Turmeric yog kev nyob deb ntawm kev qhiav. Nws yog siv los npaj ntau yam txuj lom thiab muaj ntau lub txiaj ntsig zoo ntawm cov nroj tsuag no.
Turmeric tau txais nws lub koob meej ntev ntev. Tsob ntoo no loj tuaj rau ntawm tej chaw sov thiab huab cua sov. Turmeric tau pom tias yog tshuaj ntsuab uas muaj txiaj ntsig zoo heev thiab muaj qee yam tshuaj nyob hauv thaj chaw.
Cov txiaj ntsig zoo thiab kho zoo ntawm turmeric
1. Nws yog cov tshuaj tua kab mob hauv lub cev uas ua kom lub hlwb tag nrho ntawm tib neeg lub cev thiab muaj qhov cuam tshuam zoo rau nws lub siab.
2. Hauv kev laus, nws txwv tsis pub txhim kho sclerosis thiab mob caj dab.
3. Nws yog anti-inflammatory thiab antibacterial.
4. Kho cov mob tsis zoo ntawm qhov kub nyhiab thiab txiav.
5. Txhim kho cov metabolism hauv tib neeg lub cev.
6. Txo qhov khaus thiab qee lwm yam kev cuam tshuam ntawm daim tawv nqaij.
7. Nws yog ib tus neeg sawv cev tawm rau kev tsim cov mob qog nqaij hlav prostate.
8. Txig tiv thaiv kab mob xws li mob caj dab thaum yau.
9. Tsis tso cai rau txoj kev loj hlob ntawm ntau yam qog nqaij hlav hauv tib neeg lub cev thiab txo qis ntawm cov metastases hauv cov neeg mob cancer.
10. Pab cuam tshuam nrog kev phiv tom qab siv tshuaj khomob.
11. Ua kom ntxuav lub siab thiab tshem tawm cov teeb meem tsis zoo ntawm nws.
12. Txo cov qib roj cholesterol.
13. Txo qhov mob taub hau.
14. Saturates cov ntshav nrog oxygen thiab txhawb kev tsim cov qe ntshav liab.
15. Nrog ARVI, nws pab txhawm rau kho mob caj pas thiab mob hnoos.
16. Pab txo qis cov ntshav qab zib cov ntshav.
17. Txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plab thiab tawm tsam cem quav thiab kub siab.
Tag nrho cov txiaj ntsig zoo no yog vim muaj qhov tseeb tias turmeric muaj ntau yam kab thiab cov vitamins: hlau, iodine, phosphorus, calcium, vitamins C, B, K, cov roj tseem ceeb, curcumin, thiamine, thiab lwm yam.
Nws yog dav siv nyob rau hauv ua noj ua haus thiab cosmetology. Ntxiv nrog rau kev npaj muaj ntau yam txuj lom, cov muaj txiaj ntsig zoo ntawm turmeric hauv paus thiab cov roj ua los ntawm cov nroj tsuag no tseem paub.
Cov roj Turmeric siv nyob rau hauv kev ua cov roj tsw qab thiab ua rau cov roj pleev. Koj tuaj yeem pom cov plaub hau hauv paus hauv koj lub tsev muag tshuaj hauv zos. Nws yog muag hauv hmoov, ntsiav tshuaj thiab tshuaj ntsiav tshuaj. Turmeric cov hauv paus yog siv rau hauv kev tsim cov tshuaj kho kom zoo nkauj thiab infusions, thiab hmoov ntxiv rau cov khoom noj ua khoom noj.
Ob peb nrov zaub mov txawv siv turmeric
Rau kev kub hnyiab: ua ib lub gruel tuab tawm ntawm nws thiab ntxiv me ntsis kua txiv aloe. Cov kev kho mob zoo li no ntxuav lub qhov txhab thiab txo qhov mob.
Rau cov mob khaub thuas: 1 tsp. turmeric yog yaj hauv ib nrab khob ntawm cov mis nyuj kub. Haus ntawm ib qho khoob ntawm 2-3 zaug ib hnub.
Rau angina: sib tov ib nrab ib me nyuam ntsev thiab turmeric. Cov dej sib xyaw no yog hliv nrog dej sov thiab ib qho mob siab daig. Cov tshuaj no pab daws qhov mob thiab muaj cov nyhuv siv tshuaj tua kab mob.
