Lingonberry tau nqus tag nrho cov vitamins. Nws cov nplooj yog nqi ntau npaum li ntawm cov txiv ntseej. Lingonberry yog lub cev ntuj tshwj xeeb. Nws khaws nws cov khoom muaj txiaj ntsig ntev, yog li nws tsis tas yuav kho cov cua sov.
Lingonberry - saturates lub cev nrog cov vitamins
Lingonberries tau siv rau lub hom phiaj tshuaj ntsuab rau lub sijhawm ntev. Cov pog koob yawg koob tau hu nws cov txiv ntoo ntawm kev tsis txawj tuag. Thiab qhov no yog tsis muaj coincidence. Lingonberry muaj ntau yam muaj txiaj ntsig zoo uas pab kom tshem tau ntau yam kabmob. Thiab txhua tus ua tsaug rau cov ntsiab lus ntawm cov organic acids tseem ceeb rau kev noj qab haus huv - salicylic, citric, malic thiab ntau yam vitamins: A, B, C, E, Kuv.
Vim tias cov ntsiab lus ntawm chromium, tooj liab thiab pob zeb hauv av ntsev, lingonberry muaj txiaj ntsig hauv kev tiv thaiv kab mob rau cov hlab ntshav txhaws. Rau cov ntshav qab zib, cov txiv hmab yuav pab txo qis cov ntshav qab zib. Rau kev tiv thaiv mob khaub thuas, ib txoj kev lis ntshav ntawm cov berries yog siv. Cov kua txiv Lingonberry lossis kua txiv haus tuaj yeem pab txo qhov kub thiab txias. Linden tshuaj yej nrog lingonberry jam tsis yog tsuas yog noj qab haus huv, tab sis kuj qab.
Lingonberries muaj cov poov tshuaj, uas pab nws ua kom ntshav siab. Tsis tas li ntawd, cov txiv hmab yog siv rau edema. Rau qhov no, koj tuaj yeem siv ob qho txiv ntoo tshiab thiab cov txiv ntoo qhuav.
Nws yog tsim nyog sau cia tias lingonberries muaj cov vitamins B. Vitamin B1 txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub hauv nruab nrab cov hlab hlwb, B2 txhim kho cov tawv nqaij mob, B9 txo qis qib roj.
Lingonberries muaj cov folic acid, yog li ntawd, tsis zoo li lwm yam txiv ntoo, lawv tsis tas yuav kho tshav kub, thaum lub sijhawm cov khoom ntawd poob nws cov txiaj ntsig zoo.
Cov txiv hmab txiv ntoo yog siv ua tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob. Thiab cov ntsiab lus ntawm benzoic acid nyob rau hauv nws yog siab dua hauv cranberries. Ua tsaug rau cov khoom tivthaiv no, lingonberries raug khaws cia rau lub sijhawm ntev thiab muaj cov khoom txuag cia.
Organic acids thiab suab thaj, uas muaj ntau nyob rau hauv lingonberry, yog siv rau hauv kev kho mob ntawm kev kub siab thiab lub plab zom mov nrog cov kua qaub qis ntawm cov kua txiv. Berries feem ntau txhim kho plab hnyuv thiab lub plab ua haujlwm.
Tsis tsuas yog berries yog noj qab nyob zoo
Lingonberry nplooj yog muaj nuj nqis tsis muaj tsawg tshaj li cov txiv ntseej. Lub decoction ntawm lawv muaj diuretic thiab antiseptic siv. Nws yog siv rau cystitis, gout, lub raum pob zeb, mob caj dab, ntshav qab zib mellitus thiab osteochondrosis.
Kev npaj Broth: 2 tbsp. spoons ncuav 1 khob dej nyob rau hauv ib lub tais enamel. Tom qab ntawd rhaub rau 30 feeb nyob rau hauv ib cov dej da dej. Txias, lim thiab ntxiv cov rhaub dej kom ua kom puv iav.
Cov ntau npaum no yuav tsum tau pom zoo nrog kws kho mob.
Lingonberry nplooj muaj choleretic, anti-inflammatory nyhuv. Koj tuaj yeem yuav lawv yam tsis muaj teeb meem ntawm txhua lub tsev muag tshuaj. Ua tsaug rau arbutin glycosides, ursular, gallic thiab quinic acids, kev siv cov nplooj ntoo ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Thiab lub paj tawg ntawm cov hav txwv yeem yuav pab tswj kev xeeb tub thiab ua rau tus poj niam ntawm neuroses.
Cov txiv hmab txiv ntoo yog qhov muaj txiaj ntsig, tab sis tsis muaj txiaj ntsig rau txhua tus
Txawm hais tias xws li tus lej ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm lingonberry, nws tseem muaj qee qhov tsis muaj tseeb. Yog li, cov tannins uas muaj nyob hauv nws cov nplooj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau cov neeg muaj kab mob hauv lub raum.
Nrog hypotension, nws kuj tseem tsis tau qhia siv lingonberry, vim nws txo qis ntshav siab. Nws kuj tseem zoo dua rau cov neeg uas lub siab ntev mus txiav kom noj cov txiv ntseej. Lingonberry tseem ua rau cov neeg uas muaj kev mob plab nrog mob acidity thiab lub plab mob ntxiv.
