Txhua tus neeg uas muaj txhais tau tias tuaj yeem mus yuav cov khoom khov hauv khw. Tab sis kom ua rau koj cov qhua thiab tsev neeg xav tsis thoob nrog kev khov, ua noj nrog kev hlub nrog koj tus kheej txhais tes, yog nyob hauv lub zog ntawm tus niam tsev tiag tiag.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 250 ml ntawm haus blueberry yogurt;
- - 200 g ntawm blueberries tshiab;
- - 250 ml cream hnyav;
- - 40 g vanilla qab zib;
- - 1 PC. txiv qaub;
- - 3 g ntawm av cinnamon;
- - 10 daim. tshiab mint nplooj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Noj blueberries tshiab. Yog tias tsis muaj cov txiv ntoo tshiab, koj tuaj yeem nqa cov khov, tsuas yog defrost lawv ua ntej ua noj. Nws yog qhov zoo tshaj kom cia cov txiv hmab txiv ntoo defrost nws tus kheej thiab tsis siv lub microwave. Yaug kom huv hauv dej sov. Mus dhau thiaj li tsis muaj cov khoom txawv teb chaws: nplooj, twigs thiab lwm yam.
Kauj ruam 2
Whisk lub qab zib rau hauv lub tais loj, dav ntawm rab. Ntxiv qab zib rau lub qab zib, txuas ntxiv ntaus kom txog thaum cov piam thaj kom meej. Thaum cov piam thaj tau tag, ntxiv ib co cov kua txiv kab ntxwv (blueberry) yogurt mus rau qab zib. Ntxuav lub txiv qaub thiab nyem qhov kua txiv. Maj mam ntxiv cov kua txiv qaub rau cov hmoov sib tov sib xyaw me me. Ntxiv nplooj mint. Whisk kom txog rau thaum cov sib tov yog tus.
Kauj ruam 3
Txuag qee qhov loj zoo nkauj blueberries rau garnish. Whisk tus so hauv ib lub khob cais thiab ntxiv cov cinnamon rau cov txiv ntseej. Muab ob qho tib si sib xyaw thiab muab sib xyaw kom huv. Ncuav cov sib tov sib xyaw ua ke rau hauv pwm thiab qhov chaw tso rau hauv lub freezer rau 3 teev. Tom qab ntawd whisk qhov sib tov dua nyob rau hauv rab thiab muab tso rov qab rau hauv taub yees txias. Npaj cov dej khov ua tiav nrog pob thiab garnish nrog blueberries.
