Txiv tsawb yog qhov txawv ntawm cov txiv ntoo, cov nroj tsuag muaj nplooj uas loj hlob ncaj qha los ntawm cov rhizome. Lub tebchaws ntawm txiv tsawb nyob hauv cov tebchaws Esxias yav Qab teb, tom qab no pib siv cov cog hauv cov tebchaws sov thiab Africa thiab America.
Muaj ntau txog 70 hom ntawm txiv tsawb, tab sis tsis yog txhua txhua ntawm lawv muaj peev xwm ua tau. Cov nroj tsuag no yog lub tsev khaws cov vitamins thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig, suav nrog serotonin - cov tshuaj hormones ntawm kev xyiv fab.
Cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo thiab cov vitamins nyob hauv tsawb:
- Vitamin A;
- Vitamin C;
- Vitamin PP;
- Vitamin E;
- Cov vitamins B;
- calcium;
- poov tshuaj;
- sodium;
- magnesium;
- phosphorus;
- tooj liab;
- hlau;
- zinc;
- catecholamines;
- tannins thiab tshuaj tsw qab;
- cov enzymes;
- ethers;
- Kua kua qaub;
- hmoov txhuv nplej siab;
- sucrose;
- carbohydrates;
- cov protein;
- pectin;
- cellulose;
- simptophan;
- serotonin.
Cov tseem ceeb muaj nuj nqis ntawm tsawb thiab lawv siv
Txiv tsawb yog ib qho khoom noj muaj txiaj ntsig uas tau noj thoob plaws ntiaj teb. Txiv tsawb-cog lub teb chaws tuaj tos lawv unripe rau yooj yim ntawm kev thauj. Txhawm rau kom cov txiv tsawb ua siav tom qab, lawv muab tso rau hauv chav tshwj xeeb rau aeration nrog ethylene, thaum lub hmoov txhuv nplej siab, uas pom muaj ntau ntau hauv cov txiv tsawb ntsuab, hloov mus ua qab zib. Txiv tsawb tig daj kom tsis muaj ploj hauv cov vitamins thiab cov zaub mov zoo.
Ob lub txiv tsawb thiab iab ntsuab yuav pom ntawm kev muag. Tus mob ntshav qab zib tau zoo dua noj cov txiv tsawb ua ntej cov hmoov txhuv hloov mus ua qab zib. Cov neeg noj qab nyob zoo yuav tsum xaiv daj, ruaj tsawb, tus Tsov tus tw yuav tsum muaj xim ntsuab thiab ywj. Koj yuav tsum khaws cov txiv tsawb siav ntawm + 14 degrees, tab sis tsis nyob hauv tub yees. Yog hais tias lub txiv tsawb muab tawm mus rau yuav ntsuab thaum yuav, lawv yuav siav nyob rau hauv chav tsev ntawm 20-22 degrees. Yog tias koj muab lawv tso rau hauv lub hnab ntawv thiab muab ib lub txiv av rau sab hauv, cov nyhuv yuav zoo ib yam li nrog aeration nrog ethylene.
Lub sam thiaj ntawm txiv tsawb muaj qhov cuab yeej ntawm lub plab zom mov thiab kho cov mob txhab, txawm li cas los xij, nws tsis pom zoo kom noj lawv hauv qhov loj, vim tias, vim muaj cov tshuaj purine, lawv tsis zoo rau kev zom thiab ua rau muaj cov roj ntau ntxiv nyob rau hauv txoj hnyuv.
Txiv tsawb muaj peev xwm siv cov khoom noj muaj txiaj ntsig, nws txaus siab kev tshaib plab. Feem ntau, cov nroj tsuag no tsis ua rau ua xua, cov txiv tsawb ntshiab yog muaj nyob hauv kev noj haus ntawm cov menyuam yaus hauv ib xyoos, tab sis kev ua xua tseem muaj peev xwm ua tau rau hauv cov neeg nrog kev tsis haum rau latex, cov txiv ntoo uas txawv xws li avocado thiab txiv nkhaus taw.
Txiv tsawb muab qhov zoo nkaus li muaj kev xyiv fab, qhov no tshwm sim los ntawm qhov muaj kev cuam tshuam ua ntej rau serotonin tryptophan thiab serotonin nws tus kheej. Noj 1-2 lub txiv tsawb ib hnub muaj lub suab tonic rau lub cev: ua kom muaj zog nce ntxiv, lub zog tshwm tuaj, kev mloog zoo dua tuaj. Txiv tsawb yog qhov chaw ntawm magnesium thiab poov tshuaj, hlau thiab zinc, yog li ntawd lawv siv rau hauv kev kho mob ntawm cov kab mob ntawm lub raum, mob siab, mob atherosclerosis, ua haujlwm tsis txaus, kub siab thiab o ntawm cov tshaj.
Cov nroj tsuag no muaj cov nyhuv sedative hauv cov hlab ntsha hauv lub cev, ua kom pw tsaug zog, yog ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob, thiab tseem muaj cov txiaj ntsig zoo rau txiv neej potency. Txiv tsawb yog siv hauv cov qhov ncauj qhov ntswg kom pom zoo, moisturize thiab muag lub ntsej muag thiab plaub hau.
Raug mob los ntawm kev siv
Nrog rau txhua qhov zoo nyob hauv txiv tsawb siav, muaj ntau cov piam thaj, nws tsis tuaj yeem noj los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib thiab hauv ntau los ntawm cov neeg rog. Kev tsawb yog tsis pom zoo rau kev siv rau hauv cov kab mob ntawm txoj hnyuv hauv lub sijhawm mob sai, lawv kuj muaj cov cuab yeej ntawm cov ntshav tuab, yog li lawv yuav tsum tsis txhob noj nrog varicose leeg thiab thrombophlebitis.
