Mob siab soufflé tsis yog noj qab xwb, tab sis kuj muaj ntau yam tais. Nws tuaj yeem siv ib leeg los yog nrog ib sab zaub mov, thiab tseem tuaj yeem siv ua pate. Qhov no soufflé muaj qhov muag qab thiab muaj cov ntsiab lus tsis tshua muaj calorie.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 500 grams daim siab;
- - 2 lub qe qaib;
- - 150 grams ntawm dos;
- - 150 grams carrots;
- - 100 milliliters qab zib;
- - 5 diav hmoov nplej;
- - ntsev;
- - hauv av kua txob dub;
- - Zaub ntsuab;
- - zaub roj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau ua kom lub siab ua nqaij hnoos, muab cov zaub ntug hauv paus thiab yaug nws kom zoo hauv qab dej ntws. Tev cov carrots nrog ib rab riam ntse. Hla cov zaub dhau ntawm cov nqaij zom los yog txhoov nws nrog rab kom tov lossis zaub mov noj.
Kauj ruam 2
Peel dawb dos, yaug nrog dej txias. Ib yam li carrots, txiav cov hauv paus hauv ib rab. Muab cov zaub sib xyaw ua ke rau hauv ib lub tais loj tob thiab do zoo.
Kauj ruam 3
Nqa daim siab thiab yaug nws kom huv, tom qab ntawv lo nws kom qhuav nrog daim phuam chav ua noj. Muab cov nplooj siab tso rau ntawm daim txiag txiav thiab txiav ua tej daim me me. Tom qab ntawd, zom cov nplooj siab hauv cov nqaij grinder lossis rab kom txog thaum cov kua homogeneous loj, sib xyaw ua ke nrog zaub tws.
Kauj ruam 4
Txhaum cov qe qaib rau hauv lub tais me me, tom qab ntawd lawv maj mam nrog rab rawg kom txog thaum lawv dhau los ua npuas muag. Tom qab ntawd ntxiv ntsev thiab kua txob rau lub qe sib tov. Ncuav cov qe rau hauv daim siab minced thiab sib tov tag nrho cov khoom xyaw kom zoo.
Kauj ruam 5
Ntxiv cov roj qab zib hnyav rau daim siab, ntsev thiab kua txob dua. Tom qab ntawd muab cov hmoov nplej los tso rau hauv ib lub tais. Do qhov sib tov kom huv si kom txog thaum tus.
Kauj Ruam 6
Preheat qhov cub kom 180C. Muab ib lub tais ci thiab txhuam nws nrog zaub lossis butter. Ncuav daim siab ua khob noom cookie rau hauv pwm.
Kauj Ruam 7
Muab lub khob noom cookie tso rau hauv qhov cub thiab ci ua lub siab ua nqaij qab zib rau 40 feeb. Tom qab lub sijhawm dhau mus, tshem cov zaub mov tiav los ntawm lub qhov cub thiab txias rau chav sov.
Kauj ruam 8
Iav daim siab soufflé yog npaj txhij, pab nws nyob rau hauv feem, uas koj tau garnish nrog nyias soob slices thiab tshuaj ntsuab. Koj tuaj yeem ua cov qhaub cij qab nrog daim siab soufflé los ntawm kev tso ib daim ntawm cov tais rau ntawm daim hlais dawb.
