Cov tshuaj yej ua los ntawm cov paj hibiscus yog cov neeg paub txog lub teb chaws Ios haus dej uas tau nqis los rau peb thiab tau txais kev qhuas hauv tebchaws. Cov dej haus no qab heev, nrog iab, nws qab li txiv hmab txiv ntoo haus thiab yog qhov nqhis dej zoo kawg nkaus. Tsis tas li ntawd, nws yog qhov zoo heev rau peb txoj kev noj qab haus huv, nws muaj ntau ntawm cov organic acids thiab vitamins uas muaj kev kho zoo rau tib neeg lub cev. Tab sis tsis yog txhua tus ntawm peb paub yuav ua li cas kom zoo haus hibiscus tshuaj yej. Ua tsaug rau qee cov lus qhia thiab cov lus qhia, koj yuav muaj peev xwm txaus siab rau cov dej qab ntxiag no thiab tshiab.
Nws yog qhov tsim nyog
-
- Hibiscus,
- dej,
- qab zib,
- iav los yog lauj kaub tais diav.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Noj 10 grams ntawm hibiscus paj thiab sau nrog 1 liter dej txias. Tso nws rau li ob peb teev. Tom qab ntawd, muab cov tais diav rau hauv tshav kub tsawg, nqa mus rau ib lub rhaub thiab tawm mus rau simmer rau 5 feeb ntxiv. Cov dej yuav noj rau cov xim liab sib sib zog nqus thiab nqus tau cov kua zaub qab. Tshem cov tais diav los ntawm qhov kub thiab ntes cov paj nrog tus qis. Ntxiv qab zib rau cov saj thiab sib tov txhua yam. Cov dej no yog cov txiaj ntsig zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij txias.
Kauj ruam 2
Hauv lub caij sov, koj tuaj yeem ua cov tshuaj yej iced los ntawm cov paj pibiscus. Ua li no, noj 2 dia ntawm hibiscus paj, ncuav ib khob dej thiab muab tso rau hluav taws. Simmer tshaj tsawg cua sov rau peb feeb, txij ntawm no mus ntxiv ib ob peb teaspoons ntawm granulated qab zib, tua lub cua sov thiab tawm mus rau infuse. Tom qab dej haus tau txias lawm, ntxiv ob peb lub dej khov. Cov tshuaj yej no yuav pab koj txo qhov koj nqhis dej kom sov.
Kauj ruam 3
Koj tuaj yeem ua cov tshuaj yej hibiscus thaum ua haujlwm, nws yooj yim heev rau. Ncuav ntau cov paj hauv lub khob thiab npog nrog dej npau npau. Npog nrog sau thiab cia mus rau infuse rau 10 feeb. Cais cov nplaim paj nrog rab diav thiab ntxiv qab zib kom saj. Qhov tshwm sim yog cov khoom noj muaj ntau nplua mias thiab qab qab, ze rau ntawm thawj hauv cov saj.
