Yuav Ua Li Cas Ntxiv Tshuaj Yej Li Niaj Zaus

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Video: Yuav Ua Li Cas Ntxiv Tshuaj Yej Li Niaj Zaus

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Anonim

Kev haus cov tshuaj yej muaj txiaj ntsig tuaj yeem muaj ntau qhov sib txawv los ntawm kev ntxiv dej haus nrog cov khoom xyaw yooj yim thiab pheej yig. Cov txheej txheem zoo no ntawm kev yug me nyuam koj tus kheej ntau yam tshuaj yej yuav ua rau cov pob zeb gustatory ntawm gastronomic nyiam.

Yuav ua li cas ntxiv tshuaj yej li niaj zaus
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Muaj ntau ntau cov khoom siv uas tuaj yeem ntxiv qhov txawv rau cov dej xas. Thiab daim ntawv teev npe ntawm additives yog deb ntawm txwv mus rau ib txwm bergamot thiab txiv qaub. Ntxiv rau, qhov muaj tseeb qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov tshuaj yej zoo tib yam yuav pab kom paub daws qee yam mob.

Citrus txiv hmab txiv ntoo peels tuaj yeem yog cov khoom siv dav rau cov tshuaj yej. Txhawm rau ua qhov no, txiav cov txiv kab ntxwv sev rau hauv 1 cm ntsuas thiab qhuav hauv qhov cub. Koj tuaj yeem khaws cov txiv kab ntxwv sev hauv daim ntawv no hauv lub hnab ntim hauv qhov chaw qhuav thiab tsaus. 3-4 daim ntawm cov txiv kab ntxwv taum pauv muaj txaus rau ib khob dej tshuaj yej. Cov ntawv qhia no zoo rau tshuaj yej lub caij ntuj no.

Ib cov tshuaj yej ntim tau tuaj yeem ua nrog lub tev ntawm cov kua txob dawb, cov tawv ntoo, thiab cov nplooj rosemary. Daim ntawv qhia no yog siv los npaj tshuaj yej hauv cov khw nojmov hauv Indian. Nws tau txais kev pab tom qab cov pluas noj kom pab plab zom mov.

Cov roj av qhuav tuaj yeem siv tau muag muag ntawm dub tshuaj yej. Txog kev sau qoob loo, nws raug nquahu kom siv cov rosebuds cog hauv tsev ntsuab lossis hauv tsev. Nws yuav tsum nco ntsoov tias cov paj uas yuav los ntawm cov khw paj yuav tuaj yeem muaj ntau cov tshuaj ntawm cov nplaim paj uas yuav nyuaj rau tshem tawm thaum sau. Ua ntej ziab, cov nplaim taws yuav tsum tau muab yaug hauv qhov dej sov thiab ziab ntawm lub qhov rais.

Ob peb cloves nyob rau hauv lub khob dej kub ntawm cov tshuaj yej yuav pab tau ua kom tshem tawm ntawm cov pa tsw phem thiab tawm tsam ntau tus kab mob plab.

Ib khob dej tshuaj yej nrog lub khauj ntawm daim cardamom yuav pab koj txoj kev xav thiab txhim kho koj txoj kev zom zaub mov. Lwm qhov muaj txiaj ntsig pab rau lub plab zom mov yog kua txob. Nws yuav tsum tau ntxiv kom zoo heev thiab yuav tsum haus kom sov.

Qhiav yog lwm cov khoom xyaw uas feem ntau pom nyob rau hauv kev npaj cov tshuaj yej ua ke. Ib qho qhiav qhiav qhiav qhiav thiab zom tau tuaj yeem npaj siv cov qhiav qhiav tshiab. Txhawm rau ua qhov no, nws yuav tsum tau tev thiab txiav kom zoo. Rau brewing, nws yog qhov zoo dua los siv sieve thiaj li hais tias Txoj kev lis ntshav yog homogeneous. Qhiav pab kho kev zom zaub mov thiab yog qhov zoo rau mob caj dab.

Lemongrass nplooj tseem muaj cov nyhuv tonic. Tsob nroj no tuaj yeem nrhiav tau nyob hauv cov chaw muag tshuaj. Ua cov tshuaj yej nrog cov txiv qaub, nws txaus los ntxiv ob peb nplooj ntawm cov tshuaj ntsuab no rau hauv lub khob thiab brew nrog dej npau npau. Tom ntej no, cov tais diav yuav tsum tau them nrog cov ntawv sau los yog lub hau tshwj xeeb, tawm rau ob peb feeb. Schisandra tsub kom tso adrenaline ntau ntxiv rau hauv lub cev thiab ua rau muaj zog.

Ib qho txawv txawv thiab muaj txiaj ntsig zoo rau tshuaj yej yog qhuav nettle nplooj. Cov nroj tsuag no muaj sau cov vitamins muaj pes tsawg leeg thiab txhawb kev tso hemoglobin hauv lub cev. Ib qho ntxiv, kev noj haus tsis tu ncua ntawm cov tshuaj yej nettle pab ua kom cov ntshav qab zib ntau ntau.

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