Zoo tshaj Recipes 2024, Kaum ib hlis

Xaiv qhov khoom plig qub rau tus txiv neej feem ntau hloov mus ua teeb meem loj. Ib txoj hauv kev ua tau zoo, txawv tshaj plaw, cov khoom plig zoo nkauj, ntxiv rau, tsim nrog koj tus kheej tes, tuaj yeem yog cov pob paj zoo nkauj ntawm pob zeb … laum Cov kev cai lij choj classic ntawm kev tus cwj pwm xav kom tus poj niam muab cov paj rau cov tswv cuab ntawm qhov rov qab sib deev hauv kev nruj me ntsis:

Chicory yog cov nroj tsuag zoo nkauj uas muaj cov paj xiav daj ua paj. Nws hlob txhua txhua qhov chaw: ntawm txoj kev, hauv paj txaj, hauv hav zoov glades. Vim tias qhov tseeb hais tias chicory loj hlob dawb nyob rau hauv qhov, tib neeg feem ntau xav tias nws yog nroj

Rolls tau ntev tau yog ib qho khoom noj rau ntau tus neeg. Tab sis yog tias yob nrog ntses nyoos tsis yog rau txhua tus neeg nyiam, ces yob nrog cws yuav rov hais dua txhua tus neeg. Kuv yuav qhia kuv kev ua noj ua haus rau koj. Kab lus no muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas nyuam qhuav kawm kev kos duab ntawm kev ua cov yob

Coob tus neeg tuaj ncig ua si rau cafes thiab tsev noj mov, ntxiv rau chav kawm tseem ceeb, yuav muaj tseeb pamper lawv tus kheej nrog cov khoom qab zib qab zib. Thiab qee tus qhiav qab zib txawm tias txawm tuaj rau ntawm lub tsev noj mov los pamper lawv tus kheej nrog qee cov khoom qab zib tshiab kim heev uas muaj cov kua kas fes

Nqaij qaib muaj peev xwm ua tau noj-qhuav kho. Cov zaub mov no tau npaj ntev nyob rau hauv Belarusian, Lithuanian thiab txawm tias Polish chaw cia khoom. Thiab tam sim no, hlub ntawm tsev kho nqaij nyob rau hauv dog dig chav ua noj nqaij nyob rau hauv txoj kev no, hu nws polandvitsa

Tsawg tus neeg paub tias lub cutlet tshwm hauv Fabkis. Yog lawm, nws qhov zoo li txawv kiag li. Thawj lub cutlet Fabkis tau ua los ntawm ib daim nqaij nyug ntawm cov pob txha. Tau ntau xyoo dhau los, cov kws ua zaub mov noj Lavxias tau hloov chaw ntawm tus poj niam Fabkis

Muaj ntau tus nqi khoom noj khoom haus hauv lub ntiaj teb uas tus nqi zoo li txwv tsis pub rau ntau tus neeg. Feem ntau ntawm lawv cov nqi yog vim muaj qhov nyuaj ntawm kev tsim khoom lossis tsis tshua muaj nqi. Cov nqaij kim tshaj plaws nyob hauv lub ntiaj teb belongs rau cov khoom lag luam

Cov zaub qhwv thiab cov qos yaj ywm - peb noj lawv yuav luag txhua txhua hnub thiab yog li ntawd, vim tias nws ib txwm muaj kev noj qab haus huv kom noj dab tsi uas tau cog nyob ze tsev, hauv huab cua paub thiab tau suav nrog hauv kev noj haus ntawm koj cov poj koob yawm txwv nyob deb

Cov kaus poom dawb cov taum yog qhov tseem ceeb hauv ntau cov zaub nyoos. Nrog cov khoom lag luam no, koj tuaj yeem npaj tau ob qho tib si-calorie thiab lub teeb ci ntawm kev noj haus uas ua rau lub siab yoo tshaib plab thiab muaj qhov qab zoo

Qab ncuav qab zib nrog thawj nqaij qaib, spinach thiab tsev cheese sau. Thaum xub thawj, cov ntsiab lus ntawm kev txhaws zoo li txawv txawv me ntsis, tab sis thaum kawg nws hloov tawm tias txhua yam khoom qhia lawv cov tsw qab. Nws yog qhov tsim nyog - 365 g hmoov nplej

Tus os yog lub qe kheej kheej nrog lub hau uas npaj ua noj tag nrho cov os. Ua tsaug rau lub phab ntsa tuab, cov tais diav ntawd tso cai rau koj los tsim cov zaub mov kom qab thiab noj qab nyob zoo, vim tias cov nqaij thiab zaub hauv nqaij qaib yog stewed hauv lawv cov kua txiv thiab khaws tag nrho cov as-ham

Nws yog qhov ua tau kom paub qhov txawv tag nrho cov mis ua raws cov khoom lag luam zoo los ntawm cov mis hmoov ua tsuas yog hauv chav tshwj xeeb. Los ntawm txoj kev, txawm tias Rospotrbnadzor tsis muaj cov khoom siv zoo li no. Txawm li cas los xij, nteg cov neeg yuav tsum tsis txhob poob siab, vim tias muaj cov lus qhia yooj yim los pab koj kom paub cov khoom lag luam rov qab

Daim ntawv qhia txog khoom qab zib los ntawm cov khoom noj menyuam yaus yog los ntawm USSR. Sij hawm dhau mus, muaj ntau qhov kev hloov pauv ntawm cov ncauj lus no tau tshwm sim. Yog tias yav dhau los ib hom "Truffles" tau npaj los ntawm cov khoom noj rau menyuam yaus, tam sim no koj tuaj yeem ua cov khoom qab zib zoo li "

Txog rau ntau qhov laj thawj, khoom noj khoom haus nyoos tau dhau los ua kev khaub lig. Nws cuam tshuam txog kev siv cov khoom yam tsis muaj kev kho cua sov, uas yog, hauv cov qauv uas lawv muaj nyob rau hauv xwm. Raws li cov neeg ua raws li lub tswvyim no, cov khoom noj nyoos tau zoo dua, muab lub zog ntau dua, tsis muaj lub nra rau lub cev, thiab feem ntau nws yog khoom noj tshaj plaws rau tib neeg

Nws yog qhov txawv txav, tab sis qhov tseeb - cov tais diav dai kom zoo nkauj zoo nkauj ntau dua li ib qho kev ua haujlwm ib qhov twg. Muaj peev xwm thiab muaj lub siab xav dai kom zoo nkauj khoom noj yog qhov qhia tias koj tsis nco qab tias leej twg thiab yuav noj zaub mov li cas

Yog tias koj npaj siab yuav caw phooj ywg lossis tsuas muaj noj hmo qab thiab tsis xav ua noj, siv qhov chaw pabcuam hauv tsev noj mov. Koj tuaj yeem hais kom ib qho tais diav - los ntawm pizza mus rau ua noj ua haus delicacies, ntxiv cov teeb nrog cov khoom qab zib thiab dej qab zib

Tsis yog txhua tus neeg tseem niaj hnub ua raws li lo lus "sab laj", tab sis tam sim no muaj ntau nqe lus los nrog nws pab. Piv txwv li, kev noj kev haus ib puag ncig, IT Consulting. Kab lus no yog mob siab rau kev tawm tswv yim hauv tsev noj mov, nws qhov tseem ceeb thiab lub hom phiaj

Tej zaum nws nyuaj rau nrhiav ib hom neeg nyiam Japanese tshaj hauv tebchaws Russia thiab thoob plaws ntiaj teb dua li sushi. Lub siab tsis ncaj ncees tus yam ntxwv, ib txwm ua rau Thaj Av ntawm Lub Hnub Sawv Ntxov, tau txais nws qhov nrov hauv Lavxias vim nws qhov pib saj thiab qhov tsis tshua muaj nqi npaj

Niaj hnub no karaoke yog paub thoob plaws lub ntiaj teb. Khw noj mov thiab chaw noj mov nrog nws yog cov chaw lag luam uas muaj npe tshaj plaws rau cov neeg uas xav siv sijhawm so nrog cov tuam txhab zoo. Nws ntseeg tau tias kev lom zem no tawm hauv Nyij Pooj

Txhua tus nyiam noj, thiab txhua yam qab tshaj rau noj, thiab tsis hais lub teb chaws twg peb tham txog. Catering cov ntsiab lus tau yog thiab yog, lawv yeej ib txwm xav tau. Qhov no yog vim li cas vim li cas lub tsev noj mov kev lag luam hauv peb lub teb chaws tau nthuav dav dav thiab tau loj hlob txaus

Sab hauv lub tsev noj mov lossis khw noj mov muaj ntau yam khoom me me uas tsim cov kev xav dav dav ntawm kev ua lag luam. Ib qho ntawm kev ua tau zoo thiab yooj yim txoj kev los hloov lub siab ntawm lub tsev lag luam yog siv ntaub pua rooj

Kev tswj hwm cov neeg muaj txuj ci siab hauv kev lag luam hauv tsev noj mov yog qhov tseem ceeb ntawm nws txoj kev vam meej. Cov neeg ua haujlwm niaj hnub no ntawm lub khw muag khoom ua lag luam tseem nyob hauv nws thaum tseem me, tsis muaj npe loj ntawm nws tseem paub, paub thoob ntiaj teb

Ib qho ntawm feem nthuav kev tsim ntawm kev haus cov dej yog tseeg lub pub. Cov tsiaj tau tuaj yeem suav hais tias yog ib qho ntawm cov cim ntawm British Isles. Txawm tias tus khiav-down British zos muaj nws tus kheej pub. Thiab tsis tas yuav tham txog cov nroog loj

Hauv ib qho kev tsim pauv ntawm kev ua tiav thiab kev ua kom tau ntsej muag, kev teeb tsa café themed uas yuav muaj kev vam meej tsis yooj yim. Qhov laj thawj rau qhov no yog tias tib neeg nyias nyiam nyias thiab lawv nyiam, thiab nws nyuaj rau nrhiav cov hom ntawv uas yuav xav tau

Vim li cas ntau lub tsev noj mov tawm ntawm lub khw muag khoom thaum lub sijhawm muaj kev nyuaj siab, thiab qee tus tswj kom nyob tsis tau? Vim li cas cov neeg ua haujlwm tau khiav ntawm ntau lub chaw ua haujlwm, thaum lwm tus neeg tswj hwm tuav tswj hwm lawv pab pawg?

Coob tus neeg nyiam ua haujlwm niaj hnub feem ntau muaj teeb meem ntawm banal tsis muaj sijhawm ua noj. Nws muaj ntau lub laj thawj rau qhov no, tshwj xeeb, kev sib tw tsis xws luag ntawm lub neej niaj hnub, kev ua haujlwm ntau dhau thiab ntau lwm yam haujlwm hauv tsev tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua txhua hnub hauv chav ua noj

Kev lom zem hauv kev lag luam hauv tebchaws Russia tam sim no tau nce ntxiv. Yog tias nyob rau hauv Soviet lub sijhawm tsis muaj leej twg yuav xav txog lub tsev noj mov, cia nyob ib qho chaw ua hmo ntuj, tam sim no cov kev pabcuam tau dhau los ua tus nqi pheej yig

Kho kom zoo nkauj tha xim sab hauv tsev noj mov yog ib txwm muaj txheej txheem. Txawm cov chaw lag luam uas yog ib feem ntawm lub network muaj qee tus yam ntxwv. Ib txoj hauv kev kom qhov chaw nyob tshiab, siab tshiab thiab xis siab yog siv cov paj tshiab thiab nroj tsuag zoo

"Puas muaj tseeb tias koj cov neeg tos noj tom qab peb?" - "Nws tsis yog qhov tseeb, nws yog koj uas noj tom qab peb." Cov lus tso dag qub ua los ntawm lub caij dhau los Mikhail Zadornov tsis zoo li plam nws qhov tseeb niaj hnub no

Tsis txhob poob siab yog tias koj tso nyiaj ntau dua li qhov koj tau npaj tseg thaum lub sijhawm koj mus ntsib tsev noj mov. Cov neeg ua haujlwm paub hauv lub tsev haujlwm tau koom tes nrog koj, uas nws txoj haujlwm suav nrog tsis yog kev muab zaub mov rau koj noj xwb, tabsis tseem ua rau koj mus yuav yam uas muaj txiaj ntsig rau lawv

Feem ntau hauv kev npaj cov tais diav yog siv los npaj cov khoom xyaw, thiab txhua tus kws ua zaub mov tau mob siab rau txoj haujlwm no. Yog li thaum nws los txog rau kev npaj khoom noj tiag tiag, txhua yam yog twb tau ntxuav thiab decomposed

Tsis zoo li cov chaw nyiam tshaj plaws, ib lub tsev noj mov yog qhov chaw zoo tshaj plaws rau hnub. Cov chaw xws li kev lom zem hauv tsev so, cov chaw noj mov lossis cov kis las ncaws pob tuaj yeem ua suab nrov. Qhov no yuav tsim qhov tsis xis nyob rau koj thiab koj tus ntsuj plig

Nws tau pom tseeb tias cov qhua sib txawv tau txais cov kev sib txawv hauv kev ua haujlwm zoo sib xws. Ib tug neeg tau muab tag nrho cov xaj nyob rau hauv 15 feeb, yam tsis muaj kev ntxhov siab dab tsi, thiab ib tus neeg tsis tau txais zaub mov rau 15 feeb

Yuav luag peb caug txhiab McDonald lub tsev noj mov nyob ib ncig ntawm lub ntiaj teb, uas pabcuam ntau dua plaub caug-tsib lab tus qhua txhua hnub, tshuav nws txoj kev vam meej rau Ray Kroc. Tus txiv neej tsim khoom lag luam no thaum muaj hnub nyoog tsib caug-ob xyoo txiav txim siab hloov tag nrho nws lub neej, kev twv nyiaj ntawm cov kwv tij nrhiav, uas tsis npau suav txog kev ua lag luam loj ntawm txhua qhov

Cov neeg Italians ntseeg tias 3 yam sib txawv tseem ceeb hauv pizza - khob noom cookie, topping (puv) thiab kua zaub, uas ua rau cov zaub mov qab thiab ua kom nws tshwj xeeb. Hauv Italian cov zaub mov, muaj ntau yam zaub mov txawv rau cov kua ntses pizza, uas tau npaj siv ntau yam khoom xyaw (txiv lws suav, qab zib, tshij) thiab ua raws cov kua uas muaj ntxhiab tsw qab

Xaiv cov kua mis nyeem qaub hauv khw, koj xav yuav khoom noj qab haus huv, cov khoom noj qab nyob zoo uas tsis muaj cov khoom ntxiv uas tsis tsim nyog, thiab txawm tias tus nqi tsim nyog? Nws yog tiag tiag. Tsis txhob tso thawj lub thawv uas koj pom hauv pob tawb, tsis txhob poob rau kev tshaj tawm, thiab ua tib zoo nyeem cov ntawv cim khoom

Beaver nqaij yog pom tias muaj nuj nqis heev. Tab sis, txawv txaus, nws tus Tsov tus tw yog nto moo rau kev nyiam tshaj plaws. Koj yuav tsum paub tias yuav kom tsis txhob lwj cov zaub mov, koj yuav tsum siv cov nqaij ntawm cov menyuam yaus, tsis pub dhau 2-3 xyoos

Txij li puag thaum ub los, tib neeg siv roj pob zeb los kho tus mob. Avicenna nws tus kheej tau txaus siab rau lub zog ntawm cov khoom siv no thiab siv nws hauv nws kev coj ua hauv kev kho mob ntawm bruises, pob txha tawg, tsiv tsev, tsiv teb tsaws, thiab ntau txhiab xyoo, pob zeb roj muaj ntau lub npe:

Chops yog cov khoom noj qab kawg thiab zoo nkauj uas tsim nyog tsis yog rau tsev neeg noj mov txhua hnub, tab sis kuj yog nyob rau kev lom zem nrog cov qhua. Cov chops ua noj tsis yog nyob rau hauv txhua qhov nyuaj, lub ntsiab yog ua kom lub marinade kom raug

Ib co lauj kaub tais diav xav tau ib qho kua ntses sib tov ntxiv. Nws tsis tsuas yog muag qhov kev ntxhib los mos thiab qab ntawm nqaij, ntses lossis zaub, tab sis kuj tseem nce cov zom zaub mov thiab txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho

Lub char yog ib tus neeg sawv cev ntawm tsev neeg salmon. Nws yog cov ntses me me uas muaj lub ntsej muag uas muaj nplai, duav. Nws cov nqaij liab dawb muag yog mos thiab muaj kua heev. Loach tuaj yeem muab ntoob, marinated, ci thiab kib. Nws ua lub pob ntseg zoo heev

Beetroot, ib qho zaub ua tau yooj yim thiab noj qab haus huv, muaj lwm yam khoom muaj txiaj ntsig - nws khaws nws cov vitamins thiab minerals tom qab kev kho cua sov. Cov no yog cov vitamins ntawm pab pawg B, vitamin PP, cov tshuaj lom neeg lom neeg biologically, uas txhawb nqa cov kab mob ntawm cov protein, tswj cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev

Six, zoo nkauj thiab … kim - qhov no yog yuav ua li cas cov tais tais diav cwj pwm. Cov zaub mov zoo li no feem ntau suav tias yog cov neeg tseem ceeb. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom sim sim hom zaub mov no hauv ib lub tsev noj mov. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau txais lub roob ris nyoos tshiab, koj tuaj yeem txuag tau ntau thiab muaj kev noj haus gastronomic tom tsev

Nqaij nrog tus ntxhiab tsw ua rau muaj kev sib cav sib ceg hauv ntau tus neeg, txij li kev ua xyem xyav seb puas yuav noj tau, cais tawm "pov tseg". Txawm li cas los xij, cov khoom noj nyob rau sab Esxias yav Qab teb yuav pom cov nqaij lwj zoo noj

Muaj ntau ntau yam hniav zoo nkauj ob leeg ntawm cov poj niam thiab txiv neej. Tab sis tom kawg tsis tshua nyiam cov calories hauv cov khoom qab zib. Tab sis kev sib deev tsis muaj zog tsuas yog xav tau kev suav nrog cov suav nruab nrab ntawm cov nyiaj ntawm tshav kub

Ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los khaws cia zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm kev nceb tshiab yog kom qhuav lawv, thaum lub sijhawm lawv kuj tau txais cov tsw qab tshiab. Tias yog vim li cas cov tais diav qhuav muaj qhov tsw zoo. Fried qhuav nceb tau qab thiab tuaj yeem npaj hauv ntau txoj kev

Eggplant yog ib qho zoo zaub nplooj. Nws tuaj yeem siv los npaj tsis tsuas qab, tab sis kuj muaj cov zaub mov zoo. Cov vitamins muaj nyob hauv cov zaub pab txhawm rau txhim kho kev tiv thaiv, pab txhawb kev ua haujlwm ntawm lub cev, thiab yog li pab daws ntau yam kev ntxhov siab

Porcini nceb hmoov yog qhov zoo heev rau txhua yam khoom noj. Lawv cov txiaj ntsig tseem ceeb yog tias lawv tsis hloov xim thiab saj thaum ua (ua noj, kom qhuav, kib, thiab lwm yam). Cov nceb Porcini tuaj yeem siv los ua ci, qab noj mov, sab lauj kaub, marinades, kua zaub, tab sis cov nceb porcini nrog qaub qab yog cov zaub mov uas nrov heev

Jellied, jelly, jellied meat - tag nrho cov no yog cov npe ntawm ib lub tais uas tso cai rau qee qhov kev hloov pauv hauv kev ua noj thiab ua haujlwm. Piv txwv li, aspic kwv yees qhov muaj ntawm kev npaj lub ntsiab, zoo nkauj nteg tawm hauv cov ntawv sib faib, dai kom zoo nkauj nrog cov qe lossis zaub, ntim nrog txheej nyias ntawm jelly

Cov nceb yeej ib txwm muaj qhov chaw tshwj xeeb hauv chav ua noj Lavxias. Cov kua zaub tau ua los ntawm lawv, kua zaub ntsuab thiab pies tau ua nrog lawv, lawv tau salted thiab qhuav rau kev siv yav tom ntej. Cov nceb noj tau muaj qhov tshwj xeeb tshaj tawm saj thiab tsw qab, lus txhais tes ntawm cov nceb qhuav nceb yuav muab cov saj rau cov kua zaub

Ziab yog ib txoj hauv kev los khaws cov qab tshaj plaws ntawm cov khoom plig hauv hav zoov ntev, kom zoo siab rau koj tus kheej thiab cov neeg hlub nrog cov zaub mov uas muaj ntxhiab nyob rau txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo. Tab sis nws tsis txaus kom muaj peev xwm qhuav nceb, lawv kuj yuav tsum tau npaj kom zoo rau kev siv ua kev ywj pheej los yog sib xyaw ua ke ntawm daim ntawv qhia

Ib pawg ntawm cov nceb qhuav pab tawm thaum tsis muaj ntau cov khoom nyob hauv lub tub yees, thiab koj tsis tshua xav mus tom khw. Los ntawm cov nceb qhuav, txawm hais tias yooj yim kua zaub tau, nws yog cov nqaij heev. Nws yog qhov tsim nyog - 300 g ntawm nqaij rau broth

Yog tias koj xav pub koj cov qhua thiab cov neeg hauv tsev neeg nrog qab qab, thiab muaj me ntsis sij hawm sab laug, sim kev xaiv nrog zaub qhwv liab, txiv lws suav, salami thiab cheese. Qab liab cabbage zaub xam lav nrog radishes:

Cov qe qaib yog siv feem ntau hauv kev ua noj. Yog li ntawd, nyob rau hauv tub yees ntawm txhua tus niam tsev muaj ib txwm muaj me me mov ntawm nqaij qaib qe. Yog li kom lawv tsis ua kom tsis zoo, cov khoom yuav tsum khaws cia raws li GOST. Txhawm rau kom tsis txhob yuam kev nyob rau hauv lub txee lub neej ntawm cov qe, koj yuav tsum ua tib zoo xav txog cov cim uas tau thov rau saum npoo ntawm lub plhaub

Cov kaus poom sardines tsis yog lub qab los noj mov nkaus xwb, tabsis kuj yog ib yam tshuaj zoo rau lub siab ua mov noj thiab. Siv cov ntses no los ua cov qhaub cij, qab ntxiag kua zaub los yog cutlets kev sib tw. Nws tsis tsuas yog muab cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, tab sis kuj tseem yog qhov chaw ntawm cov protein yooj yim zom zaub mov, kev noj qab haus huv omega-3, ntxiv rau phosphorus, iodine, magnesium, calcium thiab ntau lwm yam tshuaj tsim nyog rau lub cev

Lemongrass yog perennial evergreen ntawm tsev neeg cereal nrog nplua nuj txiv qaub ntxhiab thiab cov roj yam tseem ceeb. Yog vim li cas cov nroj tsuag no thiaj li pab tau? Cov nroj no muaj ntau lub npe - txiv qaub, txiv qaub, txiv duaj, cymbopogon, citronella, shuttlebeard

Tsev cheese yog ib qho ntawm kev noj qab haus huv tshaj plaws uas cov kws qhia noj haus pom zoo kom suav nrog hauv kev noj zaub mov ntau zaus hauv ib as thiv. Nws muaj cov kab ntawm casein protein ntau, ntau cov zaub mov thiab tshuaj vitamins

Qhov tsis zoo cia ntawm cov cheese ua rau qhov tseeb tias nws thawj poob nws cov yam ntxwv tsis hnov tsw thiab tsis hnov tsw, thiab tom qab ntawd ua rau tsis zoo, ua rau muaj kab mob rau cov kab mob tsis zoo, thiab tam sim no es tsis txhob muaj cov khoom noj qab haus huv thiab khoom qab, peb muaj cov khoom qhuav thiab pwm, uas muaj txoj kev ncaj nraim rau lub thoob khib nyiab

Tub nkeeg dumplings yog ib qho yooj yim uas tsis yooj yim, cov nqaij thiab cov zaub mov zoo. Daim ntawv qhia no haum rau kev npaj pluas tshais nrawm thiab zoo rau tsev kawm, thiab ua hmo rau tsev neeg noj. Txhawm rau npaj dumplings, koj xav tau yam tsawg kawg nkaus ntawm cov khoom thiab 20 feeb ntawm lub sijhawm pub dawb

Qab thiab qab zib pancakes yog ib qho ntawm cov khoom qab tshaj plaws hauv Lavxias. Lawv zoo siab connoisseurs ntawm cov zaub mov zoo tsis yog nyob ntawm Maslenitsa, tab sis thoob plaws xyoo. Ncuav pancakes tuaj yeem yog chav kawm tseem ceeb rau noj tshais lossis noj hmo

Ntawm cov tsev cheese cov tais diav, casserole yog ib qho nrawm thiab yooj yim. Ua kom zoo siav, nws yuav zoo siab txawm tias los ntawm cov neeg uas tsis tshua nyiam tsev cheese. Tsev cheese casserole yog ib qho khoom noj qab zib zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis tsis tas - nws kuj tseem tuaj yeem yog tus neeg noj hmo ua tiav lossis ua tshais

Cov kua qab ntsev yog tsis tshua qab yog muaj ntsev nrog ntxiv ntawm cov hauv paus hauv paus, maj mam salted, kev sib tw, hauv cov txuj lom - cov ntses no zoo heev hauv zaub nyoos, ntawm cov qhaub cij thiab tsuas yog nrog sab zaub mov. Cov neeg Scandinavians tau ntsev rau lub herring rov qab hauv lub xyoo pua 11th, nws tau khaws cia zoo rau hauv cov thoob khib nyiab, tau pom nyob rau hauv kev nplua nuj nyob hauv hiav txwv Baltic thiab yog tus qhua nquag ntawm lub rooj

Ntau xyoo dhau los, thaum tsis muaj lub tub yees, tib neeg muaj txoj haujlwm nyuaj: yuav ua li cas khaws cia thiab ua cov kua mis, feem ntau muaj peev txheej ntau, tsis muaj lub tub yees. Thaum yoo mov lossis lub caij ntuj sov, thaum muaj cov mis loj tshaj, nws tau nchuav ua cov kua ntoo loj loj

Tsis yog txhua tus chees yuav khaws cia tau ntev. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem hnov qab nws hauv khw, qhuas txog qhov loj loj ntawm cov khoom no. Yog tias cheeses tau khaws cia tsis raug, tom qab ntawd lawv cov tsos thiab saj tsis zoo, thiab qee cov hom qhuav tag nrho

Yuav ua li cas los xyuas qhov zoo tshaj ntawm zib ntab? Cov neeg nyiam ntawm cov khoom no yuav nug cov lus nug zoo li no. Cov ntaub ntawv pov thawj tshaj plaws tuaj yeem tau txais nyob hauv chav kuaj. Tab sis dab tsi yog tias nws xav tau los ua tom tsev?

Ntawm cov kws ua zaub mov noj uas nyiam ua zaub mov noj kom qab thiab noj qab nyob zoo, xws li cov khoom lag luam tshiab ntawm Lavxias ua lag luam raws li sago tau txais cov muaj koob npe. Txawm li cas los xij, tseem muaj ntau cov lus nug txog kev npaj thev naus laus zis ntawm cov hmoov txhuv nplej siab no ua los ntawm lub plawv sago xibtes

Rafaello khoom qab zib yog ib qho qab ntxim nyiam uas nyiam los ntawm ntau. Koj tuaj yeem muab lawv rau koj tus kheej hauv tsev. Cov zaub mov noj rau hom Rafaello qab zib qab zib yog qhov yooj yim heev, thiab nws yuav siv sijhawm me ntsis los ua lawv

Heev feem ntau, thaum lub sij hawm npaj ntawm ntau cov tais diav, nws yuav tsim nyog los ua 9% vinegar los ntawm 70%, uas yog, dilute nws mus rau qhov xav tau sib xws. Muaj ntau txoj hauv kev yooj yim los npaj cov lus tseem ceeb ntawm qee lub zog

Yuav ua li cas paub qhov txawv ntuj zib ntab los ntawm cuav? Tau kawg, cov lus teb zoo tshaj plaws tsuas yog muab rau hauv chav kuaj. Txawm li cas los xij, txawm nyob hauv tsev, koj tuaj yeem tshawb xyuas seb ntuj zib zib ua tau raws li qee yam

Zib ntab yog cov khoom siv roj lom. Nws yog lub tsev khaws khoom ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig, amino acids, kab kawm. Nrog kev pab ntawm zib ntab, ntau yam kab mob tuaj yeem kho, vim nws cov nyhuv ntawm lub cev yog qhov tshwm sim tiag tiag

Khov ua kom khov khov ua rau nws muaj peev xwm khaws tag nrho lawv cov txiaj ntsig kom ntau li ntau tau. Rau txhua qhov zoo li yooj yim ntawm cov txheej txheem, muaj qee qhov tshwj xeeb ntawm kev yuav ua li cas khov khov rau lub caij ntuj no

Porcini nceb noj qab thiab noj haus zoo. Ua tsaug rau khov, cov nceb tuaj yeem khaws cia ntev thiab txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo kom zoo siab rau koj tus kheej thiab cov neeg hlub nrog zaub mov nceb noj qab nyob zoo. Nws yog qhov tsim nyog Rau khov porcini mushroom kua zaub:

Nrog rau qhov pib ntawm lub caij ntuj sov, cov neeg nqa khoom nceb tau maj nrawm rau hauv hav zoov thiab pib "tua tsiaj ntsiag to". Ib qho ntawm cov nceb nyiam yog chanterelles, lawv tshwm sim thaum pib ntawm lub caij ntuj sov thiab yuav luag tsis muaj kev txhawj xeeb ntau

Zucchini nrog cov nceb yog ib qho yooj yim npaj tais diav. Nws cov khoom tseem ceeb yog cov qoob loo hauv lub vaj thiab cov khoom hav zoov. Qhov no tsis yooj yim rau cov nceb noj zaub mov, uas sib xyaw cov khoom lag luam uas yooj yim tab sis muaj kev noj qab haus huv, tuaj yeem yog cov zaub mov ywj pheej zoo tshaj plaws lossis ua ib sab zaub rau nqaij

Cov kab hauv cov hmoov nplej, cereals, thiab qee yam khoom lag luam tuaj yeem pib tsim vim kev cia tsis raug, lossis lawv tuaj yeem nkag mus rau hauv tsev nrog rau cov khoom lag luam yuav. Lub xub ntiag ntawm cov qhua uas tsis tau txais kev lom zem yog nyob rau hauv nws tus kheej tsis kaj siab, qhov zoo ntawm cov khoom kis tau tus kab tsis zoo poob qis, thiab yog tias cov kab tsuag tau loj zuj zus, koj tuaj yeem tshem lawv tsuas yog ntuav tawm tag nrho cov khoom nrog cov cim qh

Qhov loj npaum li cas ntawm stewed zaub (lossis stews) yog yooj yim npaum li cas los npaj. Koj tuaj yeem sim nrog cov khoom sib txawv ntawm txhua yam khoom xyaw koj muaj ntawm tes. Cov zaub ntsuab, khov thiab txawm hais tias zaub qhwv lossis kaus poom siv tau

Lub freezers loj tau pauv txoj kev peb xav txog kev khaws cia nceb rau lub caij ntuj no. Yog tias ua ntej peb cov poj koob yawm txwv tau qhuav thiab de cov khoom plig ntawm cov xwm, tam sim no ntau thiab ntau tus niam tsev ua kom zoo nkauj. Coob leej xav tias cov nceb yuav tsum tau muab hau kom siav ua ntej no

Cov neeg sib tw yeej xav tau nyob hauv cov neeg; cov nceb no tseem tseem tso dag tias "cov nqaij hav zoov". Nws yog tsis yooj yim sua kom tau txais tshuaj lom nrog champignons, tab sis koj tuaj yeem yuav lawv nyob rau hauv yuav luag txhua lub tsev loj uas nyob hauv taug kev deb ntawm tsev

Lub caij ntuj sov yog lub sijhawm rau "kev yos hav zoov ntsiag to", thiab peb coob leej uas muaj lub siab xav mus tom hav zoov kom txaus siab rau nws qhov kev zoo nkauj thiab, ntawm chav kawm, mus khaws ib pob tawb ntawm qee cov nceb tshaj plaws - boletus thiab dawb nceb

Hmoov txhuv yog suav hais tias yog ib yam khoom muaj txiaj ntsig, yog li ntawd nws tau siv dav hauv ntau yam ntawm tib neeg yam haujlwm. Tab sis thaum siv tsis raug los yog dhau heev lawm, cov txheej txheem rov qab tshwm sim. Cov txiaj ntsig ntawm cov hmoov txhuv nplej siab zaub Cov roj carbohydrates yog cov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm lub zog

Pancakes yog lub hauv paus ntawm qhov pib. Ua tsaug rau qhov ntxiv ntawm kev sau, lawv dhau los ua tshais qab, ntxiv rau noj su lossis noj hmo. Pancakes nrog zib ntab, tsev cheese, nqaij, zaub qhwv, berries, txiv hmab txiv ntoo. Tab sis rau txhua qhov no koj yuav tsum kawm paub yuav ua li cas kom nyias nyias thiab qab pancakes

Cov appetizer no muaj qhov txawv tsw tsw. Zucchini dov raws li daim ntawv qhia no yog qhov zoo tshaj yog tias muaj qoob loo tsis zoo ntawm nceb lossis tsis muaj txoj hauv kev mus rau hauv hav zoov rau cov nceb mis tiag. Zucchini siav nyob rau hauv txoj kev no, tsis tsuas yog hauv saj, tab sis kuj nyob rau hauv tsos, zoo ib yam li cov nceb mis tiag tiag

Lub tswv yim xav tias champignons yuav tsum tau muab rhaub kom yog tsis yog qhov tseeb tsuas yog. Tseeb, rau qee cov tais diav koj tuaj yeem siv cov nceb nyoos, txawm li cas los xij, nws tsuas yog tsis yooj yim sua kom xav txog ib qho qab ntxiag kua zaub los yog ntau cov zaub xam lav yam tsis muaj nceb, uas yooj yim los npaj

Cov nceb dawb yog thawj qeb ntawm cov nceb thiab yog qhov qab tshwj xeeb txawm tias nyob hauv cov teb chaws nrawm Europe, qhov twg, piv txwv li, boletus thiab aspen nceb tsis sau, xaiv lawv ua tsis tau. Porcini nceb tau sau, suav nrog hauv ib txoj hauv kev lag luam, yog li koj tuaj yeem yuav lawv tshiab, qhuav lossis khov hauv khw

Lub caij noj su lossis ua noj hmo yuav tsis ua tiav yam tsis muaj lub ntsev qab ntsev ntawm tsev neeg salmon. Qhov khoom noj txom ncauj zoo tshaj plaws yuav yog qhov kho kom zoo nkauj ntawm txhua yam tais diav npaj hauv tsev. Cov ntses ntawm salmon tsev neeg, xws li liab ntses liab, chum salmon, coho salmon, salmon lossis trout, tuaj yeem pom nyob hauv txhua lub tsev loj

Chanterelles yog ib qho nceb tshaj plaws. Tsis tas li ntawd, cov de nceb los hlub lawv vim lawv tsis muaj cua nab. Chanterelles tseem muaj tus qauv ywj pheej thiab tsis tawg, yog li lawv tau yooj yim thauj txawm hauv hnab. Cov nceb no tuaj yeem tsis tsuas yog kib, tab sis kuj tseem siav, lawv ua ib qho kua zaub zoo heev

Feem ntau cov niam tsev ua noj khov rau lub caij ntuj no. Nov yog neeg thoob ntiaj teb txoj kev khaws cia rau lawv. Ntxiv mus, koj tuaj yeem khov txias ob qho tib si tshiab nceb thiab hau thiab txawm kib. Tab sis yog tias khov nceb yog qhov teeb meem yooj yim, tom qab ntawd yuav ua li cas defrost thiab ua noj lawv tom qab defrosting yog lo lus nug nyuaj rau qee

Chanterelles yog ntau yam nceb uas tuaj yeem siv los npaj ntau yam tais diav. Pickled chanterelles tsis muaj tsawg cuam tshuam. Nyob rau hauv tus ntawm vinegar, lawv tau ib lub qab ntxiag thiab me ntsis qaub saj. Nws yog qhov tsim nyog Chanterelles "

Ghee muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv daim siab, txhawb kev tiv thaiv kab mob, thiab pab tswj kev hluas. Thaum lub sijhawm npaj ghee, teeb meem tsis huv, dej thiab mis ua kom tshem tawm ntawm nws. Nws yog qhov tsim nyog - butter

Carrots yog ib qho zaub uas nyiam tshaj plaws hauv ntau cov tais diav, muaj cov vitamins thiab cov zaub mov zoo. Carrots khov rau kev siv yav tom ntej yuav pab sai sai ua noj su lossis ua hmo. Nws yog qhov tsim nyog - zaub ntug hauv paus

Tsis yog txhua leej txhua tus paub yuav ua li cas ntsev thiab de nceb, yog li ntawd, cia kom khov nceb qee zaum yuav yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws. Cov nceb khov yuav pab tawm hauv ntau lub sijhawm, vim tias koj tuaj yeem ua kua zaub sai sai los ntawm lawv, ua ib qho txhaws rau ncuav qab zib lossis pizza, ntxiv rau cov qos yaj ywm kib

Nws tau dav ntseeg tias qej tsis xav tau kev tshwj xeeb cia khoom. Tab sis qee zaum, txhawm rau kom lub qej tsis txhob qhuav dhau lub caij ntuj no, muaj qee qhov kev xav paub. Los ntawm kev kawm paub txog kev npaj qej rau lub sijhawm ntev khaws cia tsis yog nyob ntawm nws lub peev xwm tsis ua kom tsis zoo thaum lub caij ntuj no, tab sis kuj tseem muaj peev xwm khaws cov khoom muaj txiaj ntsig zoo

Sauerkraut yog qhov zoo tshaj plaws ntawm cov vitamin C thiab ntau yam minerals, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj no. Thaum khaws cia kom zoo, no lub tais qab yuav zoo rau koj lub cev nrog cov as-ham kom ntev. Nws yog qhov tsim nyog - sauerkraut

Yuav ua li cas qab ntxiag nws yog pamper koj tus kheej nyob rau lub caij ntuj no nrog tshiab crispy cucumbers los yog ntsuab khawv koob-hnia dos! Koj puas xav tias qhov no ua tsis tau? Thiab lub caij ntuj no koj yuav tsum muaj cov ntsiab lus nrog tsuas yog lub caij ntuj sov hauv cov tsev txhab nyiaj lossis khaws zaub ntawm dubious zoo?

Pancakes yog cov tais Lavxias qub. Lawv tau npaj ntev ntev hauv ob tsev neeg txom nyem thiab nplua nuj. Lub hauv paus rau pancakes tuaj yeem sib txawv: cov kua mis tshiab thiab qaub, kefir, yogurt, fermented ci mis thiab txawm npias. Koj tuaj yeem kib thin lace pancakes thiab tuab spongy pancakes

Tom tsev, koj tuaj yeem haus luam yeeb ib qho khoom noj, nrog rau txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Tom qab haus luam yeeb, cov khoom lag luam tau txais ib qho saj thiab tsw qab thiab lub neej ntev dua, vim tias cov pa luam yeeb tsis tsuas muaj peev xwm khaws cia, tab sis kuj tua tau cov kab mob thiab cov kab mob me me

Txhawm rau ua kom daim txhuam cev ncuav qab zib muag, muag thiab ntxhiab, nws yog qhov yuav tsum tau tsau nws. Rau qhov no, cov kua dej yuav tsum tau xaiv nrog kev saib xyuas zoo thiab npaj nruj raws li hauv daim ntawv qhia. Thaum xaiv cov impregnation rau cov khoom qab zib, koj yuav tsum them sai sai rau cov dej noo dab tsi hauv cov ncuav thiab lawv muaj xim dab tsi

Yuav ua li cas khaws cov qej nyob hauv tsev thaum caij ntuj no? Txhua tus kiv cua ntawm cov khoom no tuaj yeem nug cov lus nug zoo li no. Qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, vim tias qhov khoom tau ntev tau suav hais tias yog kev kho mob rau ntau yam kab mob thiab mob

Parsley paub txog nws cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig thiab muaj qhov txawv tshwj xeeb ntsim. Yeej, cov zaub ntsuab no yog siv los ua kev kho kom zoo nkauj thiab ua rau muaj ntau yam tais diav. Txawm hais tias kho cov cua sov, zaub txhwb tsis poob nws lub zog

Thaum muas cov nqaij, koj yuav tsum xaiv cov neeg muag tau ntseeg. Nws tsis muaj teeb meem yog tias peb tab tom tham txog khw lossis kiab khw. Muaj qhov pom tias "lawv", cov neeg yuav khoom feem ntau tseem muab siab npuab nws. Nws kuj tseem zoo kom paub tias leej twg tsim cov nqaij no, thaj av twg nws yog los ntawm, seb puas muaj cov tshuaj hormones thiab lwm yam khoom tsis zoo rau tib neeg lub cev tau siv hauv kev tu tsiaj

Butter yog cov khoom noj los ntawm cov rog hauv lub cev thiab cov vitamins A uas tib neeg lub cev xav tau. Tias yog vim li cas cov neeg siv khoom yuav tsum muaj kev ntseeg siab rau cov khoom lawv yuav. Yuav ua li cas paub qhov txawv nws ntawm qhov cuav?

Qhov no zaub xam lav yog qhov txawv heev, raws li ib qho ntawm nws cov khoom xyaw yog millet groats. Nws yog qhov sib hnyav heev thiab muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Tsis muaj dab tsi nyuab nyob rau hauv kev npaj ntawm "Genghis Khan"

Nws tsis tuaj yeem ua cov pos hniav tiag tiag li Orbit, Stimorola lossis Love iz nyob hauv tsev: cov pos hniav no tau npaj rau cov khoom tshwj xeeb los ntawm cov hluavtaws polymers. Tab sis koj tuaj yeem ua cov zom zom zaws yooj yim dua uas tsis muaj teeb meem li cas

Lentils yog nplua nuj nyob hauv cov zaub protein, uas yog vim li cas lawv feem ntau siv rau cov neeg tsis noj nqaij thiab noj zaub mov noj. Xws li ntau yam li Luganchanka thiab Lyubava, uas muaj cov neeg siv khoom muaj txiaj ntsig, yog tshwj xeeb hauv tebchaws Russia

Dill muaj cov khoom tseem ceeb, nws tau siv dav hauv kev ua noj thiab tshuaj. Muaj ntau txoj hauv kev los npaj dill rau lub caij ntuj no - koj tuaj yeem ziab nws, khov nws thiab txawm de nws. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Siv cov ntaub qhwv tshiab, yaug nws nrog dej ntws, nws qhuav nrog phuam

Thaum xaus lub caij ntuj sov, cov nplua mias ntawm dill hauv lub txaj thiab hauv cov khw muag khoom twb yog ib tus duab paub. Txawm li cas los xij, koj tsis tuaj yeem noj dill rau lub neej yav tom ntej. Muaj kev txhawj xeeb txog yuav ua li cas khaws dill rau lub caij ntuj no thiaj li txaus siab rau nws cov saj thiab tau txais cov vitamins thoob plaws ib xyoo

Daim nplooj siab yog khoom noj khoom qab heev. Nws muaj ntau cov ntsiab lus muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig rau lub cev, suav nrog hlau, zinc, phosphorus, cov amino acids tseem ceeb, protein thiab collagen. Daim siab ua zaub mov txawv muaj ntau yam

Cod ntses kua zaub yog cov khoom noj zoo, txaus siab thiab npaj zaub mov yooj yim uas ntau tus neeg nyiam. Txawm hais tias muaj qhov yooj yim ntawm kev npaj, nws yuav tsum ua tib zoo ua raws li qee cov cai ua noj. Li cas los xaiv txoj cai cod Ukha yog ib lub tais uas zoo rau txhua lub caij

Daim siab ua noj hauv lub siab tsis yog ib txwm nrov nrog tus niam tsev. Coob tus neeg tsis kam lees cov khoom no, vim tias daim siab tuaj yeem ua rau qhuav, tawv, thiab qee zaum iab. Yog li hais tias cov zaub mov tiav lawm tsis poob siab, koj yuav tsum paub txog cov kev xaiv tsis xaiv ntawm kev ua noj thiab ua rau daim siab

Ntses yog qhov uas muaj ntau yam as-ham uas tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm lub cev. Thiab txawm hais tias kib ntses tsis yog feem ntau kev noj zaub mov, nws yuav dai rau txhua lub rooj, tshwj xeeb tshaj yog vim nws yooj yim heev los npaj nws

Ntxiv nrog rau nws cov unsurpassed saj, liab caviar muaj ib qho loj npaum li cas ntawm microelements tseem ceeb thiab cov vitamins. Cov khoom noj txom ncauj qab thiab zoo noj no yog qhov yooj yim los npaj. Thiab qhov txiaj ntsig yuav zoo siab rau koj thiab koj tsev neeg, vim hais tias cov caviar hauv tsev muaj ntau yam qab dua li caviar-yuav caviar

Hauv kev ua noj, veal ntsws lub ntsws siv - tus tsis muaj calorie-by-product uas tau yooj yim nqus hauv lub cev. Lawv muaj xws li daim txhuam cev, daim ntaub muaj lub zog uas khaws nws txoj kev ywj pheej tom qab kev kho cua sov. Hauv khw, veal mob ntsws yog muag tau khov, hauv cov nqaij lag luam lawv tuaj yeem tau yuav paired lossis muab ua kom txias

Txhua tus neeg uas tau mus nyob rau tebchaws Australia yeej paub txog lub peculiarities ntawm cov zaub mov no. Lawv cov tais diav hauv teb chaws yog npaj los ntawm cov khoom lag luam yooj yim muaj rau ib tus neeg. Dua li ntawm qhov no, cov zaub mov npaj tau zoo siab nrog lawv lub peev xwm

Ntau tus neeg tsis nyiam cov khoom lag luam zoo no, nplua nuj hauv cov khoom muaj nqis me me, tsuas yog vim lawv tsis tuaj yeem npaj nws kom raug. Qhov tseeb, nws yooj yim heev ua qhov no, tsuas yog ua raws li qee txoj cai yooj yim. Thawj qhov uas yog yog kom yaug ntxuav daim siab thiab tshem tawm zaj duab xis ntawm nws

Nqaij ntses ntses ntses yog cov khoom noj uas zoo rau lub cev thiab cov zaub mov zoo. Nws muaj cov vitamins A, D thiab E, iodine, thiab ntau yam macro thiab microelements, suav nrog: phosphorus, hlau, potassium, folic acid thiab polyunsaturated fatty acids

Cov nceb tshiab yuav nyob ntev li 5 txog 15 hnub, nyob ntawm seb qhov kub npaum li cas. Nws raug nquahu kom ua cov pib de nceb tsis pub dhau ob mus rau peb teev tom qab sau qoob. Yog hais tias tus champignon tau tig mus ua xim daj, grey, tuaj pwm, muag muag, nws tsis tsim nyog rau zaub mov

Peb muab koj cov ntawv qhia rau lub teeb ci heev thiab nyob rau tib lub sijhawm qab ntxiag nplaum qab zib kua zaub. Yog tias koj xav kom cov zaub mov no ua qias, tsis txhob ntxiv qab zib. Tag nrho tsev neeg yuav nyiam cov kua zaub no nrog ib tee ntawm nutmeg

Tag nrho cov thoob lub ntiaj teb, feem ntau cov nceb feem ntau yog champignon. Rau cov khoom noj khoom haus, nws yog feem ntau zus artificially. Cov neeg tuaj yeem tuaj yeem npaj tau ntau txoj hauv kev: lawv tuaj yeem ua khoom noj, hau, ncu, ci, ci thiab ntsev

Qee cov khoom siv uas peb siv rau hauv kev npaj khoom noj tau muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Cia peb saib cov khoom muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Qhov kub dua tus chilli, ntau capsaicin nws muaj

Thaum npaj cov khoom lag luam lossis khaws cia ntev ntev, nws yuav tsum siv cov tshuaj tiv thaiv: tshuaj lom neeg lossis tshuaj lom neeg uas tuaj yeem tiv thaiv kev tsim thiab ua haujlwm tseem ceeb ntawm cov kab mob uas ua rau cov khoom tsis zoo

Txiv lws suav yog qhov chaw khaws cov vitamins thiab cov zaub mov. Muaj cov hlau, thiab poov tshuaj, thiab folic acid, thiab B vitamins, thiab vitamin C … Nws yog av, caij nyoog txiv lws suav uas muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, tsis hais txog lawv cov saj zoo thiab tsw qab

Yog tias koj txhais lo lus champignon los ntawm Fab Kis, koj tau txais nceb. Coob tus neeg nyiam nceb cov tais diav, tab sis yuav ua li cas khaws lawv kom raug? Cov txiaj ntsig zoo uas cov khoom no tuaj yeem nqa yuav nyob ntawm qhov no! Cov sib tw tuaj yeem khaws cia rau lub sijhawm luv luv thiab lub sijhawm ntev

Cov nceb yog khoom plig ntuj haum rau tib neeg kev noj. Tab sis yuav kom siv rau hauv cov khoom noj khoom haus kom tsis muaj teeb meem rau kev noj qab haus huv, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum khaws cov nceb. Freshly khaws yuav tsum tau ua los yog nyob kas poom sai li sai tau, tab sis dab tsi yog hais tias kev yog ncua ib me ntsis?

Oyster nceb feem ntau siv hauv Suav, Japanese thiab Korean cuisines. Cov kua zaub yog tsim los ntawm lawv, lawv muab kib nrog nqaij, ntxiv rau ib qho omelet lossis tsuas yog stewed cais. Tsis tas li, oyster nceb tuaj yeem txuag tau ntau txoj hauv kev ua ntej yuav pib lub caij so ncig

Rau ntau, cockerels ntawm ib tus pas yog saj ntawm lub neej thaum yau, lub cim xeeb ntawm kev zoo siab thiab kev saib xyuas hnub, tus poj niam pog uas nyiam cov xeeb ntxwv uas muaj qhov zoo li tsis qab zib. Ua noj cockerels nyob hauv tsev tsis yog qhov nyuaj, txawm tias cov kws ua noj nyoos tuaj yeem ua

Tus hare nqaij yog heev kev sib tw, muag muag thiab muag heev. Ua ntej ua zaub mov noj, koj yuav tsum xaiv nws rau ob peb teev, thiab yog tias lub luav qub dua, tom qab ntawd 24 teev. Ua kub thiab nrog ib sab zaub mov ntawm koj xaiv: mov, buckwheat, qos yaj ywm los yog nplej zom

Cov khau mastic yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev ua kom zoo nkauj ntawm lub ncuav mog qab zib. Ib lub ncuav mog qab zib dai nrog cov pob zeb mastic, lub txiv mis txiv ntoo thiab lub tsheb me me yuav yog ib qho kev kho kom zoo nkauj rau lub rooj noj mov zoo rau koj tus menyuam lub hnub yug

Cov ncuav qab zib nrog marshmallows tsis yog tsuas yog thawj, tab sis kuj tseem yog lub qab qab heev. Nws yog qhov yooj yim txaus los npaj nws. Nov yog qhov kuv qhia koj. Nws yog qhov tsim nyog - butter - 125 g; - qab zib - 50 g

Walnuts muaj qhov muag heev, qab ntxiag. Lawv tuaj yeem noj los ntawm lawv tus kheej lossis ntxiv rau ntau cov tais diav, los ntawm cov ncuav mus rau cov kua ntses. Kom cov txiv ntoo saj ntau dua, nws pom zoo kom kib ntawm lawv. Nws yog qhov tsim nyog lub rauj lossis pas nrig rau qhov tawg ntho

Sculpting los ntawm mastic yog yooj yim heev, ib yam li los ntawm plasticine. Koj tuaj yeem ua cov duab ntawm cov tsiaj, npauj npaim, paj lossis funny smeshariki. Cov cim muaj xim yuav zoo siab koj cov menyuam yog tias koj dai khaub ncaws menyuam yaus nrog lawv

Nrog rau tus nplaig nqaij npuas koj tuaj yeem ua cov kua zaub, zaub nyoos, tshuaj aspic thiab lwm yam tais diav. Cov khoom noj no kuj ntxim nyiam vim tias tag nrho nws cov txiaj ntsig zoo (tus nplaig yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins E, PP, B, phosphorus, magnesium, poov tshuaj, sodium), nws muaj tsawg kawg nkaus hauv calories

Caviar tau ntev tau suav hais tias yog ib qho ntawm cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws noj ntses. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau kev caviar ntawm cov neeg tseem ceeb ntses cov ntses, txawm hais tias cov khoom ua los ntawm caviar los ntawm lwm cov ntses kuj tsis tau tsis saib txaus

Tsev cheese yog khoom noj muaj mis uas tau los ntawm fermenting mis nyuj nrog tom qab tshem tawm ntawm whey. Hauv kev ua kom tau cov txiaj ntsig, qee cov tuam ntxhab ntxiv cov roj av thiab cov hmoov txhuv nplej siab rau nws, tsis tas yuav txiav txim siab nws tsim nyog los qhia rau tus neeg tau txais kev pab txog qhov no ntawm cov khoom lag luam

Raws li txoj cai, thaum ua noj nqaij, nws raug ntaus los yog minced los ntawm nws, marinated thiab seasoned nrog cov txuj lom, yog li hais txog cov saj cov yam ntxwv ntawm cov nqaij. Thiab kom hnov lub ntuj saj ntawm nqaij, koj yuav tsum ua nws raws li daim ntawv qhia tshwj xeeb - nqaij nrog ntshav

Txhawm rau ua cov khoom qab zib zoo li no, koj tsis tas yuav muab cov ntawv ua khob noom, ci, ua qab zib qab zib thiab ua kom puv. Tab sis nws qab heev thiab zoo li ntxim hlub, thiab nws tau ua hauv 10-15 feeb xwb. Los ua cov khoom qab zib uas tsis muaj lub ncuav ci, koj yuav xav tau:

Nqaij nyuj los yog nqaij tawv yog qhov qab, nws kuj muaj cov hlau, yog li nws muaj txiaj ntsig rau cov neeg muaj kev ntshav siab thiab cov neeg muaj ntshav tsawg. Txhawm rau tag nrho nws cov txiaj ntsig, nws kuj yooj yim los npaj - tsuas yog rhaub nws

Vim nws cov roj cov ntsiab lus tsawg thiab cov ntsiab lus tsis muaj calorie, nqaij npuas tus nplaig yog cov khoom noj rau cov zaub mov noj Nws suav hais tias yog khoom noj txom ncauj; hauv cov khw noj mov, koj yuav tsum tau them tus nqi ntau rau cov zaubmov me thiab qab ntawm cov tais diav npaj los ntawm tus nplaig

Cov paj taub thiab cov txiv xyoob ntoo tuaj yeem khaws cia rau ntau tshaj ib xyoos, tab sis cov tshiab - tsuas yog 2-3 hnub. Nws yog qhov ua tau kom ntev lub txee lub neej ntawm cov zaub, tab sis tsis tau ntev, vim tias lawv muaj dej noo, uas maj mam yaj, yog li ntawd cov cucumbers pib sag

Lub khob noom txias kua zaub txias yog cov zaub mov nrov hauv ntau cov khoom noj khoom haus hauv ntiaj teb. Hom nto moo tshaj plaws ntawm tus kws ua noj yog qhov nrov npe dawb ntawm Spanish gazpacho, tab sis cov zaub mov sib xws muaj peev xwm nrhiav tau hauv "

Kohlrabi yog cov zaub pob nrog ib qho loj, qia overgrown. Txhais los ntawm German, lo lus "kohlrabi" txhais tau tias "cabbage turnip". Cov nqaij ntawm cov zaub dawb qab zoo li ib hom zaub pob, tab sis nws yog ntau cov kua txiv thiab khoom qab zib

Halibut yog ib tus neeg sawv cev ntawm tsev neeg flounder. Nws muaj cov rog ua nqaij dawb, muaj ob peb tus pob txha, thiab qab noj tsis qab. Nws tsis muaj tsawg dua zaub mov muaj nuj nqi tshaj sturgeon caviar. Dab tsi yog halibut caviar?

Tsis muaj ib lub sijhawm los khiav mus tom khw muag zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab. Tab sis tus niam tsev zoo yuav ua kom paub tseeb tias muaj cov khoom noj tshiab thiab zoo rau ntawm txhais tes ntawm txhua lub sijhawm rau kev ua haujlwm lossis npaj zaub mov qab

Nws tsis yooj yim mus yuav cov zib ntab tiag, cov neeg dag ntxias muag kom pom cov ntsej muag cuav lossis qis zib ntab. Yog li ntawd, ua ntej koj mus rau tom khw, nco ntsoov ob peb txoj cai theem pib uas koj tuaj yeem pom qhov txawv ntawm zib ntab los ntawm qhov cuav

"Yuav ua li cas txiav txim siab qhov zoo ntawm zib ntab?" - heev cov lus nug tsim nyog thaum xaiv cov khoom lag luam zoo no. Kuaj zib ntab rau naturalness tsis yooj yim. Tab sis nws yuav tsum tau yug los rau hauv lub siab tias txawm lub chaw soj nstuam yuav tsis muaj zog los txiav txim qhov cuav, yog tias cov kws tshaj lij kev lag luam yuam cov muv lawv tus kheej los xyaw cov paj ntoo thiab qab zib, tawm hauv lawv cov paj thiab tso cov tais ntawm cov kua hauv tib qho

Hauv phau ntawv "Encyclopedia of Beekeeping", luam tawm xyoo 1876, tab sis tseem muaj feem, cov ntaub ntawv hais txog kev dag ntawm zib ntab yog muab ua ntej. Phau ntawv qhia tias feem ntau cov zib ntab yog ua nrog qab zib, diluting nws nrog dej mus rau ib qho kua tsib thiab ntxiv txhua yam tshuaj tsw qab

Cov qab qab zib yog cov khoom noj tsis haum rau tsev neeg. Nws siav noj sai sai, muaj cov khoom lag luam qab, nyiam nplua nuj. Ib qho ntxiv, cov qos yaj ywm thiab cov yeeb yaj kiab cov menyuam yaus yog feem ntau nyiam los ntawm menyuam yaus

Cov nqaij tawv thiab cov kua txiv tsis yog ib txwm ua thiab yooj yim los npaj. Txhawm rau tiv thaiv cov nqaij npuas, nqaij qaib lossis nqaij nyug los ntawm tig mus ua ib qho nyuaj, koj yuav tsum paub ob peb yam tsis pub lwm tus paub. Lawv tseem yuav pab yog tias koj tau kib sinewy nqaij

Cutlets tuaj yeem ua rau siav tsis yog noj nqaij. Cia cov tw ntawm cov "fake hare" yuav tsis txaus siab, tab sis cov qos yaj ywm, zaub qhwv, dos dos cutlets, thiab ntau yam cereal meatballs yog nrov heev ntawm cov neeg. Thiab nws yeej qab heev

Ua noj ntawm lub pob zeb kub yog qhov tshiab ntawm lub caij, uas tau ua haujlwm hauv cov khw noj mov thiab chaw muag khoom. Koj tuaj yeem noj cov zaub mov ntawm lub pob zeb, ua tsaug rau cov ris tsho cua kub, cov tais diav tau sib tw, ntxhiab, nrog lub ntsej muag zoo nkauj

Qab nqaij nyug siab daim paib thib ob. Muaj ntsim saj. Yooj yim thiab ceev nrawm los npaj. Ua ke nrog zaub thiab cereal sab zaub mov. Yuav siv tau ua cov khoom noj txhua hnub thiab rau rooj noj mov zoo nkauj. Diversifies txoj kev noj zaub mov noj

Ntau hom kev noj qab haus huv thiab qab tais tuaj yeem npaj los ntawm cov nqaij ntawm cov tsiaj uas nyob hauv qhov xwm. Venison yog ib qho khoom lag luam uas ib txwm tau txaus siab rau nws cov protein ntau thiab cov ntsiab lus vitamin. Koj tuaj yeem sim ua zaub mov txawv los ntawm cov nqaij mos lwj - lub cev nqaij kom zoo, thiab tus nplaig, thiab lub hlwb ntawm mos lwj tuaj yeem dhau los ua cov zaub mov qab

Fibrous nqaij nyuj feem ntau nyuaj vim tias kev ua noj tsis tsim nyog thiab ua noj zaub mov txawv. Ob qho khoom xyaw tsis txawv thiab cov kua ntsw xyaw tshaj yuav pab ua kom nqaij nyug. Nws yog qhov tsim nyog Rau thawj daim ntawv qhia:

Yog hais tias koj yuav mus kib nqaij, ces thawj thawj zaug ua yog xaiv cov nqaij zoo. Nws tsis muaj qhov tsis paub tseeb tias cov kws ua zaub mov noj npaj ntau qhov sib txawv ntawm lub cev tuag nyob rau hauv txoj kev sib txawv: qee qhov khoom yog siv rau cov nqaij minced, lwm tus zoo dua rau kev ua noj, thiab cov nqaij mos thiab muag tshaj plaws tuaj yeem muab kib

Txhawm rau kev muab kib nqaij ua kom muag muag, nws yog ib qho tsim nyog kom ze rau kev xaiv ntawm cov khoom pib nrog txhua lub luag haujlwm. Ntxiv mus, ob qho tib si ntawd ntawm lub hnub nyoog ntawm tus tsiaj thiab ib feem ntawm lub cev uas koj yuav mus kib

Nws yog qhov yooj yim heev rau fake zib ntab los ntawm kev ntxiv diluted suab thaj rau nws, thaum lub sij hawm, tej zaum, tsuas yog ib tus neeg paub tab heev dhau los yuav muaj peev xwm paub qhov txawv ib qho tsuas yog los ntawm kev saj. Tab sis muaj qee txoj kev yooj yim los pab koj thaum xaiv koj niam

Tsis yog txhua tus niam tsev yuav coj mus npaj ntawm flounder, vim tias muaj kev xav tias cov ntses no yog qhov nyuaj los npaj. Thaum frying flounder, ntau tus tau ntsib nrog cov teeb meem ntawm kev ntxuav los ntawm cov nplai ntse thiab tshem tawm qhov tsis hnov tsw tshwj xeeb

Yog tias koj xav ua kom koj cov neeg hlub nrog cheese tshiab thiab qab - ua cov mis cheese rau lawv. Nws yog qhov yooj yim heev los ua noj nws hauv tsev, tus nqi ntawm cheese yuav ua rau koj xav tsis thoob thiab zoo siab nyob rau tib lub sijhawm

Pollock yog ib hom ntses, noj qab nyob zoo thiab pheej yig. Pollock tuaj yeem npaj tau ntau txoj hauv kev, vim nws qab qab zoo nyob rau yuav luag txhua daim ntawv. Ci pollock nrog cheese crust Los npaj cov zaub mov no, koj yuav tsum:

Cov khoom noj uas ci rau ntawm cov hlua hlau tsis muaj qhov zoo dua li tsuas yog kib hauv lub yias. Firstly, lawv ci ntau tusyees, thiab qhov thib ob, tsis muaj cov rog uas siv rau ci. Tej zaum koj yuav xav tsis thoob, tab sis qhov tseeb, yuav luag txhua lub qhov cub koj tuaj yeem ci nqaij, ntses thiab zaub

Cov poov xab uas tsis muaj poov xab yuav ua rau tsw qab thiab muag muag yog tias nws muaj dej qab zib ua cov tshuaj tsw qab. Yog lawm, cov hmoov ci yuav siv tau, uas ua rau lub khob noom cookie ntxaum. Tab sis nws tseem muaj dej qab zib, yog li koj tuaj yeem noj cov khoom koj tus kheej

Txog rau hnub tim, ntau yam kab txawv thiab cov txiv hmab txiv ntoo tau dhau los ua lag luam hauv khw muag khoom. Ntawm lawv kuj muaj qhov pheej yig, tab sis tsis muaj tsawg pab tau. Piv txwv li, coconuts. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua tus paub yuav ua li cas tev lub plhaub muaj zog ntawm cov txiv ntoo no, yog li txiv maj phaub tsis yog yuav khoom ntau zaus

Tej zaum, tsis muaj ib tus neeg uas tsis tau sim ntau txiv maj phaub? Txiv maj phaub yog cov txiv ntoo ntawm txiv maj phaub. Cov txiv hmab txiv ntoo yog loj dua nyob rau hauv qhov loj me, kheej kheej hauv daim duab, lub plawv dawb yog them nrog daim tawv nqaij xim nyias nyias thiab lub plhaub tawv tawv nrog lub plhaw

Rosehip tau paub rau ntau tus neeg raws li txuj ci tseem ceeb kho kom lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob. Tab sis yuav kom txaus siab rau cov dej haus los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag no txhua xyoo puag ncig, koj yuav tsum tau qhuav lawv kom zoo, thiab tom qab ntawd khaws lawv, tsom kwm qee cov subtleties

Ib zaug dhau ib zaug hauv Corsica, cov neeg thaum ub Loos kawm cog cov txiv ntoo, sau thiab siv lawv cov txiv hauv zaub. Tab sis tsuas yog ib nrab xyoo dhau los xws li cov txiv ntoo uas muaj kab txawv raws li Clementine tau los rau hauv lub ntiaj teb

Ua tsaug rau lub tshuab hluav taws xob waffle, koj tuaj yeem npaj tau yooj yim thiab sai sai npaj cov qab thiab tsw qab waffles. Lawv siv los ua cov ncuav mog qab zib rau cov ncuav qab zib los yog dov mus rau hauv cov tub, uas tau txais kev pabcuam nrog ntau yam sau:

Nqaij yog qhov tseeb cov khoom lag luam uas muaj nyob hauv kev noj haus ntawm cov neeg feem coob. Nws muaj ntau yam minerals, vitamins, thiab cov protein. Nqaij tais diav tuaj yeem ua kom sai sai. Txawm li cas los xij, thaum yuav cov nqaij thiab cov khoom lag luam los ntawm nws, ob peb tus neeg xav txog dab tsi cov nqaij ua rau lub cev

Chickpea hmoov nplej yog qhov tseem ceeb muab pov tseg cov yaj lossis cov qaib. Nws muaj lub txiv ntoo qab ntxiag tsw qab uas zoo rau cov kua zaub, cov khoom ci thiab cov kua ntses. Tab sis dhau li nws zoo saj, chickpea hmoov kuj tseem muaj cov yam ntxwv kho kom zoo

Txiv maj phaub yog ib tsob loj loj ntawm cov txiv maj phaub. Sab hauv lub txiv maj phaub muaj dej ntshiab thiab muaj tawv dawb dawb, uas muaj qab ntxiag. Cov txiv maj phaub dej muaj txiaj ntsig zoo kawg ntawm kev nqhis dej thiab zoo rau lub raum

Alluring nrog nws cov aroma, tab sis tib lub sij hawm txiv hmab txiv ntoo tsis tau txais txiaj ntsig, Kuv tsuas yog xav sim nws. Tab sis nws tsis yog li ntawd, nws tseem yuav tsum tau tawg thiab tib lub sijhawm kom tsis txhob txeej cov kua txiv qab, ntawm qhov uas tsis muaj ntau heev

Tam sim no, hauv lub tsev loj koj tuaj yeem mus yuav cov txiv ntoo uas muaj peev xwm tshaj plaws, txhua qhov chaw lawv loj hlob. Txiv maj phaub yog tsis muaj qhov zam. Tab sis nws tseem tsis txaus ntseeg cov txiv maj phaub no. Muaj coj cov txiv ntoo tuaj rau hauv tsev, koj yuav ntsib teeb meem tiag tiag

Tench yog lub pas dej me me thiab dej ntses (nce txog 60 cm, hnyav txog 7.5 kg) ntawm tsev neeg, muab faib thoob plaws hauv Tebchaws Europe hauv tebchaws av. Tench nqaij yog kev sib tw thiab qab, tab sis nws feem ntau tsw zoo li av qhuav, yog li nws yog ua noj nrog cov txuj lom, lossis ua kom dej ntws hauv cov dej ntws

Txhawm rau ntxuav cov sturgeon los ntawm cov nplai ntse, nws yuav tsum khov thiab muab yaug nrog dej npau npau. Tom qab ntawd, cov nqaij npuas yuav tawm los yooj yim thiab cov nqaij yuav tsis zoo li ib nrab siav. Nws yog qhov tsim nyog - Sturgeon, - rab riam ntse, - tub yees, - Dej npau npau

Seaweed, lossis kelp, yog qhov tiag tiag lub tsev muag khoom ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig: iodine, organic acids, ntxhia pob zeb hauv av, vitamins A, B thiab C. Kev koom ua ke ntawm seaweed cov zaub mov hauv cov zaub mov ua kom muaj kev tiv thaiv, ua rau cov metabolism tsis zoo, thiab tswj cov qib roj cholesterol

Tej zaum 21st caug xyoo yuav dhau los ua lub xyoo pua ntawm kev tshaj tawm cov neeg nyiam. Ua liaj ua teb ntawm Bashkiria thiab Dagestan tau twb pib cog cov qoob loo sim. Qhov khoom noj qab haus huv zoo no yeej yuav yog qhov xav tau ntawm kev noj zaub mov yug menyuam thiab menyuam yaus

Trout tsis tshua pom muaj nyob hauv cov khoom noj txhua hnub ntawm cov neeg siv khoom siv niaj hnub vim nws cov nqi siab. Txawm li cas los xij, hom ntses no uas muaj txiaj ntsig thiab muaj roj ntau nyob hauv cov roj ntsha muaj peev xwm tswj cov ntshav muaj roj cholesterol, txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab lub paj hlwb, ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntshav thiab tiv thaiv qog noj ntshav

Hauv cov teb chaws sov, qhov chaw uas tsawb muaj ntau, lawv feem ntau tsis noj nqaij nyoos. Lawv kib, ci, kib, xyaw nrog kua txob, hauv ib lo lus, lawv tau siav zoo li qos yaj ywm. Nws yog qhov tsim nyog Rau caramelized txiv tsawb chips hauv ib qho txuj ci:

Ntses yog ib yam khoom lag luam muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Nws yog ib qho ntawm kev ua yeeb yam ntawm Mediterranean noj. Hauv ntau lub tebchaws East Slavic, cov tais diav yog qhov yuav tsum muaj nyob hauv cov hnub so tseem ceeb Christian

Kev tu ntses tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim, nws siv sijhawm thiab ua siab ntev. Tsis tas li ntawd, tom qab ua haujlwm zoo li no, lwm txoj haujlwm tsis txaus siab tseem nyob tos koj - tu chav ua noj los ntawm rab teev. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem yooj yim thiab ua kom sai dua cov txheej txheem rau kev ntxuav cov ntses

Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, txawm li cas los xij, zoo li lwm yam khoom lag luam, muaj lawv tus kheej cov cai khaws cia. Ua raws li cov cai no, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yuav tsis poob lawv cov khoom muaj txiaj ntsig ntev thiab yuav tsis poob zoo

Cheese yog cov khoom noj txom ncauj zoo heev ntawm nws tus kheej, tab sis qee zaus koj xav ua qee yam tshwj xeeb tawm ntawm nws. Piv txwv, cheese pas lossis pob. Lawv tuaj yeem kib hauv lub ncuav lossis khob cij, muab nrog kua zaub los yog npias

Daim ntawv qhia yooj yim heev rau cov nplais dej hauv ale uas yuav rov hais dua rau txhua tus nyiam noj ntses. Cov zaub mov hloov tawm mus rau sab thiab muaj ntxhiab, thiab nws siv sijhawm me me heev los npaj nws. Nws yog qhov tsim nyog - 2 diav ntawm butter

Nqaij yog qhov tseem ceeb vim tias nws muaj protein ntau, vitamins, minerals thiab hlau - cov tshuaj tsim nyog rau tib neeg lub cev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub sijhawm loj hlob. Cov tsis muaj txiaj ntsig ntawm cov nqaij raug tsis lees paub los ntawm cov kiv cua ntawm kev tsis noj zaub, uas xav txog kev ua mob los ntawm kev noj nws ntau dua los ntawm kev coj ua

Cov txiv hmab txiv ntoo ziab yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo, ntxiv rau, lawv yog cov delicacy hauv thiab ntawm lawv tus kheej. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav txais yuav tom khw yog feem ntau tsis txaus nyiam. Txhaws, plua plav, qhuav thiab txiv hmab txiv ntoo tsis zoo li tsis qab los ua lub khw muag-cov txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv cov xim ci qhwv hauv cellophane

Nws yog ib qho tseem ceeb tsis yog xaiv cov khoom zoo hauv khw lossis tom khw, tab sis tseem khaws nws hauv tsev. Cov txiv hmab txiv ntoo ziab muaj lawv tus kheej cov cai khaws cia, thiab yog tias lawv pom, cov khoom no yuav tsis plam lawv cov saj lossis cov khoom tseem ceeb

Ziab yog txoj hauv kev zoo los khaws cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv hmab txiv ntoo uas tau sau qoob loo rau lub caij ntuj sov rau lub caij ntuj no uas tsis tas yuav poob lawv cov txiaj ntsig thiab txiaj ntsig. Diav cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem noj li ntawd, lossis koj tuaj yeem noj cov txiv ntsej muag zoo nkauj nrog lawv, ntxiv rau zaub mov, nqaij thiab nqaij ntses tais diav

Zib ntab yog qhov khoom plig tshwj xeeb los ntawm cov xwm. Nws tsis yog tsuas yog lub qab ntxiag zoo nkauj thiab muaj "zais cia" muaj nyob rau hauv cov khoom muag zoo nkauj, tab sis kuj muaj ntau tus naj npawb ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig

Crispy pickles npaj raws li daim ntawv qhia no muaj ntsim ntsim thiab qab qab. Tos rau cov qhua, koj tuaj yeem xaiv cov dib zoo li ib hnub thiab nco ntsoov tias lawv yuav tsis nyob hauv tub yees. Nws yog qhov tsim nyog Rau ib lub peev xwm ntawm 600 ml:

Cov paj liab liab zoo nkauj rau ntawm lub rooj yog ib txwm txaus siab rau lub qhov muag thiab ua rau muaj qab los noj mov. Nws muaj qhov muag qab kawg nkaus thiab muaj txiaj ntsig zoo, ua ke ntawm cov vitamins thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm zaub qhwv thiab beets

Txhua tus kiosks thiab tsev loj yog ntim nrog pob ntawm squid haus, tab sis cov khoom no tsis muaj dab tsi ua nrog squid hauv tsev hauv tsev. Koj tuaj yeem noj cov zaub mov no hauv ib qho pa luam yeeb, cov ntawv luam yooj yim tam sim no muag ntawm tus nqi pheej yig, ntxiv rau, koj tuaj yeem siv lub tshuab cua

Txhawm rau lub teeb hmo, koj tuaj yeem npaj cov nqaij nyuj nyoos nrog cov nqaij minced. Cov zaub mov hloov tawm mus ua lub teeb thiab qab! Nws yog qhov tsim nyog - cov tais ci; - rab; - qos yaj ywm 1 kg; - minced nqaij 0

Kev cog cov ntoo ntsuab ua si muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntau dua li cov nceb noj. Cov neeg sib tw tau ntxiv rau zaub nyoos, kua zaub, marinades, lossis tsuas noj nqaij nyoos. Tab sis tsis yog txhua tus paub yuav ua li cas ua noj champignons kom raug

Cov zaub ntsuab zaub ntsuab yog lwm txoj hauv kev zoo rau cov neeg noj zaub. Grilled zaub tuaj yeem yog cov zaub xam lav zoo, ua zaub mov tiav, lossis ua ib sab rau nqaij. Nws yog qhov tsim nyog - Zucchini - 1 daim; - Noob dos loj - 2-3 pcs

Hmo ua ntej ntawm kev ua koob tsheej, cov qhua zoo siab yeej ib txwm xav txog kev qhia ua zaub mov tshiab rau cov qhua, zoo dua thaum pib hnub so, kom lub siab xav tam sim ntawd ua tej yam yees siv thiab cov huab cua so. Ib txoj hauv kev zoo los ua qhov no yog ua cov savory nceb thiab nqaij qaib muaj txiaj ntsig zoo uas muaj kev zoo siab thiab txawv nyob rau tib lub sijhawm

Lub shank yog ib feem ntawm cov nqaij tsiaj tuag, tseem hu ua lub nruas lossis hauv caug. Lub hauv caug caj dab nto moo tsis muaj dab tsi ntau tshaj li lub hauv caug. Tsis muaj cov rog nyob rau hauv shank, muaj nqaij txaus, tab sis feem ntau ntawm tag nrho cov tawv nqaij, caj dab thiab ligaments, yog li nws xav tau kev npaj ua ntej ntev

Kev sib tw yog qhov ua tau nrov tshaj plaws ntawm kev nceb. Lawv cog rau ntawm cov liaj teb tshwj xeeb, uas txo lawv cov nqi, yog li ntawd, cov nceb kuj tseem muaj nqis tshaj plaws rau cov pej xeem zoo sib xws ntawm lub nroog. Muaj ntau cov tais diav uas tuaj yeem npaj tau los ntawm champignons, thiab feem ntau nws tsis yog lub sijhawm thiab sijhawm ntawm kev npaj uas yog qhov tseem ceeb, tab sis kuj tseem raug txiav cov nceb

Nceb Lepista personata yog cov neeg nyiam hu ua xiav taw. Nov yog lub nceb ua qab tshaj plaws. Cov yam ntxwv pom ntawm bluefoot nceb tsis pub kom lawv tsis meej pem rau qee yam toadstools. Nws yooj yim heev los npaj lawv. Nws yog qhov tsim nyog Qhov ntau ntawm koj cov kev txiav txim siab:

Cov nceb yog cov khoom noj uas zoo thiab yog cov khoom noj, uas yog sib luag hauv cov zaub mov muaj txiaj ntsig rau cov nqaij. Tab sis lawv yuav tsum muaj qhov ntsuas thiab kho kom raug. Cov txheej txheem tseem ceeb yog lawv txoj kev tu. Txhawm rau kom sai sai ntxuav cov nceb, nws yog qhov tsim nyog, txawm tias nyob hauv hav zoov, thaum sau lawv, kom tshem tawm cov kab nrib pleb thiab cov kab mob cab uas muaj kab mob, kom ntxuav lawv ntawm nplooj thiab koob

Cov lus qhia rau tus niam tsev hais txog yuav ua li cas thiaj li ua tau kom huv thiab ua kom huv thiab ua kom muaj pwm tshiab nceb. Lawv yuav pab khaws cov zaub mov kom ntev lossis, yog tias tsim nyog, npaj lawv rau kev ua tom ntej. Ntau tus neeg nyiam mus rau tom hav zoov rau cov nceb thaum lub caij nplooj zeeg

Marshmallow yog ib hom soufflé, qab zib heev nrov hauv cov teb chaws hais lus Askiv. Nws muaj qhov tsw qab thiab qhov tseeb thiab muaj muag ntim cov hnab ntim khoom. Cov menyuam yaus nyiam cov khoom qab zib soufflé, thiab niam tsev siv marshmallows ua lub hauv paus rau mastic hauv tsev, uas koj tuaj yeem puab cov paj, tsiaj txhu, txiv neej thiab lwm yam khoom qab zib rau cov ncuav pastries thiab khoom qab zib

Muaj ntau cov zaub mov txawv rau ci nqaij hauv qhov cub, nrog rau ntau yam ntawm marinades. Thiab yog li ntawd, peb los rau tom khw lossis khw thiab pom peb tus kheej nyob rau qhov chaw tsis txaus ntseeg - qhov twg ntawm lub cev uas xaiv los ua ci, thiab cov nqaij thaum kawg tig los ua nqaij thiab tsw qab, thiab tib lub sijhawm tsis tawv