Txij li sijhawm puag thaum ub, qhov zoo kho ntawm cranberries tau siv nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj rau lub plawv, tawv nqaij thiab mob khaub thuas. Nrog rau kev txhim kho tshuaj, cov txiaj ntsig ntawm cranberries pib tau xav mus rau hauv kev tsim khoom noj ntawm cov tshuaj noj thiab tshuaj yaj yeeb.
Dab tsi yog cranberry zoo rau?
Cov txiv ntoo liab los ntawm cov pob zeb swamps yog cov tsev khaws khoom ntawm cov khoom tseem ceeb rau lub cev. Nws muaj cov vitamins B thiab C, magnesium, potassium, phosphorus, calcium, iodine, ib qho nyuaj ntawm cov acids (citric, cinchona thiab lwm tus) thiab tannins. Qhov no ua ke nyob rau hauv ib qho txiv hmab txiv ntoo ua rau nws indispensable nyob rau hauv kev noj haus.
Tej zaum cov cuab yeej nrov tshaj plaws ntawm cranberries ua rau muaj antipyretic, antimicrobial. Nws yog txaus kom haus kua txiv cranberry rau ob peb hnub, thiab cov kab mob yuav thim rov qab, thiab ntxiv rau, lub cev tsis muaj zog yuav tau txais lub zog ntxiv, vim cranberries txhawb kev qab los noj mov, assimilate txawm tias feem ntau nyuaj tais diav thiab muab vigor. Cov flavonoids thiab pectin muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv txoj kev ua kom rov zoo.
Txog kev caij nkoj ntev ntev, cov txiv ntseej ntoo ntawm lub nkoj tau suav hais tias yog qhov muaj kev vam meej tshaj plaws: nrog nws ib tus tsis tuaj yeem ntshai scurvy.
Cranberry infusions thiab kua txiv tshiab yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho cov hlab ntsha leeg thiab hlab plawv (tshwj xeeb, mob ntshav siab), vim tias cov qhua no los ntawm cov pob nyem tuaj yeem muab elasticity rau phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab soothe tus neeg kis tau tus mob ntxhov siab. Tsis tas li, cranberries, ua tsaug rau ursolic acid, yuav cawm los ntawm kev tsim cov raum pob zeb thiab txo kev pheej hmoo mob cancer.
Yog tias koj khaws cranberries tom qab thawj daus, lawv yuav muaj kua qaub ntau. Sau qoob loo nyob rau hauv caij nplooj ntoos hlav nrog melting snow yog qab zib, tab sis xws li Berry tsis khaws cia ntev.
Yog lawm, cranberries yog txoj kev cawm seej ntawm cosmetology niaj hnub. Cov neeg nyiam ntawm cov khoom tu ntuj yuav nyiam cov uas muaj cranberries. Haus dej haus los ntawm nws txhua hnub - ob qho plaub hau thiab rau tes yuav tau ci thiab lub zog ua tsaug rau cov vitamin B. Yaug koj lub qhov ncauj nrog cov khoom muaj cranberries (thiab, yog li ntawd, citric acid thiab calcium) - thiab cov hniav yuav tsis ntshai kab noj hniav thiab cov quav hniav. Cov ntsiab lus siab ntawm tannins nyob rau hauv cranberries yuav pab txuag koj tus kheej los ntawm cov tawv nqaij tawv nqaij (pob txuv, nthuav tawm lub qhov hws), uas yog vim li cas qhov ncauj qhov ntswg lossis compresses los ntawm cov kua txiv qaub yog li fond ntawm cov khw muag khoom zoo nkauj.
Dab tsi los ua noj los ntawm cranberries
Kev kho mob yooj yim tshaj plaws rau cov kab mob yog sib xyaw ntawm ntuj zib ntab thiab purely cranberries nyob rau hauv ib qho kev sib luag txiav txim siab los ntawm tus neeg saj. Qhov delicacy no zoo meej rau mob khaub thuas lossis yog tias koj xav tau qee yam haujlwm thiab muaj kev zoo.
Txog kev rog dhau, colitis thiab kub siab, kua txiv cranberry nrog kua txiv beetroot hauv qhov sib piv 1: 1 zoo meej. Cov kua txiv cranberry ntshiab yog siv los ntub cov kua muag quaj vim nws cov ziab thiab tshuaj tua kab mob (qhov ua rau qhov no yog iodine). Kev sib xyaw ntawm cov txiv ntoo ua ke nrog nplooj yuav pab txo mob taub hau hauv ob peb feeb.
Nyob rau hauv huab cua kub, lub cranberry-raspberry milkshake yuav pab txo tawm hws ntau heev thiab ua rau koj pom kev so. Koj tsuas yog yuav tsum muab cov txiv xyoob txiv ntoo, mis nyuj, mis nyuj khov thiab qab zib (xaiv) hauv rab. Cranberries tau dhau los thiab nyob twj ywm qhov kev kho txais tos nyob hauv txhua lub tsev.
