Celery yog tsob nroj nroj tsuag ntawm lub kaus tsev neeg, paub rau tib neeg txij puag thaum ub los. Txhua feem ntawm cov nroj tsuag no, txij ntawm rhizome mus rau cov kav thiab nplooj, yog siv rau cov zaub mov ua ib hom lossis lwm qhov.
Celery kua txiv yuav pab muab lub cev kom tsim nyog cov vitamins, microelements thiab nce kev tiv thaiv. Txhawm rau muab nws, koj tuaj yeem siv txhua feem ntawm cov nroj tsuag uas muaj txiaj ntsig: cov nplooj, cov tsiaj me, cov qoob loo hauv paus.
Muaj 20 hom celery nyob rau hauv cov xwm; nws loj hlob ntawm tag nrho cov teb chaws tshwj tsis yog Antarctica. Cov hom uas feem ntau hu ua "Fragrant celery".
Celery kua txiv tau txig los ntawm cov ntshav thiab cov qog ntshav ntawm qib ntawm cov hlwb thiab coj lub zog thiab cov as-ham rau hauv lub cev. Ntxiv mus, nws muab ib daim duab me thiab ua kom lub cev hnyav.
Tseem ceeb thaj chaw ntawm celery
Tshuaj thiab kab kawm muaj nyob rau hauv celery txais txiaj ntsig nws cov kua txiv nrog coob tus ntawm cov muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev:
• Kev ua tes hauj lwm Tshem tawm cov tshuaj phem.
• Txo cov cellulite, puffiness.
• Txo kev ntshaw mus rau cov khoom noj muaj roj thiab qab zib. Txhawb nqa poob phaus.
• Ua rau lub zog poob siab, tswj qhov kev sib txig ntawm lub cev kub kom sov sov.
• Txhim kho kev zom zaub mov.
• Ua tsis zoo tshem tawm cov pob zeb.
• Txo ntshav siab.
• Pab ua ke nrog squeaky pob qij txha.
• Txhawb kev mob hlwb thiab dawb radicals.
• Zoo rau cov hlab plawv.
• Txhawb nqa lub cev thiab kev xav.
Ua kua txiv celery
Ib qho me me ntawm kua txiv yuav tsum muaj rau tib neeg kev noj haus. Yog li ntawd, nws yooj yim dua los siv grater hloov dua li ntawm juicer. Lub txiaj ntsig uas tau so loj yuav tsum tau nyem los ntawm cheesecloth.
Celery kua txiv tuaj yeem tov nrog zaub los yog kua txiv hmab txiv ntoo rau kev ua kom zoo dua. Nyob rau tib lub sijhawm, yuav kom tsis txhob ua qhov tsis zoo, nws yog qhov tsim nyog los siv cov nroj tsuag, cov yam ntxwv uas txawv ntawm cov zaub kav. Piv txwv li, cov kua txiv hmab txiv ntoo sib xyaw ua ke thiab cov kua zaub ntsuab hauv lub cev yog cov txiaj ntsig zoo rau cov leeg hlwb, thiab celery thiab zaub txhwb nyug rau lub raum.
Kev sib xyaw ntawm cov txiv av, pear thiab celery tau paub txij li lub sijhawm puag thaum ub los ua kua txiv kev hlub. Nws suav hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau txiv neej thiab poj niam.
Tebchaws Asmeskas lub nroog Arvada Dais Npe rau cov tsis raws cai ntawm "Celery Capital of the World".
Cov lus pom zoo thiab contraindications
Cov kua txiv Celery raug pom zoo kom haus me me: 2-3 diav 30 feeb ua ntej noj mov. Qhov no tuaj yeem txhim kho kev zom zaub mov.
Hauv tib tus nqi, koj tuaj yeem nqa cov kua txiv celery yog tias koj xav kom poob phaus yam tsis muaj kev noj haus tshwj xeeb. Txij li thaum celery yog ib qho khoom noj nrog cov ntsiab lus tsis zoo hauv lub cev, thaum koj haus nws cov kua txiv rau ob peb lub lis piam, qhov hnyav, txawm hais tias tsis ntau, yuav tseem poob qis. Tsis tas li ntawd, peristalsis yuav ua kom zoo li qub thiab kev tsim cov roj yuav tsawg.
Celery kua txiv yog contraindicated rau cov laus neeg tsis muaj zog. Nws kuj tseem tsis tau pom zoo kom siv nws thaum muaj kev exacerbation ntawm cov kab mob genitourinary thiab hnyuv kom txog thaum kawg ntawm kev kho mob, kom txog thaum lub cev rov qab los.
