khov thiab tuaj yeem muab cov pob zeb sib xyaw ntau dua.

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