Cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog qee qhov tshwj xeeb yog qhov sib txuas ntawm cov txiv kab ntxwv thiab txiv qaub. Zoo li txhua daim txiv qaub, txiv kab ntxwv qaub yog cov vitamins ntau. Ntxiv rau cov vitamin C, nws muaj cov vitamins B1, P, D, thiab cov zaub mov ntsev.
Grapefruit raug pom zoo kom noj thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab lossis mob lub cev, ua haujlwm ntau, nrog rau lub sijhawm rov txhim kho tom qab muaj mob. Nws muaj cov ntsiab lus tonic dav dav rau lub cev, ua rau lub cev tsis ua haujlwm li qub, mob plab hnyuv thiab mob siab. Nws raug nquahu kom haus cov txiv kab ntxwv qaub tom qab yuav khoom lossis hauv 2-3 hnub. Qhov tseeb yog tias thaum lub sij hawm, nws poob nws cov txiaj ntsig zoo.
Cov txiv no yuav tau txais txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas noj txiv kab ntxwv qaub kom raug, uas yog hauv kev sim. Niaj hnub ua raws li cov txiv kab ntxwv qaub hnub no tuaj yeem ua rau muaj mob loj rau lub cev. Nrog rau kev noj zaub mov zoo li no, txiv kab ntxwv noj yog noj ntawm lub plab khoob, uas muaj qhov tshwm sim tsis zoo ntawm lub plab, txoj hlab pas thiab qhov ncauj, vim hais tias cov txiv hmab txiv ntoo muaj kua qaub heev.
Yuav noj txiv kab ntxwv qaub li cas kom zoo
Hauv peb lub tebchaws, cov txiv ntoo qaub no tau coj los cog txij li xyoo 1911, tab sis ntau tus tseem tsis paub tias yuav noj txiv kab ntxwv qaub kom raug. Nws yog feem ntau ua haujlwm txiav hauv ib nrab, sprinkled nrog piam thaj lossis hmoov qab zib. Lub sam thiaj ntxuav nrog rab diav tshwj xeeb lossis rab riam nkhaus.
Muaj tseem yog tag nrho ua ke ntawm kev pab cov txiv hmab txiv ntoo no.
- Ua ntej, cov txiv hmab txiv ntoo yog ntxuav hauv dej sov nrog dej qab zib. Nws ntseeg tau hais tias koj yuav tsum ntxuav cov txiv kab ntxwv ua ntej muaj ntxhiab tsw citrus ntawm tev tshwm.
- Tom qab ntawd cov txiv hmab txiv ntoo yog wiped qhuav thiab muab tso rau hauv ib lub phaj.
- Cov tev yuav tsum tau txiav los ntawm cov kab mob saum toj kawg nkaus kom tsis txhob mob, tab sis kom pom lub pulp.
- Ib "kem" tshem tawm los ntawm qhov chaw ntawm txiv kab ntxwv kua txiv.
- Siv rab diav, nyem qhov sis plawv hniav los ua kua txiv.
- 2-4 diav ntawm granulated qab zib yog nchuav rau hauv cov ntawv tsim ua, thiab tom qab ntawd cov pulp yog maj mam muab nyem thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo rau hauv lub tais cais nrog diav. Cov kua txiv uas seem yog nchuav nrog lub sis plawv hniav.
- Kev sib xyaw ntawm cov kua txiv, piam thaj thiab txiv kab ntxwv qaub pulp yog nchuav rau hauv khob iav lossis tsom iav. Koj tuaj yeem ntxiv qab zib ntxiv rau saj.
