Nyob hauv lub ntiaj teb no muaj tsawg leej neeg tuaj yeem hais tias lawv tsis nyiam lub txiv pos. Ntxiv nrog rau nws cov amazing saj, raspberries muaj ib tug xov tooj ntawm cov muaj txiaj ntsig.
Cov txiv hmab txiv ntoo no yog qhov zoo tshaj plaws paub txog kev tiv thaiv mob khaub thuas thiab mob raws caij nyoog, txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig ntawm raspberries tsis muaj qhov pom tseeb los ntawm lwm qhov kev xav.
Raspberries muaj ntau npaum li cas cov vitamin C. Raspberries tseem muaj cov tshuaj uas yog ntuj tsim tshuaj aspirin. Yog li no, cov pog yawg, paub txog cov cuab yeej no ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, muab tshuaj yej nrog raspberries thaum lub caij txias. Cov tshuaj Raspberry pab ua rau kub taub hau, daws mob taub hau, thiab tshem tawm cov co toxins.
Rau cov hom phiaj kho tshuaj, ob nplooj thiab ceg ntawm raspberries yog siv. Nrog lawv cov kev pab, ib qho zoo kawg nkaus kho infusion yog npaj. Cov roj tseem ceeb muaj nyob hauv raspberries nce qab los noj mov, thiab fiber muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv thiab cov kev ua haujlwm ntawm cov hnyuv. Lub txiv ntoo qus no tseem yog lub ntuj pab rau cov quav ua teeb meem.
Cov pectins uas muaj nyob hauv cov txiv hmab yuav pab tshem tawm cov co toxins thiab tshuaj phem hauv lub cev. Pectins tsis pov tseg tom qab kev kho cua sov. Freshly khaws cov txiv pos nphuab yuav pab nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam tsis tuaj yeem thiab kg, nrog rau kev nrawm rau cov zom zaws. Txawm tias muaj qab zib ntawm raspberries, lawv muaj qhov glycemic tsawg heev thiab, ntxiv mus, cov txiv ntoo no tsis muaj calories ntau.
Vim tias muaj cov tshuaj tshwj xeeb hauv cov tshuaj, cov kua txiv kab ntxwv yuav pab ua kom lub cev ntawm cov hlab ntshav, yog li yog tias tus neeg muaj teeb meem mob plawv, nws tsim nyog muab ob peb daim raspberries hloov chaw siv tshuaj. Tsis tas li ntawd, qhov no loj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yuav pab tiv nrog atherosclerosis. Raspberry yog lub tshuaj tua kab mob hauv lub ntuj. Hauv cov xwm txheej ntxhov siab, haus dej haus raspberry yog ib qho tshuaj zoo heev. Nws kuj tseem zoo tshaj plaws los hloov qab zib nrog raspberries thaum lub caij Berry.
Thiab hauv cosmetology, raspberries siv los moisturize tawv nqaij. Tab sis txawm hais tias tag nrho cov kev siv tau, raspberries muaj ib tug xov tooj ntawm contraindications rau siv. Yog li, cov txiv hmab txiv ntoo no yuav tsum tsis suav nrog kev noj haus rau cov neeg mob ntshav qab zib, kev ua xua, mob gout, urolithiasis, mob plab.
Raspberry-based tea yog qhov tsis xav tau tshwj xeeb rau cov poj niam cev xeeb tub. Vim tias lawv cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg, cov kua txiv kab ntxwv tuaj yeem ua rau cov plab tsis muaj mob. Hauv cov caij nyoog puag thaum ub, raspberry infusions tau siv thaum lawv xav ua kom nrawm nrawm. Ib qho ntxiv, tsis txhob muab txiv pos nphuab rau cov menyuam yaus. Thaum lub hnub nyoog menyuam yaus, lub plab zom mov tsis zoo li txoj cai tsim, thiab vim yog cov tshuaj lom neeg lub cev, cov kua txhuv tuaj yeem ua rau mob plab zawv plab hauv menyuam.
