Muaj kis tau nyob rau hauv Russia heev tsis ntev los no, tab sis txawm tias qhov no, muaj ntau tus kiv cua, kumquat yog cov txiv ntoo uas muaj txiaj ntsig ntawm tsev neeg citrus. Nws muaj cov khoom sib xws sab nraud rau cov txiv kab ntxwv - cov duab thiab xim, thiab sab hauv nws kuj muaj cov nplais, txawm tias muaj kua tsawg.
Sau ua ke thiab cov khoom muaj txiaj ntsig
Kumquat muaj cov dej me me, tab sis qhov no tsis tiv thaiv nws los ntawm muaj ntau ntawm cov khoom tseem ceeb. Nws muaj ntau cov roj tseem ceeb uas muab rau cov saj tshwj xeeb, thiab cov kab kawm. Tsis tas li, cov txiv ntoo tauj no muaj cov tshuaj uas tsim nyog rau tib neeg, xws li tooj liab, zinc, sodium, phosphorus, hlau, calcium. Ntxiv rau, kumquat txawv los ntawm ntau cov vitamins ntawm pawg A, B, C, E, P.
Cov tev thiab pulp ntawm cov txiv hmab txiv ntoo muaj muaj zog los tiv thaiv thiab ua kom tawv nqaij. Kumquat yog siv los kho cov mob khaub thuas, kis mob thiab kab mob. Nws muag muag lub hnoos thiab tuaj yeem siv los ua cov khoom lag luam.
Kumquat muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov thiab lub plab, thiab tseem yog khoom noj khoom haus muaj txiaj ntsig thiab tuaj yeem siv los kho kev rog.
Muaj peev xwm tshem tawm cov co toxins tawm ntawm lub cev, kumquat yog siv los daws cov cuam tshuam los ntawm kev haus cawv, thiab nws tseem yog ib tus neeg sawv cev tiv thaiv kab mob rau lub plawv, normalizes cov qib roj cholesterol.
Yuav ua li cas noj kumquat
Feem ntau kumquat noj ncaj qha nrog daim tawv nqaij, nrog ob daim hlais lossis hlais. Tab sis ntau yam ntawm cov txiv no sib txawv, Hong Kong yog suav tias yog qab zib tshaj plaws. Yog hais tias lub kumquat qab qab qaub, nws tuaj yeem siv los ua kua txob, jam, marmalade, zaub xam lav, lossis dej cawv.
Thaum lub sij hawm ziab, cov txiaj ntsig zoo ntawm kumquat tsuas yog txhim kho. Yog li ntawd, lawv feem ntau noj kumquat qhuav los yog qhuav, thiab tshuaj ntsuab infusions tseem tau npaj los ntawm nws.
