Ib qho tshiab nyob rau hauv kev sib xyaw nrog cov tsw: cov kaus mom nceb loj thiab cov zaub ntsuab zoo tshaj Cov zaub mov kho kom pom kev, ua kom lub siab ruaj khov, thiab zoo rau cov poj niam cev xeeb tub.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 4 pob ntawm Portobello nceb,
- - 3 tbsp. txiv roj roj,
- - 1 lub cij ntawm qej,
- - ntsev kom saj,
- - dub kua txob,
- - 300 g zaub ntsuab,
- - 50 ml ntawm dawb caw,
- - Parmesan cheese.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj, ntxuav Portobello nceb nrog daim ntaub. Tshem ob txhais ceg kom zoo zoo. Tev lub qej thiab tsuav kom zoo.
Kauj ruam 2
Peb ntxuav lub spinach, ntxuav nws hauv qab dej thiab ua kom qhuav.
Kauj ruam 3
Peb sov 2 diav. txiv roj roj nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying. Fry cov Portobello nceb ntawm ob sab rau 5 feeb. Tom qab ntawd ntxiv ntsev thiab kua txob rau saj. Muab cov nceb Portobello, qhib ib sab, tso rau hauv ib lub tais ci.
Kauj ruam 4
Ntxiv cov roj txiv ntoo uas seem tshuav rau daim pias. Fry lub qej me me, ntxiv cov spinach rau nws thiab sau nws nrog caw. Simmer zaub mov kom txog thaum lub spinach yog mos. Lub caij nrog ntsev thiab kua txob ntawm qhov xaus.
Kauj ruam 5
Sau cov nceb nrog Portobella nrog zaub ntsuab.
Kauj Ruam 6
RUB Parmesan cheese nyob rau sab saum toj. Peb muab peb cov tais ci rau hauv qhov cub uas ntuag li 180 ° C. Peb ci rau 10-15 feeb.
