Yuav Ua Li Cas Ua Liaj Ua Teb Zaub Xam Lav

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Ua Liaj Ua Teb Zaub Xam Lav
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Video: Yuav Ua Li Cas Ua Liaj Ua Teb Zaub Xam Lav

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Video: hnub no kv lo nyas xam lav noj nawb qab tiag tiag li os 18/11/2021 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

"Farmer's" cov zaub xam lav yuav dhau los ua zaub mov npe rau ntawm txhua tus niam tsev nyob rau lub caij ntuj sov, thaum cov zaub tshiab txig dua. Xws li cov tais diav tau qhov txawv ntawm nws txoj kev pom thiab qhov sib xyaw ua ke uas muaj zaub loj hlob hauv peb lub txaj.

ua liaj ua teb xam lav
ua liaj ua teb xam lav

Nws yog qhov tsim nyog

  • - ib pawg me me ntawm zaub xas lav
  • - 100 g arugula
  • - 1 lub taub hau ntawm cov dos liab
  • - 2 nplooj nruab nrab
  • - 2 txiv lws suav nruab nrab
  • - 100 g ntawm champignons
  • - 1 lub kua txob
  • - 1 txiv qaub
  • - ntsev
  • - kua txob
  • - txiv roj roj

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Muab koj cov tes npuav dua. Tev cov noob los ntawm kua txob. Tsaus lub txiv qaub rau hauv dej kub rau 5 feeb, tom qab ntawd txiav nws hauv ib nrab thiab nyem tawm cov kua txiv.

Kauj ruam 2

Coarsely chop tag nrho cov zaub - cucumbers, nceb, arugula ib ncig, kua txob ib daim hlab, dos hauv ib nrab ntawm ib ncig. Txiav cov qe ua ob los yog plaub daim.

Kauj ruam 3

Ua ke tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais tob, ncuav dhau qhov ua tau cov kua txiv qaub thiab cov txiv roj me ntsis.

Kauj ruam 4

Qe yuav tsum muab ntxiv rau tom kawg. Lawv siv los ua kev kho kom zoo nkauj ua ntej noj cov zaub xam lav ncaj qha rau ntawm rooj. "Farmer's" salad yuav dhau los ua cov nyiam noj nyob rau lub caij sov sov. Lub qaub saj ntawm txiv qaub kua txiv muab qhov tshwj xeeb qub rau lub saj.

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