Sawv ntxov tsis yog lub sijhawm yooj yim tshaj plaws rau cov neeg feem coob. Txais koj hnub pib ua haujlwm zoo yog qhov tseem ceeb heev. Vim li ntawv nws thiaj li tseem ceeb rau haus thiab noj zaub mov kom raug thaum sawv ntxov.
Dej qab zib yog ib txoj kev zoo los tsa lub cev
Kev tsaug zog ua rau qis txhua lub cell ntawm tib neeg lub cev, cov txheej txheem biochemical raug tshem tawm. Txhawm rau txhawm rau txhawm rau ua haujlwm tsis txaus ntseeg, lub cev xav tau ob peb teev, tsuas yog tom qab lub sijhawm no koj xav tau pib noj tshais. Txawm li cas los xij, niaj hnub no feem ntau ntawm cov tib neeg tsis muaj lub sijhawm li no nyob rau yav sawv ntxov, tab sis nws txawm li cas los xij yuav tsum tau sawv los lub cev thiab lub cev. Txhawm rau kom sai li txheej txheem kev sawv, nws raug nquahu kom haus ib khob dej ntshiab tsis muaj carbonated rau ntawm lub plab khoob. Qhov no yuav tso cai rau koj them nyiaj rau cov kua dej thaum lub sijhawm pw, "sawv" cov hnyuv thiab lub plab. Thaum sawv ntxov, txoj hnyuv thiab lub raum ua haujlwm zoo tshaj plaws rau kev tshem tawm cov co toxins. Cov dej nrawm dua cov txheej txheem no.
Yog hais tias koj lub cev ua swm nrog kev zoo tshais, sim hloov nws mus tom ntej me ntsis los ntawm kev haus dej ua ntej noj tshais. Lub khob dej yog qhov zoo rau txhua lub cev. Tab sis koj tuaj yeem ntxiv nws nrog lwm cov kev xaiv. Piv txwv li, European tus cwj pwm haus dej haus tshiab haus kua txiv kab ntxwv sawv ntxov ua rau muaj kev chim siab ntau. Cov roj tseem ceeb ntawm cov kua txiv no ua rau lub plab zom mov thiab ua haujlwm ntawm lub zais zis thiab lub zais zis. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj mob plab, kua txiv kab ntxwv yuav tsum tau tov nrog dej.
Yog tias koj lub cev feem ntau noj qab nyob zoo, tab sis thaum sawv ntxov nws tsis muaj lub zog rau txhua yam, sim haus ib khob dej qab zib. Cov dej haus no yuav ua rau koj lub zog txaus rau koj lub zog thaum sawv ntxov. Tab sis qhov no yog qhov kev xaiv ua cov khoom kawg, koj yuav tsum tsis txhob siv nws tsis tu ncua.
Kas fes tsis yog panacea
Feem ntau, kua txiv ntuj nrog cov tshuaj ballast thiab pulp qhib lub qog zom zaub mov, txhawb kev nqus ntawm cov zaub mov hnyav, yog li nws tseem zoo dua rau lawv haus ua ntej noj mov. Txawm li cas los xij, yog tias koj raug siv los noj mis porridge rau pluas tshais, hloov cov kua txiv nrog lwm cov dej haus. Hauv qhov no, kas fes lossis tshuaj yej tuaj yeem hloov kua txiv, tab sis nws tsis pom zoo kom haus kas fes rau ntawm lub plab khoob, yam tsawg kawg yog kas fes dub. Yog li nws zoo dua rau tsw nws nrog mis nyuj lossis qab zib. Yog tias koj muaj kab mob atherosclerosis, mob plab, mob ntshav siab, lossis mob plab, xaiv cov tshuaj yej zoo dua rau kas fes muaj zog. Dub lossis ntsuab teas, los ntawm txoj kev, kuj tseem muaj peev xwm ua kom zoo tuaj.
Yog koj nyiam haus cov kua mis muaj cawv, haus lawv cais tawm los ntawm lwm cov zaub mov. Txoj kev no lawv yuav coj qhov txiaj ntsig siab tshaj plaws.
Cocoa yog qhov tsis nco qab nco qab zoo li kev haus thaum sawv ntxov. Tab sis qhov no yog qhov kev xaiv zoo. Kev sib xyaw ua ke ntawm cov qab zib, cov mis nyuj sov, cov qhob noom xim kasfes qhuav tuaj yeem muab tib neeg lub cev rau lub zog tau ntev. Tsis tas li ntawd, cocoa muaj cov seem ntawm cov zaub mov zoo, cov vitamins thiab cov protein.
