Txhua tus niam tsev nyiam pamper nws tus hlub thiab txheeb ze nrog ntau yam ncuav. Donuts yog ib txwm muaj qab los noj mov thiab qab, tab sis kuj tseem muaj calories. Lawv tig mus ua huab thiab cua heev tias nws tsis tuaj yeem yuav dua koj tus kheej kom deb ntawm lawv. Nws tuaj yeem muaj ntau yam kev hloov pauv loj, koj tsuas yog xav tau muab pub dawb rau koj lub tswv yim.
Nws yog qhov tsim nyog
- - Cov hmoov nplej ci - 1 kg;
- - Cov poov xab qhuav - 30 grams;
- - Cov lus ntsev - 10 grams;
- - Qab Zib - 120 grams;
- - Dej haus - 620 ml;
- - Nqaij qaib qe - 2 daim;
- - Butter - 60 grams;
- - Paj noob hlis roj - 1 l;
- - Hmoov qab zib - raws li xav tau.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Rhaub dej kom sov txog 37 degrees, muab nws tso rau hauv ib lub tais thiab ntxiv cov poov xab muaj. Sib tov kom huv si kom txog thaum kev rov ua tiav.
Kauj ruam 2
Nyob rau hauv ib lub tais nrog poov thiab dej, yeej nyob rau hauv qe, sib tov. Tom qab ntawd maj mam ntxiv hmoov, sib tov dua thiab ntxiv butter. Knead lub mov paj. Quav lub khob noom cookie rau hauv ib lub hnab ntawv.
Kauj ruam 3
Kaw lub tais kom nruj nrog qhwv yas thiab cia nws brew rau ib nrab ib teev. Tom qab ntawd rho tawm lub khob noom cookie thiab quav nws dua ib zaug ntxiv hauv ib lub hnab ntawv. Sau lub khob noom cookie rau ib teev ntawm chav tsev kub.
Kauj ruam 4
Quav lub khob noom cookie ob zaug ntxiv ntawm cov sijhawm ntawm peb caug feeb.
Kauj ruam 5
Nqa ib lub hnab, roj tawm nws nrog roj sunflower thiab muab cov hmoov av uas ua tiav rau hauv, khi nws thiaj li muaj thaj chaw pub dawb. Muab cia rau qhov chaw txias txias rau ib hnub.
Kauj Ruam 6
Siv lub hnab tawm hauv tub yees, muab cov roj ntawm koj txhais tes nrog butter, faib cov khob noom cookie ua tej daim sib luag thiab muab dov rau hauv pob.
Kauj Ruam 7
Tawm daim ntawv ci, ci nws nrog roj sunflower, muab koloboks rau nws thiab npog nrog ntawv ci rau saum. Cia nws sawv ntsug li 40 feeb.
Kauj ruam 8
Siv lub lauj kaub sib sib zog nqus, ncuav hauv cov roj thiab cia kom sov dua hauv nruab nrab kub.
Kauj Ruam 9
Nqa txhua rab hauv qhov nruab nrab nrog koj tus ntiv tes thiab ncab nws mus rau qhov loj me uas xav tau.
Kauj ruam 10
Txhua daim twg yuav tsum tau muab daig tag nrho roj thiab kib rau ob sab.
Kauj ruam 11
Tshem cov khoom tiav los ntawm cov roj thiab muab tso rau ntawm daim ntawv npog kom nqus cov roj ntau dhau.
Kauj ruam 12
Muab cov ncuav tso rau ntawm cov tais thiab nphoo nrog hmoov qab zib tso rau saum toj.
