Cov rog ua kom rog yog tsim los pab koj poob phaus. Tab sis nws yuav tsum tau yug los rau hauv lub siab tias lawv pab tsuas yog thaum muaj kev xav tsim nyog rau kev noj haus. Qhov no txhais tau hais tias koj tsis tuaj yeem noj cov khoom qab rog rog thiab noj nrog ib qho ntawm cov khoom noj rog hauv qhov kev cia siab tias tsis muaj dab tsi yuav tso rau ntawm koj lub plab lossis tus ncej thiab cellulite yuav tsis tshwm sim.
Los ntawm suav nrog cov khoom noj uas hlawv roj hauv koj cov zaub mov, koj tuaj yeem ua kom koj cov metabolism thiab pab kev zom zaub mov. Peb tham txog yam khoom zoo li cas?
Ua ntej tshaj plaws, nws yog txiv kab ntxwv qaub. Los ntawm kev txo qis hauv cov qib insulin, nws pab ua kom lub cev tsis txhob khaws cov rog thiab cov tshaj yeeb tshuaj. Cov txiv kab ntxwv kua txiv los yog ib nrab txiv tom qab noj mov yuav pab tau kom txoj kev zom zaub mov tsis sai, tab sis kuj tseem ua kom cov metabolism hauv cov rog. Lub cev yuav ua kom huv ntawm co toxins thiab co toxins, lub cev ua kom lub cev muaj zog.
Daim txuas ntxiv ntawm daim ntawv no yog cov ntoo txiv puv luj. Nws tau ntev yeej lub koob meej ntawm kev sib ntaus rau cov neeg sib zog. Thiab txhua tus ua tsaug rau tshwj xeeb enzyme bromelain. Ib qho ntxiv, txiv puv luj yog vitamin thiab ntxhia pob zeb uas tsis tas mus rau lub chaw muag tshuaj. Koj yuav tsum noj nws tam sim ntawd tom qab noj mov, tab sis tsis muaj qhov ntawm lub plab khoob. Tsis tas li, tom qab lub txiv puv luj, koj yuav tsum yaug koj lub qhov ncauj kom cov acid tsis cuam tshuam zoo rau koj cov hniav.
Qhiav. Cov zaub ntsuab, ua kom sov sov uas ua rau cov ntshav ncig thiab txhim kho kev zom zaub mov. Tom qab ib pluas noj twg, ib qho me me ntawm qhiav yog txaus, thiab thaum nruab hnub nws tau nquahu kom haus dej qhiav, tshwj xeeb tshaj yog nrog txiv qaub thiab zib ntab.
Los ntawm suav nrog cov zaub qhwv hauv zaub mov noj, koj tuaj yeem ntxuav lub cev ntawm co toxins thiab rov ua tiav cov khoom ntawm cov vitamins, amino acids thiab kab kawm. Tsis tas li, cov zaub qhwv muaj cov tshuaj fiber ntau, thiab nws tawm tsam cov rog hnyav dua li tsis muaj ib tus zoo dua.
Cinnamon pab ua kom npau suav ntawm lub plab tiaj tiaj tuaj tseeb, vim nws hlawv roj ua kom zoo tshaj ntawm nws. Nws tseem ua kom ntshav qab zib, thiab yog tias nws dhia, ces pom kev tshaib plab. Nrog cinnamon nyob rau hauv kev noj haus, cov metabolism hauv lus sai sai. Tsis tas li, cov txuj lom no suppresses muaj siab mus noj tej yam qab zib.
Tsis yog cov nyiam tshaj plaws, tab sis muaj kev tiv thaiv zoo heev nrog cov rog ntxub - horseradish. Los ntawm kev ua kom muaj plab zom mov, nws txhim kho txoj kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv thiab tsis pub cov khoom lag luam rog hauv lub cev.
Cov txiv hmab txiv ntoo yog qhov txawv thiab tsis tshua pom ntawm peb cov ntxhuav - papaya. Tab sis yog tias muaj caij nyoog ua kev zoo siab rau lawv, koj tuaj yeem tsis nco nws. Papaya muaj papain, ib qho enzyme uas zom cov rog. Nws kuj tseem pab lub cev nqus cov protein, tshwj xeeb yog rau cov neeg tsis muaj txaus. Zoo li txiv puv luj, txiv kab ntxwv yuav tsum tau noj tam sim ntawd tom qab ib pluas noj.
Lwm tus pabcuam hauv kev tua cov rog yog tshuaj yej ntsuab. 3-4 khob ib hnub yuav tsis tsuas yog ua kom cov metabolism sai, tab sis tseem yuav ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha thiab lub siab.
