Taum qos yaj ywm yog ib sab zaub mov zoo rau ntses lossis nqaij qaib. Tsis tas li, cov zaub mov no tuaj yeem siv ua zaub mov ywj siab. Cov zaub mov npaj tau sai thiab yuav tuaj txog rau txhua tus niam tsev uas xav ua kom nws nyiam nws tsev neeg nyiam.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 200 g spinach;
- - 3 cov qos yaj ywm hauv nruab nrab;
- - 1 diav ntawm mustard noob;
- - 200 ml dej;
- - 3 diav ntawm cream;
- - ntsev;
- - kua txob.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ntxuav thiab tev qos yaj ywm. Txiav nws mus rau hauv me me cubes.
Kauj ruam 2
Quav cov roj zaub hauv cov txuj ci thiab ntxiv cov mustard. Thaum qhib lub noob nyob rau hauv lub lauj kaub, pov cov qos yaj ywm, thiab simmer tag nrho tshaj li kub kom sov li 7 feeb.
Kauj ruam 3
Txo cov cua sov thiab ntxiv dej rau qhov ntawd. Simmer lub qos yaj ywm, them, kom txog thaum kev sib tw. Thaum cov qos yaj ywm ci, do ib zaug lossis ob zaug.
Kauj ruam 4
Ntxiv cream rau cov qos yaj ywm tiav lawm, lub caij nrog ntsev thiab kua txob. Thiab nqa txhua yam kom npau npau.
Kauj ruam 5
Tig lub qhov cub thiab tso cov nplooj zaub tev nplooj keej thiab hau npog.
Kauj Ruam 6
Cov zaub mov npaj tau sai li sai tau thaum cov zaub ntsuab tau npaj.
