Cov txuj lom thiab tshuaj ntsuab ntxiv rau dej haus lossis zaub mov tuaj yeem qhia cov saj ntawm cov tais diav thiab cov khoom tshiab. Ntxiv rau, cov khoom zoo li no hauv kev noj haus tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev muaj txiaj ntsig. Cov kev xaiv dab tsi rau cov txuj lom thiab txuj lom yuav tsum tau xaiv rau lub caij ntuj no, lawv yuav muaj txiaj ntsig zoo li cas?
Cardamom. Cov txuj lom no muaj cov khoom noj zoo heev, muaj lub ci ci thiab muaj lub zog nyob hauv. Nws yuav tsum tau ua tib zoo siv, siv rau hauv koob tshuaj me me. Cardamom txig ua kom sov, nws yuav pab tiv thaiv kev cuam tshuam ntawm lub caij ntuj no txias thiab ntxiv dag zog rau kev ua haujlwm ntawm lub cev. Tsis tas li ntawd, cov txuj lom tau ua kom zoo rau cov ntshav siab, ua kom rov qab zoo. Nws raug nquahu kom ntxiv cov ntawv cardamom rau cov zaub mov kom nws yooj yim kom thev taus ntau yam kev hloov huab cua, kev hloov pauv kub, uas feem ntau tshwm sim thaum caij ntuj no. Cov txuj lom zoo tag nrho suab nrov, txhawb nqa thiab ua kom muaj zog. Tsis txhob noj cardamom thaum yav tsaus ntuj, txwv tsis pub nws yuav nyuaj rau tsaug zog.
Cov neeg phem. Cov txuj lom no tau siv rau hauv Esxias cov zaub mov. Lub hnub qub anise yuav tsum tau ntxiv rau cov nqaij tais thiab nqaij qaib lauj kaub tais diav, nws yuav ua rau lawv tsw qab. Cov txuj lom tau muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev zom, txhawb lub plab zom mov. Badian pab txhawm rau txhawb kev, tawg tawm ntshav. Nyob rau tshwj xeeb tshaj yog txias thiab los nag hnub, nws muaj peev xwm tsuas irreplaceable. Nws muaj nyob rau hauv kev noj haus yuav txhawb koj siab thiab pab koj kov yeej apathetic kev xav.
Qhiav. Nws yog ib qho nyuaj rau xav txog lub caij ntuj no yam uas tsis muaj ntxhiab tsw. Qhiav yog ntxiv rau dej haus, cov zaub mov ci xws li nrov Christmas gingerbread lossis ncuav qab zib. Nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev tiv thaiv, yog li nws yog qhov tseem ceeb thaum lub caij mob khaub thuas thiab ntau yam mob khaub thuas. Tsis tas li ntawd, cov txuj lom muaj ntau nyob rau hauv ntau cov vitamins, as-ham, kab kawm uas tsim nyog rau tib neeg lub cev. Qhiav ua kom sov sov, suab nrov, txawm li cas los xij, nws nce lub cev kub, los ntawm haus tshuaj yej nrog qhiav nws tuaj yeem muab koj pov rau hauv hws thiab kub taub hau. Tsis tas li ntawd, cov txuj lom muaj cov khoom noj muaj zog heev, yog li cov qhiav yuav tsum tsis txhob ntxiv ntau rau kev ua zaub mov lossis dej qab zib.
Liab kua txob. Feem ntau, cov txuj lom no tau nyob rau hauv cov kua zaub lossis siv rau cov nqaij. Txawm li cas los xij, tseem muaj cov tshuaj yej tshwj xeeb hu ua Christmas blends, uas suav cov kua txob liab. Cov dej qab zib no yog qhov tshwj xeeb hauv kev saj, tab sis tsis tshua muaj ntxhiab. Koj yuav tsum tau sim ib khob ntawm cov tshuaj yej no tsawg kawg ib zaug. Cov kua txob liab muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub siab thiab cov hlab ntshav, nws nce siab qhov txav ntawm cov ntshav hauv lub cev, yog li nws pab ua kom sov sov hauv lub caij ntuj no. Ntxiv mus, cov txuj lom kom nrawm cov metabolism, uas ua rau lub zog nce ntxiv, txo cov qaug zog hauv lub caij tsaus thiab txias.
Thyme. Cov txuj lom no yog cov neeg tsis ncaj nyob hauv tib neeg cov zaub mov noj, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj no. Thyme pab txhawm rau tiv thaiv kev npau taws, txo kev ntxhov siab. Nws them rov nrog cov rog tshiab, sov ua kom sai thiab muaj txiaj ntsig. Rov qab los tsev los ntawm lub caij ntuj no txias, nws tsim nyog ua lub khob haus tshuaj tsw qab nrog cov txuj lom no. Cov dej haus yuav daws kev qaug zog, pab koj so kom txaus, thaum uas koj tsis ua rau lub xeev tsaug zog. Ntxiv rau, thyme yog pab rau kev hnoos thiab teeb meem kev zom zaub mov.
Kev ua si. Cov ntaub qhwv ntawv yog cov tshuaj tsw qab thiab tuaj yeem ntxiv qhov txawv txav nrog rau haus thiab noj mov. Los ntawm nws cov xwm, nws yog ib qho antioxidant, uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Clove txhim kho kev tiv thaiv kab mob, txhawb kev rov zoo sai thaum lub sijhawm mob khaub thuas.
Cinnamon. Qhov no yog lwm cov txuj lom lub caij ntuj no, uas muaj qhov tshwj xeeb saj thiab ci aroma. Cinnamon tuaj yeem muab ntxiv rau ntau cov khoom qab zib thiab cov khoom ci. Nws mus zoo nrog kas fes, pom qhov saj ntawm dej haus hauv txoj kev tshiab. Cinnamon yog qhov tsim nyog nyob rau hauv lub sijhawm ntawm kev mob hlwb lossis lub cev ntxig ntxig, vim nws pab kom muaj lub zog mloog, txhim kho kev mloog thiab nco qab, thiab muab lub zog rau lub cev. Cov txuj lom ua ib zaug ntxiv nyob rau hauv txoj kev ua kom sov, nws cuam tshuam rau lub xeev ntawm lub cev. Noj zaub mov cinnamon ib qho me me tuaj yeem pab ua kom pom kev zoo.
