Yuav Ua Li Cas Yog Hais Tias Qos Yaj Ywm Qab Ntsev Heev

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Yog Hais Tias Qos Yaj Ywm Qab Ntsev Heev
Yuav Ua Li Cas Yog Hais Tias Qos Yaj Ywm Qab Ntsev Heev

Video: Yuav Ua Li Cas Yog Hais Tias Qos Yaj Ywm Qab Ntsev Heev

Video: Yuav Ua Li Cas Yog Hais Tias Qos Yaj Ywm Qab Ntsev Heev
Video: 8 yam tsis txhob ua thaum sib deev tag tsis li yuav phom sij txog lub neej txoj sia. 2024, Tej zaum
Anonim

Cov niam tsev Lavxias ua noj qos lauj kaub ntau heev. Cov tshuaj tsw qab zoo nkauj yog siv los ua ib sab, noj khoom txom ncauj, ncuav qab zib thiab ntau lwm yam tais diav. Ntau qhov xwm txheej feem ntau tshwm sim nyob rau hauv uas qos yaj ywm tau txais ib feem loj ntawm ntsev thaum lub sijhawm ua noj lossis cub. Hauv qhov no, tsis txhob tag kev cia siab, muaj ntau txoj kev ntseeg siab los txhim kho qhov saj ntawm qab ntsev.

Yuav ua li cas yog hais tias qos yaj ywm qab ntsev heev
Yuav ua li cas yog hais tias qos yaj ywm qab ntsev heev

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Qhov yooj yim yog txuag cov qos yaj ywm uas tau siav rau mashed qos yaj ywm. Koj tuaj yeem tshem cov ntsev ntau dhau los ntawm lub lauj kaub thaum lub sijhawm pib ua noj ua haus los ntawm kev txhuav rau tag nrho cov dej thiab sau rau qhov chaw nrog dej sov. Yog tias ntsev tau ntxiv rau cov zaub uas npaj lawm, koj tuaj yeem kho qhov xwm txheej nrog mis nyuj sov thiab butter, uas yuav tsis tsuas yog tshem tawm cov ntsev ntxiv, tab sis kuj tseem ua rau cov khoom noj muaj ntxhiab ntxiv thiab tsw ntxhiab.

Kauj ruam 2

Nqaij ntsev heev npau npau tuaj yeem siv cov kua ntsev. Nws yog txaus kom ntxiv rau nws ib qho ntses ntses yam tsis muaj ntsev (cod, pollock, perch), hau carrots, qe thiab zaub ntsuab, thiab tom qab ntawd ua txhua yam nrog roj sunflower. Mayonnaise yuav tsis ua haujlwm nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, txij li cov ntses no muaj cov saj uas qab ntsev.

Kauj ruam 3

Tshaj cov ntsev uas yuam kev tau nkag rau hauv lub lauj kaub nrog stewed qos yaj ywm kuj tseem tuaj yeem tshem tawm los ntawm kev txhuav qee cov dej. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau ntxiv cov kua tshiab rau hauv cov zaub mov ua noj. Yog hais tias lub stew tau qab ntsev heev tom qab nws npaj txhij, ib qho tshiab ntawm stewed zaub uas tsis muaj ntsev ntxiv rau qhov qub yuav pab txuag nws.

Kauj ruam 4

Qhov teeb meem no nyuab dua nrog kib qos yaj ywm. Koj tuaj yeem kho cov saj ntawm cov zaub mov los ntawm kev ntxiv qe ntau, whipped nrog mis nyuj, mus rau ua tiav qos yaj ywm. Cov khoom noj tshiab yuav noj ntau ntsev, muab cov zaub mov tsw qab kiag li. Yog lawm, koj yuav tsis muaj peev xwm saj cov kib qos yaj ywm hauv qhov kev txiav txim siab hom qub, tab sis koj yuav tau txais qhov qab thiab mob siab rau cov qos yaj ywm rau tag nrho tsev neeg.

Pom zoo: