Cinnamon yog tsob ntoo ntawm tsev neeg laurel uas loj hlob hauv cheeb tsam chaw kub thiab muaj xyoob ntoo. Ua ntej nce lub txee, nws hlob zoo li ob xyoos, tom qab uas cov tawv ntoo txiav tawm thiab qhuav los ntawm nws. Cov txuj lom tau los ntawm nws txheej sab hauv nyias.
Spice muaj pes tsawg leeg
Cinnamon muaj ntau lub ntsiab lus uas muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev noj qab haus huv ntawm tib neeg lub cev. Cov txuj lom muaj cov vitamins xws li retinol, tocopherol, vitamins B / PP / K, ascorbic acid, thiab lwm yam Ntxiv rau, cinnamon yog nplua nuj hauv cov hlau, potassium, manganese, sodium. Xws li magnesium, zinc, tooj, phosphorus, selenium. Nws kuj suav nrog tannins, kev noj haus fiber ntau, phytoncides, ethers.
Feem ntau, cinnamon yog siv hauv kev ua noj ua haus kom dai cov khoom ci thiab muab lub teeb ci rau lub cev; nws ntxiv rau ntau cov khoom qab zib. Cov txuj lom ua ke nrog nqaij, ntses liab, nceb, yog li qee tus niam tsev tau muab nws tso rau hauv chav kawm thib ob.
Kev siv tshuaj dawb ntawm cinnamon
Cov neeg Asian neeg siv cov tshuaj cinnamon ua cov tshuaj ntxiv rau hauv cov tshuaj yej rau khaub thuas thiab lwm qhov ua tsis zoo. Xws li cov dej haus uas txaus siab yuav pab ntxiv dag zog rau lub cev, ua kom rov qab zoo los ntawm cov mob hnyav, ua kom sov, ua kom lub cev qaug zog.
Cov txuj lom muaj peev xwm ua kom cov ntshav khov hauv tsev. Txhawm rau ruaj khov rau kev ua haujlwm siab, cinnamon yog tov nrog kefir. Nrog hypotension, cinnamon ether yog tov nrog dej.
Cov roj cinnamon muaj cov txiaj ntsig zoo ua rau lub paj hlwb tawg. Feem ntau nws siv nyob rau hauv kev ua kom rov qab los kho lub xeev psycho-kev xav.
Nrog rau mob taub hau heev thiab mob taub hau, nws yog txoj kev tuaj yeem txhuam cov tuam tsev thiab lub hauv pliaj nrog rau txuj lom. Cinnamon kuj pab nrog lub plawv pathologies (mob hlab ntsha tawg, mob plawv nres, ischemia), mob pob qij txha.
Cinnamon tuaj yeem siv los txhim kho cov plaub hau mob. Ua tau zoo li daim npog qhov ncauj nrog zib ntab thiab roj burdock rau tus poj niam thiab txiv neej alopecia.
Nyob rau hauv dav dav, cinnamon nyob rau hauv ua ke nrog zib ntab yog siv yuav luag txhua qhov chaw. Cov lus sib xyaw no tuaj yeem siv los kho qhov nqaij to, eczema, pwm tsim, fungal tom.
Cov txuj lom kuj siv rau hauv kev sib ntaus tawm tsam kev laus ua ntej ntawm daim tawv nqaij. Rau qhov no, lub npog ntsej muag yog tsim los ntawm cinnamon, zib ntab thiab kua txiv paam dlev vera.
Cinnamon muaj txiaj ntsig hauv ntshav qab zib mellitus. Kev sib xyaw nrog dej thiab txuj lom pab txo qis cov ntshav qab zib.
Cov khoom tseem ceeb ntawm cov txuj lom rau cov poj niam
Cinnamon pab cov poj niam kom rov zoo dua tom qab yug me nyuam. Rau lub hom phiaj no, ib qho dej qab zib ntawm cov txuj lom, dej thiab zib ntab tab tom npaj.
Cov khoom sib xyaw zoo li no tau txais txiaj ntsig tau noj thaum lub caij koj coj khaub ncaws. Lawv pab tshem tawm ntawm cov kev hnov mob heev, pab ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev tso pa tawm thiab qib qog. Tsis tas li, cinnamon ua rau qhov tsis muaj hlau hauv lub cev.
Hauv cosmetology, cov txuj lom tau siv kom tshem pob ntxau thiab ntxau ntawm daim tawv nqaij. Rau qhov no nws pom zoo kom ua cov kaw qhov ncauj qhov ntswg ntau raws nws.
Cov txiaj ntsig ntawm cov txuj lom rau tus txiv neej lub cev
Kev nquag noj cov tais diav npaj nrog ntxiv ntawm cov cinnamon pab txhim kho potency rau cov txiv neej. Vitamin A uas muaj nyob hauv cov txuj lom yog qhov chaw calcium thiab hlau, uas ua kom lub cev ua haujlwm zoo. Cinnamon txhim kho cov ntshav ncig, uas muaj cov txiaj ntsig zoo hauv erection rau tus txiv neej. Roj raws li nws tshem tawm qhov mob voos, txhawb nqa kev so ua ntej kev ua yeeb yam.
Tsis tas li ntawd, cov txuj lom pab kom zoo rau kev tiv thaiv kab mob tso zis. Nws pab ntxuav cov kab mob hauv lub cev, uas yog kev tiv thaiv kev txhim kho ntawm cystitis, prostatitis, pyelonephritis, thiab lwm yam.
Cinnamon rau cov menyuam yaus
Cov menyuam yaus yuav tsum tsis txhob muab cov cinnamon. Tab sis rau cov menyuam hnub nyoog kawm ntawv, nws yuav coj ntau yam, vim nws txhawb lub hlwb kev ua haujlwm, txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv, thiab tiv thaiv kab mob rau lub caij. Kev tso cai rau menyuam yaus txhua hnub yuav tsum yog 2 npaug tsawg dua li ib tus neeg laus. Muaj kev pheej hmoo tias nws yuav pib diathesis, tawv nqaij ua pob, khaus.
Txoj kev nplaim txiv kab ntxwv
Koj tuaj yeem tshem ntawm qhov hnyav dhau los ntawm kev ntxiv cinnamon rau ntau cov tais diav. Nws raug nquahu kom haus 0.5-1 g ntawm cov txuj lom thaum txhua lub sijhawm noj mov.
Cinnamon qhwv yog qhov zoo. Tsis tas li, rau lub hom phiaj ntawm kev poob phaus, koj tuaj yeem siv cov txiv ntoo roj qab zib qis. Cov khoom noj txom ncauj yuav tsum tau hloov nrog cov dej qab zib.
Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias cov phaus ntxiv yuav tsis mus qhov twg yog tias cinnamon ntxiv rau cov khoom ci. Kev hloov qhov hnyav yog ua tau tsuas yog muaj qhov kev ua kom zoo, ntawm cov khoom noj tsis muaj teeb meem.
Cinnamon muaj cov khoom ua antioxidant, yog li koj tuaj yeem ntxuav lub cev ntawm co toxins thiab co toxins. Tsis tas li ntawd, nws me ntsis ua rau qhov zoo siab ntawm kev tshaib plab.
Spice ua mob
Tsis txhob xav tias ntau ntau ntawm cov cinnamon yuav pab koj kom tiav qhov txiaj ntsig xav tau sai dua. Zoo li lwm yam khoom lag luam, koj yuav tsum tau siv nws hauv kev sim, yoog rau qee qhov sib luag thiab cov nyiaj pub rau txhua hnub (1-1, 5 tsp).
Cinnamon yog contraindicated nyob rau hauv gastritis thiab pais plab rwj. Nws cuam tshuam tsis zoo lub cev tsis mob ntawm lub cev. Tsis tas li ntawd, nws tsim nyog tsis zam los ntawm lub caij ua haujlwm rau lub raum thiab mob siab, vim nws tso kev nyuaj siab ntxiv rau cov kabmob no.
Nws tsis pom zoo siv cinnamon rau cov poj niam thaum cev xeeb tub, vim hais tias muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov kev tsis haum ntawm tus me nyuam hauv plab. Nws pab txhawm rau nce qhov ntau thiab zoo ntawm cov kua mis, yog li ntawd nws raug tso cai rau hauv me me thaum lub sijhawm lactation.
