Raws li ib qho lus dab neeg, apricots, cov menyuam yaus ntawm lub hnub, uas tsis xav nyob hauv ntuj, nqis los rau hauv ntiaj teb thiab tig mus ua tsob ntoo apricot. Kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb tau qhia tias hauv thaj chaw uas apricots loj hlob nyob rau hauv ntau, cov neeg hauv zos muaj kev noj qab haus huv zoo thiab muaj lub neej ntev ntev.
Vim lawv cov ntsiab lus siab magnesium, apricots yog qhov zoo rau txo qis ntshav siab. Tias yog vim li cas cov neeg mob siab yuav tsum noj cov txiv hmab txiv ntoo no ntau li ntau tau. Nws kuj yog qhov tseem ceeb tsis tau rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb, vim nws muaj phosphorus txaus. Qhia apricots thiab kab mob ntawm tus txiav thiab teeb meem ntawm metabolic. Ntawm lwm yam, apricots muaj ntau cov vitamins, ntxiv rau carotene, riboflavin, thiamine.
Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj txiaj ntsig tsis yog rau nws cov kua txiv ntoo xwb, tab sis kuj tseem rau cov noob hauv noob. Lawv muaj cov vitamins B5, emulsin, roj. Lub nuclei yog qhov zoo rau ua rau laryngitis thiab mob hnoos heev.
Tsis yog tsis muaj yoov nyob hauv cov tshuaj pleev: apricots muaj contraindications. Lawv yuav tsum tsis txhob nqa nrog cov teeb meem qog thiab ntshav qab zib. Provitamin A, uas muaj ntau hauv apricot, tsis yog nqus hauv cov kabmob thyroid. Noj cov txiv ntoo no rau ntawm lub plab khoob tuaj yeem ua rau tsis zoo, vim tias apricot muaj cov tshuaj uas yuav ua rau lub plab daim tawv muag. Yog vim li cas cov txiv hmab txiv ntoo no muaj peev xwm ua rau mob hnyav ntxiv xws li mob plab zom mov thiab mob txhab.
Yog tias siv sab hauv ntawm apricots tsim cov kev txwv, tom qab ntawd sab nraud lawv tuaj yeem siv tau los ntawm txhua tus, tsis muaj kev zam. Ib lub sijhawm, Avicenna nws tus kheej hu ua txiv duaj txiv ntoo "txiv neej" txiv hmab txiv ntoo. Qhov ncauj qhov ntswg ua los ntawm nws yuav ua rau tawv nqaij qhov txawv txawv. Qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws yog thov cov roj apricot rau ntawm koj lub ntsej muag, tuav li 10-15 feeb, thiab tom qab ntawd yaug nrog dej sov.
