Orthodox Zoo qiv tau kav xya lub lim tiam. Yuav coj li cas hauv Lent? Txhua lub sijhawm no, cov ntseeg yuav tsum ua raws li kab lig kev cai thiab tsis kam noj cov tsiaj cov zaub mov, qhia lub zog ntawm tus ntsuj plig thiab kev txo hwj chim ntawm lub cev nqaij daim tawv. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias txhua qhov koj yuav tsum zaum ntawm lub ncuav thiab dej. Muaj ntau cov zaub mov txawv rau cov nqaij ntshiv tab sis noj zaub mov zoo thiab qab. Sim cov ntawv qhia yooj yim no rau cov kua zaub ntsuab zaub ntsuab.
Nws yog qhov tsim nyog
- Sunflower roj 2 dia. diav,
- Dos - 1 pc,
- Thib peb ntawm ib khob caw qhuav
- Qij - 5 cloves
- Fresh carrots - 2 pcs,
- Qos yaj ywm -2 pcs,
- 4-5 khob zaub los yog nqaij qaib si,
- Zaub txhwb qaib - 1 pawg
- Fresh thyme - 8 sprigs lossis qhuav 2 tsp
- Bay nplooj ntoos - 2 pcs,
- Taum ntsuab - 1 khob
- Fresh spinach - ib pawg,
- Ntsev thiab kua txob rau saj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ncuav lub broth rau hauv saucepan thiab coj mus rau ib lub rhaub.
Kauj ruam 2
Finely chop lub dos, chop lub qos yaj ywm thiab carrots. Sov zaub roj hauv lub lauj kaub kib thiab kib lub hau kom txog thaum Golden xim av, ntxiv rau kua zaub.
Kauj ruam 3
Ncuav nyob rau hauv cawu cub thiab finely tws qej. Ua noj rau 4-5 feeb. Tom qab ntawd ntxiv carrots, ntxiv qos yaj ywm tom qab 3-4 feeb.
Kauj ruam 4
Ntxiv thyme, Bay nplooj ntoos, zaub txhwb qaib rau cov kua zaub, kua txob thiab ntsev.
Kauj ruam 5
Kaw lub hau, nqa mus rau lub rhaub thiab simmer rau 10-15 feeb, tom qab ntawd ntxiv cov taum ntsuab, zaub ntsuab thiab ua noj rau lwm 5 feeb. Delicious lean kua zaub yog npaj txhij!
