Yog tias koj xav ua txuj lom koj lub neej kev ua niam txiv, sim hloov kev noj haus. Muaj cov khoom noj uas tuaj yeem ua rau koj libido. Cov khoom ntawm cov zaub mov zoo li aphrodisiacs tau paub txij lub sijhawm immemorial. Kev tshawb fawb niaj hnub lees paub tias cov zaub mov "khawv koob" no tsis tsuas rov qab ua haujlwm rau kev sib deev xwb, tabsis tseem ua tau lub zog ntawm kev sib deev.
Ua tsaug rau txoj kev tshawb fawb ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm ntau lub teb chaws, koj tuaj yeem ua ib daim ntawv teev npe ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo tuaj yeem ua kom koj txoj kev nyiam kev sib deev thiab xaiv qhov yog rau koj.
Nqaij ntses tau zoo nyob heev vim nws cov ntsiab lus zinc siab. Zinc yog qhov tseem ceeb uas qhia txog cov ntxhia hauv cov roj ntsha uas muaj txiaj ntsig ntawm kev sib deev ntawm tus txiv neej thiab poj niam. Yog li xav tias dawb kom yoo ntawm oysters, cws, ntses, qwj ntses, caviar, rog ntses.
Almonds yog ib qho ntawm cov zaub mov zoo tsim los txhim kho kev nyiam. Nws yog nplua nuj hauv zinc, selenium thiab vitamin E, tseem ceeb rau kev sib deev mob thiab ua haujlwm rov qab.
Txiv pos nphuab yog qhov zoo tshaj plaws ntawm folate thiab B vitamins, thiab xim liab ntawm cov txiv pos nphuab muaj cov txiaj ntsig ua kom muaj zog.
Txiv mab txiv ntoo muaj cov tshuaj citruline, uas yuav pab ua kom ntshav hlab ntshav, uas muaj txiaj ntsig zoo ntawm potency.
Arugula tau paub txij li qub tiv thaiv qhov muaj txiaj ntsig aphrodisiac. Arugula tso cov khoom tsis zoo hauv peb lub cev uas thaiv libido.
Figs muaj cov txiaj ntsig kev txhawb nqa, ntxiv nrog, figs yog pab tau zoo rau lub plawv thiab cov hlab ntshav.
Txhua cov txiv hmab txiv ntoo hauv tsev neeg citrus muaj ntau yam tshuaj antioxidant, vitamin C thiab folate, uas yog qhov tseem ceeb rau txiv neej kev noj qab haus huv.
Pomegranate muaj cov tshuaj hu ua hyperidine, uas hlawv cov hluav taws kev sib deev.
Walnuts, noob hnav noob nrog zib ntab, tshuaj yej nrog ginseng yog qhov zoo tshaj plaws rau kev txhim kho kev ua haujlwm ntawm txiv neej.
Cov tshuaj suav nrog chocolate, ginkgo, avocado, asparagus, tsawb, txiv ntseej, txiv lws suav kuj muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev sib deev muaj siab ntawm cov txiv neej thiab poj niam.
Yog tias tsis muaj teeb meem zom plab, tom qab ntawd cov zaub mov ntsim, tshwj xeeb tshaj yog kua kua txob, yuav siv tau los ua kom libido.
Nws yog tsim nyog xav tias qhov tsis hnov ntxhiab ntawm cov nqaij kib ib leeg ua rau maj ntshav mus rau txoj kev kho mob ntawm cov txiv neej.
Caw liab yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws ntawm dej cawv rau hmo noj hmo. Nws muaj cov tshuaj uas tswj kom nyob rau hauv cov hlab plawv thiab cov hlab ntshav, thiab nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub zog kev sib deev.
