Khoom noj qab heev 2024, Plaub Hlis Ntuj

Pob kws cov zaub pob ntsev yog qhov zoo heev rau cov zaub nyoos, ua rau lawv muaj peev xwm zoo dua, muaj cua thiab muag muag. Nws saj yog ntsim thiab muag. Nws yog qhov tsim nyog -150 g asparagus -150 g pob kws zaub xam lav -100 g pickled cucumbers -300 g qos yaj ywm -2 carrots -1 dos -3 tbsp

Cov zaub xam lav ntsuab yog hu ua ob qho zaub mov ntawm tshuaj ntsuab thiab zaub, thiab muaj zaub mov noj qab nyob zoo. Cov nplooj zaub ntsuab ntsuab yog cov nplua nuj uas muaj cov vitamins, minerals, thiab fiber. Lawv yog cov tsis muaj calories ntau thiab noj qab nyob zoo

Cov zaub xam lav ntsuab tau txawv los ntawm lawv cov tsos thiab tsw, uas thaj tsam li ntawm nruab nrab mus rau ntsim thiab tangy. Tam sim no nyob hauv lub ntiaj teb ntau tshaj li ib txhiab hom zaub xas ntsuab yog tau zus, uas tau muab faib ua zaub pob thiab nplooj txig

Ntau tus niam tsev siv zog ua kom txaus qhua uas muaj peev xwm txawv thiab qab. Yog tias tsis muaj ib yam dab tsi uas lub siab xav txog, koj tuaj yeem npaj zaub xam lav nrog Atlantic cw nqaij, uas tsis nrov rau kev ua noj, tab sis muaj qhov txawv tshwj xeeb

Koj tuaj yeem ua dab tsi nrog txiv pos nphuab? Yog lawm, ntau yam qab heev! Nws tuaj yeem yog cov txiv hmab txiv ntoo haus, dej cawv, mis nyuj khov, khoom qab zib lossis txawm tias ncuav mog qab zib. Piv txwv li, rau lub ncuav mog qab zib strawberry nrog ib tug curd txheej, lub txiv hmab txiv ntoo yog txiav rau hauv loj slices thiab poured rau hauv jelly

Yog tias koj tsis muaj sijhawm los ua ib qho khoom qab zib qab qab, thiab koj xav ua rau koj tus qhua tsis txaus siab rau qee yam tsis txawv, ua ib qho khoom qab zib los ntawm cov ncuav qab zib. Yooj yim rau kev ua, nws yuav zoo siab txawm tias qhov txiav txim siab tshaj plaws qab zib hniav nrog nws qhov muag qab

Lub tshuab sib tov yog ib qho khoom siv yooj yim uas koj tuaj yeem ua zaub mov koj nyiam noj txhua hnub, txuag koj lub sijhawm. Paub ob peb cov zaub mov txawv thiab hloov lawv cov khoom xyaw yuav pab koj kom tau txais txiaj ntsig ntau tshaj plaws ntawm cov khoom siv no

Cov niam tsev niaj hnub paub tias lawv thawj tus neeg pab ua haujlwm hauv chav ua noj yog qhov tsis muaj qhov tsis xws luag. Cov khoom siv hauv chav ua noj no muaj peev xwm tsis yog tsuas yog ceev cov txiv ntoo los yog nplawm ib qho dej cawv

Delicious thiab cov zaub mov zoo stewed zaub qhwv nrog nqaij yog zaub mov zoo rau noj hmo. Qej thiab cov kua txob kub yuav ntxiv piquancy thiab pungency rau cov zaub mov. Thiab cov kua uas muaj kua yuav ua rau noj mov rau lub siab. Nws yog qhov tsim nyog 400 gr

Oyster nceb, los yog raws li lawv tseem hu ua, oyster nceb yog qhov zoo rau nthuav tawm pickling nyob rau hauv ob peb txoj kev. Lawv muaj qhov tshwj xeeb uas tsw qab thiab muaj ntxhiab tsw uas tej zaum yuav zoo dua nrog cov nceb hauv lub zos cov nceb

Zaub pob thiab nqaij yog cov khoom xyaw uas feem ntau pom hauv cov zaub mov txawv rau cov tais diav ntawm ntau haiv neeg. Thiab rau cov laj thawj zoo. Tom qab tag nrho, zaub qhwv yog ib qho zaub muaj txiaj ntsig zoo heev, nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals

Txiav cov kua txob rau hauv ib daim hlab txhais tau hais tias cov zaub xav tau npaj hauv nyias, txawm yog daim. Hom slicing no hu ua lwm txoj kev sib tw, julienne, alumete, etc. Cov kua txob npaj nrog cov khaub noom siv rau hauv ntau cov zaub mov txawv ua zaub mov txawv

Txiv kab ntxwv ci zoo nkauj zaub ntug hauv paus pancakes nco ntsoov ci ci koj hnub noj hmo. Lawv tuaj yeem npaj tsis tsuas yog tsis muaj qab zib thiab qab zib, tab sis kuj tawv. Npaj sai thiab haum zoo yog cov khoom txom ncauj thaum tav su. Nws yog qhov tsim nyog Rau qab zib pancakes:

Qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cabbage yog paub zoo rau txhua leej txhua tus. Ntawm chav kawm, tshiab nws khaws nws cov txiaj ntsig muaj nuj nqis ntau li ntau tau, tab sis yog tias koj tsuav nws nrog nqaij, nws yuav tseem tig tawm zoo heev

Braised zaub qhwv tuaj yeem hu ua kev nyab xeeb zoo nkauj: nws tau npaj rau pluas su thiab noj hmo, tau txais txiaj ntsig thib ob thiab ua ib sab zaub mov. Thaum ua siav kom zoo, ib qho zaub yuav muaj qab thiab muaj qab. Nws yog qhov tsim nyog Lub taub hau ntawm zaub qhwv (hnyav txog 1, 5 - 2 kg)

Braised zaub qhwv tau ntau dua li ua ib sab zaub mov, tab sis thaum cov nqaij tau ntxiv rau nws thaum lub sijhawm ua noj, nws dhau los ua cov khoom noj puv uas muaj peev xwm txawm kho tau ib tog noj hmo. Nta ntawm ua noj stewed zaub qhwv nrog nqaij Stewed cabbage nrog nqaij yog cov zaub mov nrov ntawm Lavxias thiab European zaub mov

Cov zaub xam lav nrog crackers thiab taum, daim ntawv qhia rau cov uas tau nthuav tawm hauv qab no, tsis yog tsuas yog muaj zaub mov ntxim nyiam, tab sis kuj tseem qab kawg. Cov zaub xam lav no tuaj yeem npaj rau hnub so lossis hnub ua haujlwm hnub tshwj xeeb

Taum dawb yog ib qho yuav tsum muaj nyob hauv cov zaub mov vim lawv muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Nws muaj cov kua zaub protein ntau, uas yog qhov pom tau los ntawm lub cev. Cov kws kho mob pom zoo kom noj tsawg kawg 3 tsom iav ntawm legumes ib lub lim tiam kom muaj kev noj qab haus huv

Hauv kev ua noj, nws yog kev coj los ua noj jam los ntawm ntau yam txiv ntoo: txiv pos nphuab, raspberries, currants, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem ua rau ntau yam qab zib los ntawm kev ua nws, hais, los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo

Pike caviar yog qhov qab yooj yim, tab sis tus nqi pheej yig heev, tshwj xeeb tshaj yog caij nplooj ntoos hlav, thaum lub sijhawm ua khoom ci. Zoo-siav pike caviar yuav tig tawm los tsuas yog ib qho tsis zoo dua li sturgeon caviar. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Ntsev

Caviar yog cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig zoo heev. Tam sim no, cov delicacy no muag yuav luag txhua qhov chaw, tab sis nws zoo tsis yog ib txwm nyiam. Yog li, yuav kom tsis txhob ua mob rau koj txoj kev noj qab haus huv, nws yog qhov tseem ceeb heev kom paub tias yuav ua li cas paub qhov txawv ntawm qhov cuav ntawm qhov ncauj dag

Cutlets ua los ntawm nqaij qaib nqaij tsis yog tsuas ua tsis txaus ntseeg thiab ua kom qab, tab sis kuj txaus siab heev. Cov txheej txheem ntawm kev ua rau lawv yog yooj yim zoo nkauj. Koj yuav tsis nkim sijhawm ntau. Nws yog qhov tsim nyog • 800 g nqaij qaib fillet

Pike caviar tau ntev tau suav hais tias yog ib qho tshwj xeeb delicacy hauv Lavxias. Yog tias koj ntsev nws kom raug, caviar yuav tawg tag thiab yuav kis rau lub qab ntuj zoo nkauj. Loj loj pike qe ntawm kub pancakes saib zoo nkauj heev. Pike caviar yog kev noj haus ntau dua li liab thiab dub caviar

Currant yog perennial shrub ntawm tsev neeg gooseberry. Ntawm tag nrho ntau yam ntawm cov tsiaj, dub, liab thiab dawb currants yog feem ntau siv rau kev cog qoob loo. Cov nroj tsuag, nplua nuj nyob hauv cov vitamins, yog siv tsis tsuas yog muaj cov khoom noj hauv lub chaw ua noj, tab sis kuj yog siv tshuaj

Pike caviar yog qhov delicacy uas tsis muaj txoj hauv kev qis dua rau xim liab lossis xim dub hauv saj. Hauv Lavxias, ntev, pancakes nrog cov khoom no tau muaj txiaj ntsig thiab tsuas yog cov neeg nplua nuj thiaj li muaj peev xwm them taus los yuav nws

Cov zaub mov ua noj hauv ob lub rhaub dej yog cov khoom noj uas qab thiab muaj txiaj ntsig zoo dua li cov zaub mov kib. Ntau cov vitamins yog khaws cia rau hauv cov zaub mov npaj tau hauv txoj hauv kev no. Cov pluas mov no zoo rau cov menyuam me

Lub currant yog ib tug txheeb ze ze ntawm gooseberry. Ntxiv nrog rau qhov li ib txwm dub thiab liab currants, kuj tseem muaj hybrids nrog liab thiab dawb berries. Hais txog lawv lub zog, lawv nyob ze rau ntau yam nrog cov txiv hmab txiv ntoo liab

Kuj ceeb tias, borscht yog los ntawm tsis muaj txhais tau tias Ukrainian hom zaub mov, raws li ntau tus neeg xav. Tug, Neeg Lavxias, Belarus, Neeg Asmeskas thiab txawm tias haiv neeg Lithuania xav txog borsch lawv cov zaub mov ib txwm muaj. Tseem muaj ntau yam borscht cov zaub mov txawv thiab

Lard tuaj yeem ntsev rau hauv tsev, thiab qhov no tuaj yeem ua tiav ntawm ntau qhov: qhuav, kub thiab hauv brine. Qhov tshwm sim yog lard nrog txawv sib txawv. Koj tuaj yeem sim ua txhua yam zaub mov txawv thiab xaiv qhov zoo tshaj plaws. Nws yog qhov tsim nyog Lub ntsev qhuav ntawm lub lard:

Lard yog cov khoom lag luam uas pom tau tias yog lub cim ntawm cov xeev xws li Russia, Ukraine, thaum nws tau hlub hauv lub tebchaws Yelemes, Poland, Ltalis. Nqaij roj muaj cov calories ntau: 100 grams muaj txog 800 kcal, tab sis hauv kev txwv nws tuaj yeem noj tau los ntawm txhua tus

Hiav txwv ntses bass thaj tsam yog qhov zoo ntawm cov protein thiab tseem muaj cov txiaj ntsig amino acid taurine. Nws yog pab rau atherosclerosis, kub siab thiab rau qhov ib txwm muaj ntshav roj. Muaj ntau cov zaub mov txawv rau ua ntses hiav txwv

Perch yog cov ntses uas haum rau haus luam yeeb. Txhawm rau ua kom nws cov nqaij noj kom qab, nqaij mos, ntxhiab tsw thiab tsis qab, koj yuav tsum paub ua zaub mov noj kom raug. Nws yog qhov tsim nyog tshiab perch - txhua qhov ntau

Khab Indian mov nplej tsis yog kev ua qoob ua loo ntawm ib txoj kev twg. Nws lub npe yog Indian nceb. Nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm txhua tus paub txog kev haus nceb, hauv cov duab thiab loj me me zoo ib yam li cov pob txha nplej zom lossis dej khov

Cov txhuv hiav txwv yog cov tsiaj txhu ntawm cov kab mob hauv hiav txwv (zooglei), uas lo ua ke los ua cov kab ke uas zoo li cov txhuv nplej. Cov mucous formations tau siv ntev hauv cov tshuaj oriental. Hauv Is Nrias teb thiab Tibet, Nyiv thiab Tuam Tshoj, nplej hiav txwv yog siv rau kev tiv thaiv thiab kho ntau yam kab mob

Yog tias xyoo no koj muaj cov nplua nuj gooseberry sau ntawm koj dacha thiab koj tsis paub yuav ua li cas rau nws, ces sim ua cov ncuav qab zib no! Nws yog qhov tsim nyog - 175 g butter; - 0.5 khob hmoov qab zib; - 2 lub qe me me

Hauv Is Taws Nem, muaj ntau yam zaub mov txawv rau ua gooseberry jam nrog nplooj cherry. Txawm li cas los xij, lub ntsiab classic version ncab los ntawm lub sijhawm immemorial, thaum lub npe Royal jam (emerald) thawj zaug tshwm sim. Tab sis cov xim ntawm gooseberry jam yog amber ces

Melon lauj kaub tais diav yog ntau yam, lawv tuaj yeem ua raws li tus qab los noj mov, kawm kom tseem ceeb, ua zaub mov rau noj nqaij. Koj tuaj yeem noj cov khoom qab zib qab zib, ua nrog champagne. Cov txiv hmab txiv ntoo mus tau zoo nrog cheeses, qhiav thiab pineapple

Gooseberry tsis yog tshwj xeeb whimsical, thiab yog li ntawd lub vaj zaub nrov heev. Nws cov berries yog yam qab lawv tus kheej. Gooseberries tuaj yeem siv los ua ib qho kev ntxhov siab zoo. Ib tug ntawm lawv deservedly tau txais lub npe "

Basil tuaj rau Tebchaws Europe los ntawm Asia. Ib zaug Isdias Asmesliskas tau hwm tias nws yog ib tsob nroj uas muaj kev ntseeg siab, piv rau qhov qhaus. Niaj hnub no, zaub hauv paus yog cov hws dav dav uas tsis yog ntxiv rau khoom noj, tab sis kuj siv ua tshuaj

Txiv hmab txiv ntoo noj thaum sawv ntxov yog tshwj xeeb rau lub cev, vim tias lawv tau yaim qhov zoo tshaj plaws thaum lub sijhawm no thiab pab lub plab pib ua haujlwm tau yooj yim. Ob peb lub txiv hmab txiv ntoo siav thaum nruab hnub kuj tseem yuav tau txais txiaj ntsig rau tus neeg

Koj tuaj yeem tham ntau txog tus saj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo sib txawv. Qee tus yog khoom qab zib thiab nplua nuj nyob hauv pectins, lwm qhov yog qaub thiab muaj ntau cov vitamins A thiab C. Txawm hais tias lawv ua tau zoo li cas, txhua cov txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo thiab lub cev xav tau kev ua haujlwm zoo

Txhawm rau khaws cov khoom noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj, ua kom lub neej muaj hnub nyoog ntev, yuav tsum muaj kev noj zaub mov zoo. Ntxiv nrog rau qhov tseeb tias kev noj zaub mov noj yog lub hauv paus ntawm kev noj qab haus huv, nws pab kom yeej hauv kev sib ntaus cov rog phaus ntxiv, ua haujlwm rau cov metabolism

Kev noj zaub mov zoo rau lub cev ua kom lub cev tso cai rau tus neeg ua kom muaj kev noj qab haus huv, loj hlob, muaj zog thiab ua kom lub siab ntev. Ua li no, koj yuav tsum paub ob peb txoj cai yooj yim xwb. Txoj Cai 1. Koj yuav tsum haus dej li ntawm 15, -2 liv dej rau ib hnub

Nqaij qaib muaj peev xwm ua tau qab qab nrog kua ntses, kua zib ntab, thiab kua txiv cawv me ntsis. Ntsim thiab txawv saj yuav thov koj thiab koj cov qhua. Nws yog qhov tsim nyog 500 grams ntawm cov nqaij qaib tis, 3 diav kua zaub ntses, 1 tablespoon ntawm zib ntab, 1 tablespoon ntawm zib ntab, 1 tablespoon ntawm qhuav dawb caw, zaub roj, kua txob

Tsw thiab qaib tis ntses yog qhov kho tau zoo tiag tiag. Lawv ua noj sai sai, thiab lub ntsiab zais cia hauv cov marinade, uas muab cov tis muaj qhov txawv saj. Marinades nrog kua ntses Txhawm rau npaj marinade nrog kua ntses thiab ketchup, koj yuav tsum:

Nyiaj carp tsis yog tsuas yog pheej yig tshaj plaws, tab sis kuj qab ntses, los ntawm cov tais diav ntau npaj. Cov ntses no tau muab kib, hau thiab qaub, tab sis cov ntsev ua kom ntses carp hloov los ua qab heev. Nws yog qhov tsim nyog - 1 kg nyiaj carp

Puas yog koj tsev neeg tsis nyiam lub siab? Xav hauv nws lub tsev ntawm qhov txawv me ntsis. Tam sim no muaj ib qho kev qub rau pamper tag nrho tsev neeg - ua noj daim siab pancakes. Nws yog qhov tsim nyog - ib phaus nqaij qaib lossis nqaij nyuj rog

Yog tias koj muaj lub rooj sib tham phooj ywg lossis pab pawg ncaws pob nyob tom tsev tag kis, npaj cov tis qaib crispy li kho tau. Qhov cuab kav no yuav tsis tso ib tug twg hlo li. Nws yog qhov tsim nyog - nqaij qaib tis - 1 kg

Nqaij qaib tis yog qhov kev ua tau zoo thiab kev xaiv siv nyiaj rau ob qho tib si cov kev ua noj thiab cov khoom noj txom ncauj. Lawv tuaj yeem siav hauv qhov cub thiab hauv lauj kaub, ci hauv zib ntab, npias, txiv kab ntxwv, kua taum, stewed hauv Coca-Cola thiab qhwv hauv nqaij npuas kib

Nqaij qaib tis yog lub tais zoo tshaj plaws rau txhua lub ntees. Lawv tuaj yeem tau txais nrog nrog ib sab zaub mov lossis ua khoom noj txom ncauj npias. Rau lub ntsej muag tawg, nws pom zoo kom siv cov zib ntab thiab kua ntses. Nws yog qhov tsim nyog Cov khoom xyaw rau 4 tus neeg:

Qaib ntxhw fillet yuav tig tawm los ua kua thiab kua heev yog tias ci, noj rau hauv tus account qee cov yam ntxwv ntawm nqaij dawb. Nws mus tau zoo nrog cov txiv ntoo uas tsis txawv thiab zaub yooj yim siv hauv cov zaub mov noj txhua hnub. Nws yog qhov tsim nyog Rau thawj daim ntawv qhia:

Cov txiv lws suav tsis tau siav? Tsis txhob poob siab, vim tias lawv tuaj yeem ua tau zoo tshaj plaws vitamin pickles rau lub caij ntuj no. Ntsev cov txiv lws suav ntsuab nrog qej thiab tshuaj ntsuab, mustard lossis ntxiv rau kev sib xyaw nyias thiab nyiam noj zaub mov zoo rau lub hnub txias ntawm lub xyoo

Nqaij npuas ua noj nrog Asian qab nrog ntxiv ntawm kua ntses thiab qej yuav yog ib qho ua noj ua haus rau txhua tsev neeg thiab cov qhua. Thiab flaxseed yuav ua rau cov zaub mov no tsis tsuas yog qab qab, tab sis kuj tseem noj qab haus huv. Nws yog qhov tsim nyog Rau nqaij:

Chakhokhbili yog lub teb chaws Georgian zaub mov nrog qab saj thiab ci aroma. Thiab los npaj cov zaub mov no, koj tsis tas yuav ua tus kws ua zaub mov thiab siv sijhawm ntau. Nws yog qhov tsim nyog - nqaij qaib cov nqaij tuag los yog npaj npaj rau chakhokhbili - 5 dos - 3 txiv lws suav (tuaj yeem hloov nrog lws suav muab tshuaj lossis kua txiv lws suav) - ntsev - nyiam txuj lom - cov zaub ntsuab (zaub txhwb qaib, dill) Cov Lus Qhia Kauj ruam

Muaj kev xaiv ntau ntawm cov khoom noj khov uas khov khov noj tau muag ntawm cov khw muag khoom niaj hnub no. Txhua tus niam tsev tuaj yeem tsis txhob nkim sij hawm txiav cutlets, zrazy, dumplings, tab sis muas khoom twb tsim kev xaiv lawm. Kev xaiv dav, ntau hom thiab ntau txoj cai nqe ua lag luam tau tso cai rau koj kom pom cov khoom lag luam uas koj nyiam

Cov ncuav nyias nyias thiab noj yooj yim yog hlub los ntawm ntau leej. Cov hom qauv ntawm cov yob zoo ib yam yog tag nrho cov kev ua haujlwm ntawm kev kos duab. Kev txhaws rau lawv tuaj yeem muaj ntau haiv neeg ntau ntau - chocolate, txiv hmab txiv ntoo lossis kua mis

Nws yog kev coj los ua qaib cov txwv rau Christmas nyob txawv teb chaws. Nws yog qhov ua txoj haujlwm tseem ceeb. Muaj ntau txoj hau kev ua noj, nqaij qaib yog khoom xyaw, hau hauv qhov cub, kib lossis ci hauv lub tes tsho. Ib sab ua ke tau txais kev pab raws li cov qhua 'saj

Zaub xam lav nrog txiv ntseej thiab nqaij qaib yog qhov sib txawv zaub xam lav. Cov khoom xyaw uas tsis haum rau seem no los ua ib qho zoo heev. Tau cov txiv ntseej thiab nqaij qaib nqaij yuav muab rau koj txaus siab, kev xyiv fab thiab ntau ntawm kev xav zoo tshaj plaws

Muaj cov ntawv qhia zaub mov tshwj xeeb rau lub rooj Christmas hauv Tebchaws Asmeskas, UK thiab ntau lub tebchaws. Feem ntau cov, cov nqaij qaib cov txwv ua cov zaub mov tseem ceeb. Hom kev txhaws puv nyob ntawm cov tastes ntawm cov tswv thiab cov kab lis kev cai ntawm ib lub tebchaws

Nyob kas poom ntsuab peas tsis tsuas yog haum rau zaub nyoos thiab sab zaub mov. Nws tuaj yeem siv los npaj thawj qhov kev kawm thawj zaug. Xaiv cov puree kua zaub thiab kua zaub kua zaub - ob qho yog ceev thiab qab. Qos kua zaub nrog ntsuab peas Sim ua cov kua zaub nrawm nrog cov qos yaj ywm thiab lwm yam zaub

Buckwheat tau txiav txim siab tsis tsuas yog tsis qab thiab zoo, tab sis kuj tseem noj qab nyob zoo. Vim tias lub siab cov ntsiab lus ntawm cov zaub mov thiab cov vitamins, buckwheat yog cov neeg muaj cai thib ib ntawm cov khaub noom suav. Nws yog siv los npaj tsis tau tsuas yog cov cereals li ib txwm, tab sis kuj kua zaub, nrog rau txhua yam khoom qab zib thiab ncuav qab zib tais

Dumplings yog tsim los ntawm cov khob noom cookie yooj yim lossis nrog ntau cov txhaws. Lawv hau rau hauv broth lossis dej. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua cov dumplings cais nrog kua zaub lossis kua zaub rau hauv cov tais. Qhov no yuav tiv thaiv lawv kom tsis txhob ntub rau hauv lub lauj kaub ntau, ua rau cov kua zaub lossis kua zaub uas muaj huab thiab tsis zoo

Lub taub hau nqaij npuas yog ib qho khoom lag luam uas siv los npaj ntau lub qhov ncauj-kua zaub hauv cov cuisines ntawm ntau cov neeg ntawm Russia. Npaj lub taub hau nqaij npuas, ua kom ci rau hauv pwm, aspic lossis nias nqaij npuas taub hau

Qaib cov nqaij yog suav hais tias yog kev noj haus thiab muaj kev noj qab haus huv ntau. Piv txwv, nyob rau hauv cov nqe lus ntawm hlau cov ntsiab lus, nws yog ntau ua ntej ntawm nqaij qaib thiab txawm nqaij nyug. Ntxiv rau, cov nqaij no muaj cov roj (cholesterol) uas tsawg heev thiab muaj zom zom tau

Lub ntsej muag npua yog qhov nrov hauv ntau lub teb chaws thoob ntiaj teb. Tus nqi noj haus ntawm cov khoom no yog 235 calories. Nqaij npuas noj kuj tseem muaj cov txiaj ntsig ntau ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb thiab ntau dua 20 g ntawm protein

Qaib cov nqaij yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab tib lub sijhawm cov khoom siv tsawg hauv calorie, kuj tseem yog cov nplua nuj muaj protein ntau thiab. Nws tsis ua rau ua xua, yog li cov nqaij qaib muaj peev xwm npaj tau rau menyuam yaus thiab zaub mov noj, nrog rau noj rau lub phaus

Carpaccio yog ib qho uas nyiam noj tais diav Italian. Cov nqaij ntses carpaccio muaj qhov tsw qab zoo ua tsaug rau qhov hnav ris tsho txawv nrog lub txiv qaub kua txiv. Nws yog qhov tsim nyog Rau zaub xam lav: - carpaccio (nqaij qaib lossis qaib cov txwv) - 150 gr

Qaib cov txwv yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo. Qaib cov txwv txawv ntawm lwm cov nqaij qaib los ntawm cov ntsiab lus tsis muaj roj, zoo li lub ntsiab lus ntawm tryptophan. Koj tuaj yeem noj cov zaub mov tawv nqaij thiab noj qab haus huv los ntawm nqaij qaib cov txwv, piv txwv li, yob nrog sib txawv

Nqaij tuaj yeem ua tau siav ntau txoj hauv kev. Roast yog ib qho ntawm cov tais diav nrov. Nws tuaj yeem siav nyob rau ob hnub ua haujlwm thiab hnub so haujlwm. Koj tuaj yeem muab ci nqaij los ntawm txhua hom nqaij uas nyob hauv tsev. Tab sis cov nqaij ci classic tsuas yog yuav tsum tau ua nrog nqaij nyug xwb

Kupaty yog cov zaub mov nrov ntawm Georgian cov nqaij nruab deg, nqaij hnyuv ntxwm lossis nqaij hnyuv ntxwm los ntawm ntau hom nqaij, tuaj yeem muab kib hauv lub lauj kaub lossis ci hauv qhov cub. Qhov tom kawg hom yog qhov zoo dua - kub rog tsis cais, kupats yog tusyees kib, khaws cia cov juiciness thiab kev nplua nuj ntawm lub saj

Yog tias koj yuav cov khoom khov ua tiav hauv khw muag khoom, piv txwv li zrazy lossis khinkali, tom qab ntawd paub tias nws yooj yim heev los ua noj lawv hauv multicooker rau chav. Cov zaub mov yog npaj tau sai thiab hloov tawm mus rau tsis tsuas yog nyias, tab sis kuj tseem noj qab haus huv

Nqaij nyuj nplaig yog ib qho nyiam noj nqaij tshaj plaws. Nws yog siv los npaj ntau thawj zaug thiab theem ob. Txawm li cas los xij, kev noj nws tsis yog ib txwm muaj txiaj ntsig rau tib neeg lub cev. Cov txiaj ntsig ntawm nqaij nyug nplaig Kev nquag noj nqaij nyuj tus nplaig hauv cov zaub mov pab txhawb rau qhov ib txwm ua haujlwm ntawm ntau txoj haujlwm hauv tib neeg lub cev

Poland yog cov neeg nyob sib ze ntawm Russia, uas txhais tau tias cov cuisines ntawm cov teb chaws no zoo heev. Polish cuisine yog lub npe nrov tshwj xeeb tshaj yog rau nws txoj kev npaj ntses thiab ntau cov kua ntses ntxiv rau nws. Peb yuav saib ib daim ntawv qhia rau kev ua noj ua haus cod hauv Polish

Qhov uas yooj yim muab nqaij npuas ci nqaij nyuj yuav ua rau cov neeg nyiam noj zaub mov zoo. Roj teeb yuav pab tau rau ntau haiv neeg cov zaub mov no, ntawm uas muaj ntau yam sib txawv. Lawv tau npaj los ntawm hmoov nplej, mis, qe thiab lwm yam

Rau qee qhov, cov nplaig nqaij nyuj ib txwm muaj ntau dua qhov xav tau ntau dua li tus nplaig nqaij npuas. Qhov no tsis ncaj. Dozens ntawm hearty thiab qab tais kuj tuaj yeem ua los ntawm nqaij npuas tus nplaig ib yam nkaus. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv yuav tsis muaj zaub mov zoo thiab qab los noj nqaij dua los ntawm nqaij nyug, vim tias qhov no yog tib yam khoom noj qab

Tus nplaig nqaij npuas yog ib qho kev ua tsis tiav. Txawm hais tias nyob rau hauv cov nqe lus ntawm nws kev noj haus thiab saj thaj chaw, nws yog thib ob rau cov nqaij ntawm thawj qeb. Tus nplaig nqaij npuas muaj tag nrho cov vitamins (E, PP thiab pab pawg B), nrog rau cov hlau, calcium, phosphorus, potassium thiab sodium

Nqaij nyuj lub plawv yog khoom tsim los ntawm thawj qeb. Qhov no txhais tau hais tias nyob rau hauv cov nqe lus ntawm nws cov zaub mov muaj nqis, nws yog xyaum tsis qis dua nqaij. Lub plawv ntawm cov tsiaj hluas yog suav tias yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws thiab qab tshaj plaws

Giblets tau dav siv nyob rau hauv Russia rau kev npaj cov qab thiab qab ntxhiab. Txhawm rau tsim cov khoom noj qab tiag tiag, koj yuav tsum coj mus rau hauv qee qhov ntawm nuances ntawm kev ua noj ua haus offal. Giblets nyob rau hauv Russia tau hu ua offal thiab tau dav siv rau kev ua pies, stuffed pancakes, hodgepodge, thiab lwm yam

Nqaij qaib lub siab zwm rau qeb ntawm offal. Qhov khoom nruab nrog cev no muaj ntau nyob rau hauv cov kab, cov vitamins thiab cov muaj protein tsawg, uas yog txig ntawm lub cev tib neeg. Cov txiaj ntsig ntawm nqaij qaib hauv siab Qhov txiaj ntsig ntawm qhov no los ntawm cov khoom lag luam nyob hauv cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov vitamins PP, A, pab pawg B

Offal yog pheej yig heev. Lawv muaj ntau ntawm cov vitamins thiab cov as-ham. Thiab yog tias lawv txawj noj zaub mov zoo, tag nrho lawv tsev neeg yuav nyiam tsev neeg. Nws yog qhov tsim nyog Los npaj nqaij qaib hauv siab nrog zaub pob, peb xav tau:

Cov khoom noj qab zib no yuav ua rau cov khoom noj txom ncauj lossis khoom noj qab zib zoo nkauj, thiab tsis tas rau cov neeg uas sib zog rau daim duab yuag! Ua rau nws nrog ib diav ntawm cov kua qaub txias - nws yuav tig tawm ntau heev thiab txias

Yog li hais tias cov zaub mov tsis tig mus ua rog dhau, nws yog qhov zoo dua los noj ib tug hluas qaib rau nws npaj. Nws yog ib qho tsim nyog los txiav tawm tag nrho cov rog los ntawm nws, thiab yog tias cov nqaij qaib yog oily, tom qab ntawd tshem tawm cov tawv nqaij dhau

Cov kiv cua ntawm cov tais diav, saib lawv cov duab, tuaj yeem ua nqaij qaib ntxhw stew nrog kua ntses. Cov zaub mov yuav dhau los ua kev noj haus vim nqaij qaib ntxhw dawb, tab sis cov nqaij qab heev thiab muaj ntxhiab vim yog los ntawm seasonings thiab balsamic vinegar - nws yuav tsis yooj yim sua kom tawm tsam nws

Ib txwm cov zaub mov ntawm Lavxias zaub mov yog nqaij jellied, koj tsuas yog yuav tsum tau ua nws noj. Tab sis kom nws tig tawm ob qho tib si saj thiab zoo nkauj, koj yuav tsum siv sijhawm me ntsis. Rau cov nqaij jellied, seem ntawm nqaij npuas thiab nqaij nyug nplua nuj nyob hauv gelatin yog ib txwm siv - ceg thiab shanks

Qaib cov txwv yog cov khoom noj muaj roj vim nws cov roj tsawg, cov ntsiab lus protein ntau thiab cov zaub mov zoo. Cov nqaij hau tuaj yeem siv los ua kua nqaij, jellied nqaij thiab ntau yam zaub mov qab raws nws. Nws yog qhov tsim nyog Rau hau qaib cov txwv croquettes:

Ua noj ua haus tais diav los ntawm nqaij npuas lub ntsws yuav siv sijhawm ntev heev, vim tias qhov tawm ntawm no yuav tsum muab rhaub ua ntej. Tab sis thaum tsim nyog ua ke nrog cov nquab thiab lwm yam khoom xyaw, cov txiaj ntsig yuav tsim nyog rau siv

Nqaij npuas ua lub plawv ntawm cov nqaij npuag tuab thiab muaj qhov tsis hnov tsw. Txhawm rau ua kom cov khoom muag muag, ua noj ntev ntev lossis txhawm rau yuav tsum tau ua. Tab sis nyob rau hauv daim ntawv tiav, lub siab yooj yim txiav rau hauv nyias txheej

Yog tias koj tsis tau ua cov tais diav los ntawm lub siab, sim ua qhov sib txawv, vim tias lawv tau txiav txim siab ua delicacies tiag tiag. Nqaij ntses lub plawv yog qhov zoo tshaj plaws ci lossis noj hauv cov zaub xam lav. Nws yog qhov zoo dua los siv nqaij npuas rau ua goulash

Lub ntsws ntsig txog cov khoom siv nrog cov ntsiab lus zoo ntawm cov vitamins B12 thiab B6. Nqaij npuas plhaw tseem muaj micro- thiab macroelements pab tau rau lub cev: potassium, leej faj, phosphorus, hlau, cobalt thiab zinc. Nqaij npuas daim ntawv goulash daim ntawv qhia Ua kom nqaij npuas lub ntsws goulash, koj yuav xav tau cov khoom lag luam hauv qab no:

Burbot yog ib tug ntses uas zwm rau hauv lub tsev neeg cod. Nws cov nqaij nws muaj ntau yam minerals thiab vitamins, ntxiv rau, nws yog roj thiab qab qab heev. Burbot yog kib, stewed thiab ua rau cov kua zaub. Frying hauv ib lub lauj kaub yog qhov teeb meem, txij li koj yuav tsum tau soj ntsuam cov txheej txheem ua noj, thiab thaum kib, cov nqaij poob qee yam ntawm nws cov zaub mov noj

Koj puas xav ua surprise koj tus qhua nrog khoom noj txom ncauj tshiab? Ua nqaij npuas sov ua noj kom sov. Cov zaub mov yuav ua rau koj xav tsis thoob nrog nws cov qab thiab qhov tsw qab, thiab lub rooj noj mov yooj yim los npaj, qhov tseem ceeb yog ua raws li cov lus qhia uas yuav muab rau hauv qab no

Nqaij qaib kua zaub yog ib qho yooj yim thiab lub siab tais uas txawm tias menyuam nyiam. Nws feem ntau yog ua nrog vermicelli lossis cov noodles hom, tab sis cov hnub qub tuaj yeem txuas ntxiv. Lawv yuav ntxiv cov festive saib rau koj cov kua zaub thiab ua rau nws txawm qab dua

Daim ntawv qhia yog qhov yooj yim heev thiab yuav tsis ua rau koj muaj teeb meem hauv kev npaj. Cov kua zaub no zoo meej rau cov zaub mov txhua hnub. Cov khoom xyaw: 300 g ntawm kws kho mob lub hnyuv ntxwm; 1 tus qauv instant noodle briquette

Pea kua zaub nrog qhov sib ntxiv ntawm nqaij npuas ham, ua noj hauv ib qho kua zaub muaj zog, suav hais tias yog suav cov zaub mov ntawm nqaij hauv tebchaws Lavxias. Kev sib xyaw ua ke ntawm taum pauv thiab nqaij npuas kuj yog nyob rau hauv German, Fabkis thiab lwm yam European cuisines

Ib yam li noj tshais, kua zaub yuav tsum muaj nyob hauv cov zaub mov ntawm cov neeg uas xav kom muaj kev noj qab haus huv, txij li ntau yam kua zaub, tshwj xeeb tshaj yog lub teeb ci, pab npaj tib neeg lub cev rau kev noj zaub mov hnyav dua

Pea kua zaub tshwm ntawm cov ntxhuav ntawm ntau tsev neeg. Nws yog qhov zoo, qab ntxiag, txaus siab, thiab ua noj ua haus tau yooj yim dua - hauv lub tshuab ua kom qeeb. Cov kua zaub kis tau cov ntawv tseem ceeb ntawm saj yog tias koj ntxiv cov yeeb thiab cov txuj lom rau nws

Nqaij qaib sausages yog ib qho qab thiab zoo noj. Txawm hais tias nws yuav siv sijhawm ntev heev los npaj, qhov tshwm sim yuav zoo heev. Cov zaub mov yuav dai ob qho tib si noj su thiab noj hmo ua si. Nws yog qhov tsim nyog 1 dos

Muaj ntau ntau yam ntawm cov zaub mov txawv rau ua ncuav thiab ncuav qab zib. Ib qho tshwj xeeb ntawm lub ncuav mog qab zib "Cov Nkauj Zoo Kev Hlub" tsis yog tsuas yog kev ceev ntawm nws txoj kev npaj, tab sis kuj yog qhov tseeb tias nws tau npaj tsis tas ntxiv hmoov nplej

Txawm hais tias qhov pom tseeb ntawm tus kheej, cov pies thiab cov pies yog cov khoom ci sib txawv, vim tias lawv coj cov tswv yim sib txawv. Ib lub ncuav qab zib yog ib yam dab tsi uas koj tuaj yeem noj thaum khiav - yuav nws hauv ib lub chaw muag khoom ze ntawm qhov subway thiab, hlawv koj tus kheej, sai ntxuav nws nrog kas fes los ntawm lub khob ntawv - hauv ib lo lus, khoom rau khoom txom ncauj

Koj tuaj yeem muab tais ntau nrog cov ntawv ci. Txhawm rau ua qhov no, nws yuav tsum npaj kom zoo. Cov ntawv thooj nyias kuj tseem siv tau los hloov ua khob iav. Nyob rau tib lub sijhawm, txiv ntoo, cov txiv ntoo uas koj yuav ci hauv qhov cub yuav tsis lo rau saum npoo

Kev siv taub zoo rau taub dag ua rau lub ncuav qab. Lub aroma ntawm cov khoom noj ci hauv tsev yuav tsis nyiam txhua tus neeg hauv tsev neeg mus rau lub rooj, thiab txawm tias cov menyuam yaus uas tsis ib txwm noj cov zaub no hauv ib hom ntawv yuav nyiam ci taub qab zoo nkauj

Txiv kab ntxwv yog ib yam khoom qub cog qoob loo heev. Ua raws li hom, cov txiv kab ntxwv tuaj yeem saj qab zib lossis qaub. Txiv kab ntxwv, uas txhua leej txhua tus siv los pom ntawm cov khw muag khoom lag luam, tau muab faib ua "Txiv kab ntxwv qab zib"

Nqaij qaib mus zoo nrog ntau yam zaub mov. Thiab kuv xav kom koj sim ua lwm txoj kev sib txuas ntxiv, uas thaum xub thawj siab zoo li txawv txawv. Ua noj nqaij qaib hauv taub. Nws yog qhov tsim nyog - nqaij qaib - 1.5 kg; - taub dag pulp - 800 g

Rosy thiab lub qhov ncauj-dej ncuav qab zib hauv tsev yuav ua kom zoo nkauj txhua lub rooj. Txhua yam kev sau rau pies tuaj yeem siv - txiv ntseej, zaub, curd, nqaij, ntses, ntses. Nqaij filling rau pies tuaj yeem yooj yim thiab hauv kev sib xyaw nrog lwm cov khoom xyaw - zaub qhwv, nceb, qos yaj ywm, qe lossis txhuv

Ib txoj hauv kev qub los pab rau cov qos yaj ywm siav yog ua kom cov kua qab tshaj plaws tawm ntawm nws! Cov zaub mov no yuav raug qhuas heev. Nws yog qhov tsim nyog - cov tais ci; - qos yaj ywm 600 g; - carrots 1 pc .; - qhuav nceb 25 g

Hazelnuts yog ib qho kho cua thiab noj qab haus huv thiab lub hauv paus rau ntau cov khoom qab zib. Qhov muag heev thiab pom tau ntawm saj cov xim hazelnut tsis meej pem nrog lwm qhov. Thiab ua kom nws txawm tias thinner thiab ci, nws pom zoo kom kib cov hazelnut kernels ua ntej noj mov

Taub dag jam yog ib qho kho qab uas yooj yim los npaj. Nyob rau tib lub sijhawm, lub jam khaws cia feem ntau ntawm cov muaj txiaj ntsig kab thiab cov vitamins. Nws yog qhov tsim nyog - tshiab taub dag pulp (3-4 kg); - granulated qab zib (3, 5 kg)

Taub dag yog qhov nrhiav tau tiag tiag rau cov kws txawj ua noj. Lub sam thiaj ntawm cov zaub no yog siv rau cov kua zaub, cereals, sab zaub, mov ci, kua txiv thiab khoom qab qab. Taub dag noob kuj tsis sawv ib sab, uas tuaj yeem muab ntxiv rau cov nqaij ci thiab zaub nyoos, siv los ua khoom xyaw rau noj tshais, los yog tsuas yog ua khoom noj txom ncauj xwb

Lub taub dag hu ua "huab tais" ntawm cov zaub vaj. Qhov no tsis yog tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo zoo nkauj xwb, tab sis kuj muaj txiaj ntsig zoo. Ntau cov tais diav qab yog npaj los ntawm taub dag. Nws txuas zoo kawg nkaus nrog ntau lwm cov khoom xyaw thiab qhov no yog lwm qhov zoo dua ntawm nws

Tartlets nrog ntau yam sau yog qhov ua kom zoo nkauj rau rooj noj mov. Koj tuaj yeem yuav lawv qhov npaj-ua - pob tawb uas zoo tau muag hauv cov khw pastry thiab tsev loj. Tab sis qhob puff pastry tartlets thiab oxen yog ntau tastier. Ib qho ntxiv, cov txheej txheem ntawm lawv cov kev tsim khoom yog qhov ua tau heev rau tus tswv ntawm koj tus kheej

Tus hluas yaj cov plaub muaj hlua nrog cov zib ntab muv ci yuav tsis ua rau leej twg tsis nco qab. Qhov no qab, tab sis tib lub sij hawm yooj yim heev zaub mov yog npaj hauv ob peb feeb. Yog tias koj tsis nyiam yaj, ces cov nqaij npuas ua plaub yuav zoo nkauj rau kev npaj cov zaub mov no

Tus niam tsev zoo yuav pom siv txawm tias zoo li tsis muaj dab tsi zoo li cov kua txiv qaub. Lawv tuaj yeem siv li cas? Nws yog qhov tsim nyog - Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Koj tuaj yeem ua cov kua txiv kab ntxwv qaub los ntawm tev txiv kab ntxwv

Ib qho ntawm cov txiv ntoo uas nrov tshaj plaws thoob plaws ntiaj teb, txiv av txiv ntoo, loj hlob hauv cov lush ntawm New Zealand thiab Australia, thiab nyob rau hauv cov tiaj ntawm North America. Qhov no yog vim lub fact tias cov kua ntoo hloov kho kom haum rau cov huab cua sib txawv, uas cov kua ntau yam nyob ntawm

Txiv hmab txiv ntoo muaj cov tshuaj fiber zoo, muaj txiaj ntsig cov kab mob thiab, ntawm chav kawm, cov vitamins. Txhawm rau muab lub cev nrog txhua yam nws xav tau, suav nrog cov txiv hmab txiv ntoo sib txawv hauv cov zaub mov noj txhua hnub - thiab tshiab

Nqaij qaib lub siab pate yog ib qho kev noj tshais zoo rau tag nrho tsev neeg. Yog tias cov zaub mov raug faib ntawm cov tartlets, ces lub pate tuaj yeem zoo rau ntawm lub rooj festive. Cov zaub mov muaj cov ntawv ci heev thiab ua rau tsaus muag ntawm nqaij qaib mob siab

Apples yog ib qho ntawm cov khoom noj pheej yig tshaj plaws nyob hauv Russia, uas coj cov txiaj ntsig zoo rau lub cev. Cov txiv no ua rau lub cev tiv thaiv kab mob, muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev zom zaub mov thiab lub plawv kev ua haujlwm, thiab pab tshem tawm cov co toxins

Pates yog cov khoom lag luam zoo heev uas tuaj yeem siv rau cov qhaub cij, khoom noj txom ncauj, thiab raws li cov sau. Pate tuaj yeem yuav tom txhua lub khw, tab sis nws tsis tuaj yeem sib tw nrog pate hauv tsev. Nws yog qhov tsim nyog - nqaij nyuj nrog rog - 1

Nqaij qaib daim siab ua lub ntsej muag yog cov khoom noj uas qab thiab muaj ntxhiab. Nws tuaj yeem muab kev pab nyob rau hauv tartlets, ntawm toast, nrog sov tshiab yob. Los yog koj tuaj yeem muab tso rau ntawm lub tais thiab txiav rau hauv cov nplais

Nqaij qaib siab pate, ntawm chav kawm, tuaj yeem yuav tom khw muag khoom, uas yooj yim heev. Txawm li cas los xij, xws li muab tshuaj txhuam zoo li yuav muaj ntau qhov teeb meem ntxiv, dyes thiab tsw tsw txhim kho. Tab sis hom pate hauv tsev tsis yog tsuas yog tsis qab heev, tab sis kuj yog zaub mov zoo

Ib qho kev xaiv zoo rau cov qhaub cij yog nqaij qaib pate, uas yooj yim los ua hauv tsev. Nws yog qab thiab qab heev uas nws muaj peev xwm txawm muab tso rau hauv rooj noj mov. Nws yog qhov tsim nyog - 1 kg ntawm nqaij qaib

Feem ntau, cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm tsuas tsis muaj sijhawm los npaj cov khoom noj txom ncauj. Nyob rau yav tsaus ntuj, tsis muaj lub zog txaus rau qhov no, thiab thaum sawv ntxov - sijhawm. Txawm li cas los xij, cov kws qhia noj haus niaj hnub no sib cav tias cov khoom noj txom ncauj tuaj yeem ua rau muaj kev noj qab haus huv thiab nrawm

Cov kev xav tau ntawm tib neeg lub cev rau cov khoom tseem ceeb xws li calcium thiab magnesium tuaj yeem txaus siab nrog kev pab los ntawm cov khoom noj khoom haus feem ntau muaj rau txhua tus neeg. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum paub tias cov zaub mov twg yog cov loj tshaj ntawm cov tshuaj

Malt muaj cov nplej qhuav thiab milled nplej. Lub ntsiab raw khoom rau nws npaj yog cov nplej. Khob cij yog tsim ntawm lub hauv paus malt, uas tom qab ua kom ncuav tau ib qho xim qub thiab saj. Nws yog qhov tsim nyog 1 phaus rye

Ib qho xyaw ua xws li ci hmoov tuaj yeem pom hauv ntau cov ncuav ci. Baking hmoov, lossis ci hmoov, yog siv los txhim kho cov yam ntxwv ntawm lub khob noom cookie thiab cov khoom zoo ntawm cov khoom ci. Dab tsi yog hmoov ci Bakery hmoov tau tshwm sim nyob rau xyoo 20

Txiv kab ntxwv jam tsis yog tsuas yog muaj kev sib tw zoo nkauj heev, tab sis kuj tseem ceeb heev. Cov jam no yog nplua nuj nyob hauv cov vitamin C, yog li nws tsuas yog yooj yim ua txhua xyoo puag ncig. Nws yog qhov tsim nyog 1 kg ntawm txiv kab ntxwv, 1, 2 kg ntawm granulated qab zib, 2 khob dej Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Ntxuav cov txiv kab ntxwv, ncuav dej npau npau rau lawv thiab muab lawv cov dej npau rau 5-10 feeb

Hauv tsev ua khoom noj ci, icing yog qhov tseem ceeb: nws yog ob qho tib si kho kom zoo nkauj rau khoom qab zib thiab ib qho kev nyiam ntawm saj. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kua nplaum qab zib yog yooj yim los npaj, thiab kev yuav khoom ntawm cov khoom xyaw rau nws yog muaj rau ib lub hnab nyiaj

Syrup yog qhov muaj txiaj ntsig zoo thiab tsim nyog rau kev npaj thiab ua kom zoo nkauj ntau cov tais diav, yog li txhua tus niam tsev yuav tsum tau ua nws tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog vim tias cov kua hauv tsev tau hloov tawm los ua cua heev

Lub caij muab hlais nplej rau mov yog thaum lub caij ntuj sov. Coob tus neeg nyiam pamper lawv tus kheej nrog cov rwj cob rau lub sijhawm luv luv. Lub cereal no muaj kev ua kom muaj roj ntsha siab. Yog li ntawd, nws txoj kev siv txhim kho cov txheej txheem hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev

Yog tias koj xav ua kom haum koj tsev neeg thiab ua rau koj cov qhua txaus siab nrog txawv txawv jam - noj kua jam nrog txiv hmab - muaj qab thiab qab ntxiag. Lub ntsiab ntawm cov jam no - txiv apples thiab txiv quav ntswv nyoos - tuaj yeem yog vaj zaub lossis muas khoom

Raws li koj paub, txiv apples yog cov txiv ntoo uas pheej yig tshaj plaws rau cov neeg Lavxias. Yog li ntawd, muaj ntau cov zaub mov txawv rau kev ua noj ua haus txiv apples rau lub caij ntuj no. Jam los ntawm cov kua txiv ntoo yog npaj hauv txoj kev yooj yim thiab cov pov thawj, nws hloov tawm kom muaj ntxhiab heev thiab khaws cia ntev

Taub dag lauj kaub yog ntau ntau nyob rau hauv Teb chaws Europe thiab Amelikas, qhov chaw uas kab lis kev cai no los ntawm. Taub dag yog nplua nuj nyob hauv carotene thiab polysaccharides. Nws yog qis hauv calories thiab tuaj yeem siv rau hauv cov zaub mov noj zaub mov zoo nkauj

Taub dag yog ib qho ntawm kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv tshaj nyob ib puag ncig. Khaws cov khoom uas cog rau hauv vaj yog cov txheej txheem tseem ceeb rau txhua tus neeg nyob hauv lub caij ntuj sov. Yuav ua li cas cov taub dag tau cog thiab npaj rau kev cia rau lub caij ntuj no nyob ntawm nws lub peev xwm los khaws kev saj thiab vitamins

Qab thiab noj qab ntsev zoo yuav zoo siab koj nrog nws qhov kev txawv tshaj plaw! Nws yog qhov tsim nyog Muab rau 4: - 400 g ntawm taub dag pulp; - 1 teaspoon ntawm av coriander (mus saj); - 2 diav ntawm fennel noob (mus saj)

Muaj ntau ntawm cov zaub xam lav, tab sis Korean cov zaub xam lav yog nyob rau hauv ib kab cais. Lawv tau nyob hauv ib qho ntawm tseem ceeb tshaj plaws ntawm peb cov rooj tau ntev. Lawv txawv los ntawm cov zaub xam lav zoo tib yam hauv qhov lawv siv ntau kua txob thiab kua txob ntau dua li ib txwm

Tag nrho cov khoom xyaw hauv cov zaub mov ua tsis muaj rog no muaj fiber ntau. Nws yog siav hauv saucepan nrog lub hau ntawm thiab yog cov khoom txig nrog cov txuj lom. Nov yog ib qho ntawm cov tais diav uas tau zoo dua tom qab sawv hauv tub yees thaum hmo ntuj

Taub dag yog hlub los ntawm ntau gardeners, nws yog nej unpretentious thiab, ntxiv rau, tsis tshua muaj txiaj ntsig. Nyeem cov lus qhia no yuav ua li cas khaws cov taub. Yog tias koj muaj teeb meem nrog cov kab mob ncig, mob siab lossis mob raum, ces cov zaub no yuav tsum coj nws qhov chaw nyob hauv koj cov khoom noj kom zoo

Cov khoom noj txawv txawv uas tsis muaj lub cev, cov txiv hmab txiv ntoo qab zib noj, tshwj xeeb tshaj yog haum rau cov me nyuam mos. Txij li nws tsuas muaj cov vitamins thiab minerals uas yog qhov tsim nyog rau menyuam txoj kev loj hlob. Koj tuaj yeem ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo rau koj cov saj hauv cov khoom noj qab zib taub dag

Cov khoom noj qab zib qab zib hu ua "Tenderness" yog qhov qab uas txaus ntshai heev uas yuav txaus siab rau txhua tus. Txhua tus ua tsaug rau kev sib xyaw ntawm tsev cheese nrog taub dag. So koj cov hniav qab zib nrog cov khoom qab zib zoo no

Cov txheej txheem kev lag luam rau kev ua cov balsamic vinegar yog qhov nyuaj heev. Cov Italians yog thawj cov chav kawm qib masters ntawm lub caij nyoog zoo no rau cov zaub, nqaij thiab ntses. Tiag tiag balsamic vinegar yog tsim los ntawm nyem cov kua txiv los ntawm Trebbiano, txiv hmab ntau yam los ntawm cov xeev ntawm Modena lossis Reggio Emilia

Nkees ntawm mundane sab zaub mov ntawm lub tiaj ntshiab lossis spaghetti? Sim daim ntawv qhia no rau cov qos yaj ywm. Cov garnish yog mos thiab txawv hauv saj. Nws yog qhov tsim nyog - 1 kg ntawm qos yaj ywm; - 2 tbsp. butter

Muaj tsawg leej neeg nyiam mus sim taub dag. Tab sis cov zaub no ua cov khoom qab qab rau lub caij ntuj no. Ntawm lawv muaj qhov ncauj-tso dej ntxiv rau cov nqaij thiab ntses - zaub nyoos, caviar, cov khoom noj txom ncauj thiab cov khoom noj uas qab, nrog rau cov khoom qab zib puv - jam, jam, qos yaj ywm mos mos

Ntau cov qhiav qab zib yog nyiam heev ntawm kev sib xyaw ntawm cov kua muaj nqaij nrog cov qos yaj ywm tsw qab. Yog tias koj tsis yog tsis nco qab txog xws li kev sib haum xeeb, thiab lub qhov cub yog koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws hauv chav ua noj, ces koj yuav pom zoo li cov nqaij npuas kib qos yaj ywm

Yog tias koj tab tom nrhiav ib daim ntawv qhia rau tsis tsuas yog yooj yim, qab, tab sis kuj yog zaub mov noj qab nyob zoo, koj yuav tsum them sai sai rau cov zaub ntsuab spinach qos yaj ywm. Nws yuav siv sij hawm koj lub sijhawm me ntsis los ua noj nws, qhov tseem ceeb ntawm qhov uas tus casserole yuav ncav cuag hauv qhov cub

Mackerel yog suav hais tias yog cov ntses noj qab nyob zoo thiab muaj txiaj ntsig kom muaj nyob hauv kev noj zaub mov zoo. Raws li txoj cai, mackerel noj nyob rau hauv daim ntawv salted lossis smoked, txawm li cas los xij, mackerel ci hauv qhov cub yog qhov qab heev

Mackerel ci hauv ntawv ci yog cov ntses cua tsis txaus uas tuaj yeem npaj tau yooj yim. Ci mackerel khaws yuav luag txhua yam ntawm nws cov txiaj ntsig zoo. Txhawm rau noj mackerel ci hauv ntawv ci, koj yuav xav tau cov khoom xyaw hauv qab no:

Galette nrog leeks, taub dag thiab feta yog ib hom zaub thiab ntxim nyiam heev uas yooj yim los npaj. Qhov no yog qhov kuv thov kom ua. Txaus siab rau qhov txuj ci no! Nws yog qhov tsim nyog Rau qhov ntsuas: - hmoov nplej - 2 diav

Qhov no ua noj tsis noj nqaij, keeb kwm los ntawm Argentina, tsis yog tsuas yog zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis kuj dhau los ua qhov zoo nkauj rooj ua kom zoo nkauj, vim nws tau txais kev pab hauv lub taub dag thiab ua kom zoo siab rau cov qhua nrog nws cov tsos

Kuv hais kom sim ua cov khoom qab qab uas zoo kawg uas muaj qab zib nrog taub dag, tshij thiab txuj lom. Cov txuj lom ntxiv cov txuj lom thiab txuj lom rau cov tais. Cov zaub mov uas tau hais tseg yog txaus rau 4 pluas noj. Nws yog qhov tsim nyog - mos cream cheese - 250 g

Qhov zoo nkauj ntawm cov zaub mov no nyob hauv nws txoj kev npaj sai, thiab tseem nyob hauv qhov tseeb tias ntses hloov tawm ua kom muaj cua, ua kom zoo, muaj kua. Ci liab salmon tuaj yeem ua rau lub rooj noj mov raws li lub qab txias txias, lossis nws tuaj yeem muab nrog ib sab zaub mov, ua zaub mov sov

Cov taub dag tau ntxim nyiam heev yog kua zaub nrog cheese thiab nplej zom. Hauv daim ntawv qhia no, peb yuav muab coj los xyaw ua ke nrog cov nqaij npuas ci nrog nqaij npuas kib, ci hauv dos thiab qab zib cheese. Nws yog qhov tsim nyog • Rigatoni nplej zom - 200 g

Lub ncuav npaj nyob rau hauv txoj kev no hloov tawm mus ua kua heev thiab muaj ntxhiab. Nws tsis muaj qhov txhaws thiab nws tsis lwj nws. Txawm tias ib tus neeg ua noj nyoos tuaj yeem ua qab zib qab zib. Nws yog qhov tsim nyog - hwm hmoov - 250 g

Taub dag ncuav qab zib yog lwm cov pov thawj tias cov taub dag tuaj yeem siv los ua kom tsis tsuas muaj kev noj qab haus huv, tab sis kuj muaj cov zaub mov qab. Qhov tsis hnov tsw ntawm cov ncuav noj taub dag tsuas yog tej yam yees siv. Taub dag yog ib qho zaub zoo tshaj plaws uas muaj ntau cov vitamins thiab tshuaj uas yuav tsum muaj rau lub cev noj qab haus huv

Quiche nrog cov zaub thiab tshis cheese yog cov nqaij thiab qab zoo nyob rau tib lub sijhawm. Kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom xyaw hauv cov ncuav mog qab zib no yuav xav tsis thoob txawm tias tus neeg qab zib. Kuv qhia koj npaj tam sim. Nws yog qhov tsim nyog Rau qhov ntsuas:

Cheese soufflé yog ib qho txawv, zoo nkauj thiab cua phaj. Nws yog qhov yooj yim thiab sai sai los npaj. Kuv hais kom sim ua cov khoom qab zib raws li cov ntawv qhia yooj yim. Nws yog qhov tsim nyog - tawv cheese - 200 g; - butter - 50 g

Qhov kev xaiv zoo rau kev noj qab haus huv zucchini soufflé nrog ricotta. Koj tuaj yeem pib koj hnub nrog xws li soufflé los ntawm kev npaj nws rau pluas tshais, lossis ua nws li noj hmo uas tsis muaj huab cua yog tias koj tsis nyiam noj hmo

Cheese soufflé tuaj yeem tsim los ntawm ntau hom cheeses: los ntawm suluguni, feta cheese, parmesan, roquefort, emmental. Qhov loj tshaj plaws yog tias hom cheese yog tawv. Koj tuaj yeem xaiv ib yam dab tsi ntxiv rau kev ntxiv rau cov kua zaub cawv, vim tias cov khoom qab zib tsis tas yuav muaj qab zib, tab sis hauv peb rooj plaub peb yuav npaj cov khoom qab zib raspberry

Nqaij thiab tsev me cheese soufflé yog zaub mov qab heev thiab qab heev. Ua tsaug rau lub veal, cov soufflé hloov tawm mus rau lub teeb heev, tab sis txaus siab. Soufflé yuav nqa nws qhov chaw ntawm koj lub rooj noj mov. Nws yog qhov tsim nyog - 500 g hluas veal - 500 g ntawm tsev cheese - 2 lub qe qaib - 30 g butter - 30 g ntawm nyuaj cheese - 30 g khob cij dawb - 40 ml mis - 1/4 tswb kua txob ntawm cov xim sib txawv rau kho kom zoo nkauj - zau

Ntau tus neeg nyiam cranberries, tab sis koj tsis tuaj yeem noj ntau ntawm lawv nyoo - lawv qaub heev. Ib daim ntawv qhia rau cranberries hauv qab zib yuav pab txuag koj lub hnub. Cov tshwm sim yog ib qho khoom noj qab zib zoo qab kawg. Cov khoom xyaw:

Paradise kua jam muaj cov aroma tshwj xeeb. Tsis tas li ntawd, nws zoo nkauj heev - cov txiv hmab txiv ntoo translucent poob hauv tuab amber phoov yuav zoo nkauj rau ib tog twg. Nco ntsoov rhaub ob peb lub rhawv zeb ntawm jam thaum lub caij xaiv Apple - thiab thaum yav tsaus ntuj lub caij ntuj no, lawv yuav ceeb toom koj txog lub caij ntuj sov

Tkemali yog cov kua zaub tsoos ua noj ua haus ntawm Georgian. Nws yog npaj los ntawm lub pulp ntawm Cherry plum nrog ntxiv ntawm qej thiab tshuaj ntsuab. Lub hav iav mint (ombalo) yuav tsum tau ntxiv rau classic tkemali. Nws yog qhov tsim nyog Rau Cherry plum tkemali:

Pilaf yog ib hom zaub thiab qab heev. Nws yog noj nrog nqaij, qhuav apricots, nqaij qaib. Los yog koj tuaj yeem sim ua kom zoo nkauj pilaf nrog prunes. Nws yog qhov tsim nyog - 800 g yaj - 500 g ntawm mov - 250 g raisins - 500 g prunes - 2 carrots - ntsev - kua txob - 2 dos - zaub roj Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Txiav cov nqaij ua tej daim me me

Qhov tart no zoo li yooj yim nyob rau hauv qhov tsos, tab sis tom qab ib qho tom nws yuav tso tsis tau - cov khoom qab zib yuav ploj ntawm cov zaub mov nyob hauv ob peb feeb. Dawb chocolate, qhuav cranberries thiab airy crust yog lub zoo meej ua ke

Tart yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev haus tshuaj yej, hauv qhov hauv nruab nrab nruab nrab yog ua ke nrog lub ci ci ntawm qhov txhaws. Lub teeb ntawm almond cream yog ua tiav los ntawm qab zib nyob kas poom los pears thiab qaub cranberries

Cov ncuav ci ncuav ci hauv tsev txawv ntawm cov khoom lag luam ci hauv cov aroma thiab saj. Qhov loj tshaj plaws yog tias tsis muaj dab tsi nyuab rau hauv nws txoj kev npaj, koj tsuas yog yuav tsum ua raws li cov lus qhia yooj yim. Siv daim ntawv qhia no, koj yuav tau txais kua txiv qab kua roj incredibly - ntxhiab, mos, qab

Lub cranberry thiab kua txiv ncuav qab zib hloov ua pa zoo kawg, nws zoo li yaj hauv koj lub qhov ncauj. Nws yog qhov yooj yim heev los npaj nws. Nws yog qhov zoo tagnrho rau kev noj tshais thiab khoom qab zib. Nws yog qhov tsim nyog Txog kev sau:

Cov puff pastry nyias thiab kua txiv qab zib txhawm rau nrog qab ntxiag yuav tsis cia ib tus neeg twg hlo! Nws yog qhov tsim nyog 4 qaub txiv apple 100 g qhuav cranberries; 100 g xim av qab zib los yog zib ntab; 1/2 tsp cinnamon

Tuab, qab zib thiab qab ntxiag chocolate phoov yog qhov zoo tshaj ntxiv rau ntau yam tais diav. Koj tuaj yeem ncuav dej qab zib thiab profiteroles rau lawv, pancakes thiab oatmeal, ntxiv rau mis nyuj lossis kas fes. Chocolate cov kua qab zib yog tsim los ntawm cocoa hmoov thiab yog li yog li tsis ntau hauv cov calories thaum cov kua ntses chocolate ua los ntawm chocolate chocolate thiab butter lossis cream

Baileys cream liqueur nyiam qhov muaj txiaj ntsig zoo, tshwj xeeb yog ntawm cov poj niam. Nws yog extraordinarily zoo ntawm nws tus kheej thiab kuj nyob rau hauv cocktails. "Baileys" tuaj yeem npaj nyob hauv tsev thiab ntxiv rau ntawm cov dej cawv jelly qab zib raws li nws

Koj puas xav ua surprise koj tus qhua nrog kev haus dej tsis txaus uas tsis tau tsim los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo li niaj zaus? Sim cov zaub mov txawv ib txwm ua rau pob kws cherry tincture. Nws yog xim ruby thiab muaj lub ntsej muag ci, muaj kev nyiam ntau, thiab cov khoom siv kho kom zoo

Cov kua dej qab zib yog qhov tseem ceeb ua rau kev kaw cia. Nws nyob ntawm nws qhov ntom ntom ntom (ntom ntwm) rau cov hom phiaj twg nws yuav siv. Muaj rau qhov ua piv txwv ntawm qhov ntom ntawm cov kua qab zib, uas tuaj yeem ua qhov ua ntu zus hauv ib qho txheej txheem ua noj

Txhua lub zaub qhwv kua zaub hloov tawm los ua cov khoom qab heev thiab muaj ntxhiab. Tab sis daim ntawv qhia no nyiam nrog nws yooj yim thiab saj zoo. Tsis tas li ntawd, nws hloov tawm tsis yog txhua qhov kev rog, tab sis ib tus neeg txawm hais tias kev noj haus

Cov qhaub cij tau ntev nrog cov carrots thiab qos yaj ywm rau noj tshais yog cov zaub mov zoo siab nrog rau tus nqi tsawg kawg. Nws yog qhov tsim nyog - 1 qos yaj ywm; - 1 lub zaub ntug hauv av; - 1 dos; - 1 lub qe qaib

Lub khob cij muaj lub ncuav ci yog lub teeb, noj tshais zoo lossis cov khoom noj txom ncauj niaj hnub. Zoo li ntau cov tais diav Askiv, ob daim qhaub cij no yooj yim los npaj thiab qab zoo kawg. Ntawm chav kawm, lawv yuav tsum tau txais kev pab nrog tshuaj yej muaj ntxhiab tsw zoo

Cov zaub mov muaj txiaj ntsig ntawm lub raum yog nyob ze rau cov nqaij, tab sis lawv muaj qhov tshwj xeeb tsis hnov tsw thiab saj. Qhov ua txhaum, txiav hauv ib nrab, yog soaked hauv dej txias nrog kev sib ntxiv ntawm cov dej qab zib lossis nphoo nrog cov dej qab

Nqaij nyuj lub raum yog siv los npaj ntau yam tais diav, ob qho tib si thawj thiab thib ob. Nws tsis yog tsuas yog muaj cua tsis zoo, tab sis kuj tseem noj qab nyob zoo los ntawm khoom. Nqaij nyuj raum hauv dos Yuav tsum muaj cov khoom xyaw:

Txhawm rau txhawm rau ua kom nqaij nyuj muaj zog, koj yuav tsum xaiv txoj cai nqaij ntuag. Cov kua zaub nqaij feem ntau los nrog cov pob txha thiab cov nqaij sib txuas. Yog hais tias cov nqaij khov yog siv rau kev ua noj, ces cov nqaij yuav tsum tau hais kom meej, txwv tsis pub nws puv tawm huab

Cheese yog ib yam khoom muaj txiaj ntsig, yog qhov chaw muaj vitamins thiab tseem ceeb micro thiab loj heev. Ntau ntawm nws cov khoom muaj txiaj ntsig tau paub ntev ntev. Kev siv cov cheese hauv cov zaub mov tsis tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo rau lub zwj ceeb ntawm lub cev, tab sis kuj pab nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam kev mob nkeeg

Txhua hom nceb noj tau qab ntsev yuav tsum tau ntsev, tab sis nws yog qhov zoo dua los xaiv cov tub ntxhais hluas, muaj zog thiab ruaj khov nceb ntawm tib ntau yam. Muaj ntau cov zaub mov txawv rau pickling nceb. Txias salting ntawm nceb Daim ntawv qhia no haum rau salting nceb, nceb, mis nceb thiab russula

Ntau chav ua noj tshiab niaj hnub no tau nruab nrog ntau yam khoom siv hauv tsev: tshuab ntxuav tais diav, multicooker, cov tshuab ua khoom noj, cov tshuab hluav taws xob niaj hnub thiab cov hob. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus neeg muaj peev xwm them taus cov txheej txheem zoo li no, thiab lub qhov cub qub feem ntau tso cov niam tsev tseg

Raws li kws tshaj lij, tus naj npawb ntawm cheeses ntau dua 2500 txhiab hom. Rennet, fermented mis thiab yaj, zoo li cov khoom ib nrab thiab khoom yog cov pab pawg uas cov khoom no tus hlub hauv lub teb chaws feem ntau muab faib. Cov tshij tau los ntawm nyuj, yaj, tshis, los sis tseem muaj qhov txawv txav ntxiv rau hauv nruab nrab kab txaij, nyuj thiab ntxhuav

Cheese tau ntev dhau los ua cov khoom noj uas neeg paub zoo rau cov neeg Lavxias. Nws noj nrog qhaub cij, nws suav nrog hauv zaub nyoos thiab kua ntses, nws yog siv los ua txhawm rau ci thiab zaub. Tib lub sijhawm, ib tug neeg tsis tshua xav txog seb cov khoom no puas muaj kev phom sij lossis muaj txiaj ntsig zoo rau nws txoj kev noj qab haus huv

Cov txiv ntoo qab zib yog cov muaj ntau yam thiab ntau yam. Txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem siv los ua khoom qab zib rau txhua tus saj! Los ntawm txoj kev, txiv hmab txiv ntoo cov khoom qab zib tsis tsuas yog tsis qab, lawv kuj noj qab nyob zoo

Barley porridge yog zaub mov npaj raws ntawm barley grain, lim los ntawm ceg. Cov porridge no tau txais txiaj ntsig zoo heev rau cov menyuam yaus thiab cov laus. Piv txwv li, nws yog siv thaum lub sij hawm noj haus, txij li cov ntsiab lus ntawm qhov ntsuas ntawm qhov zaub mov no yog qhov tsawg heev

Hlaws barley yog tsim los ntawm barley nplej los ntawm kev ua txheej txheem hu ua thawj haulage. Nyob rau tib lub sijhawm, cereals tseem nyob hauv. Muaj ob hom barley - nrog puag ncig lub daj ua daj thiab oval dawb nplej. Grits yog siv los npaj ntau yam khoom noj thiab dej haus, thiab barley yog qhov tseem ceeb ntawm kev haus npias

Hlaws barley yog qhov kev xav tau zoo tshaj plaws nrog txhua lub galaxy ntawm qhov tsis muaj qhov ua tau zoo. Txaus siab rau nws qhov txawv ntawm cov txiv ntoo tsw qab, rau qhov sib xws uas tuaj yeem yog ob qho tib si plewantly, me ntsis nplaum, thiab mos, creamy

Lub hlaws ceg barley yog feem ntau pom zoo los ntawm cov kws qhia zaub mov noj kom pab cov neeg poob phaus. Vim tias muaj cov protein ntau thiab cov ntsiab lus fiber ntau, tab sis tib lub sijhawm, tsawg tsawg ntawm cov carbohydrates, cov khoom no zoo rau kev noj zaub mov zoo

Dos nplooj feem ntau paub ua dos ntsuab lossis plaub dos. Cov kab txuas ntsuab tubular no tau siv rau hauv cov zaub mov dav li cov dos, thiab lawv cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv yog loj heev. Dos nplooj yog unripe keeb kwm ntawm dos tsev neeg (dos, zaub, thiab lwm yam

Cov khoom qab zib qab zib yog kev sib txuam ntawm cov khoom sim thiab sim, tab sis nyob rau hauv "pob" txawv txawv. Lawv yuav yog cov qab ntxiag ntxiv rau lwm tog. Lawv yuav ua rau lub xeev kev qhuas rau me ntsis cov hniav qab zib thiab zoo siab gourmets nrog gustatory hnov

Cov khoom noj qab zib nyob rau hauv daim ntawv ntawm yob tau dhau los ua qhov muag ntxiag thiab qab dua rau cov yob classic. Qab zib yob embodied lub tswv yim ntawm kev siv txiaj ntsig ntawm cov khoom siv thiab kev lig kev cai ntawm dov rau hauv qaws

Ib qho ntawm feem qab qab tais diav yog openwork pancakes. Lawv tuaj yeem noj nrog butter, zib ntab lossis qaub cream, thiab cov khoom ua si nrog ntau hom txhaws - zaub, nceb, nqaij lossis txiv hmab txiv ntoo. Ci pancakes yog cov txheej txheem ua haujlwm tau zoo, tab sis nws yuav mus nrawm dua yog tias koj zuaj lub khob noom cookie kom raug thiab ua ob peb yam zais ntawm nws txoj kev npaj

Cov kua ntses custard yuav ntxiv ib qho kev saj qub rau qee yam ua rau savory pancakes. Cov ntxhiab ntawm vanilla yuav zoo siab rau cov laus thiab menyuam yaus. Nws yog qhov tsim nyog - 50 g icing qab zib - 6 lub qe - 300 ml mis - 1 lub hnab ntawm vanilla qab zib - 200 ml cream Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Muab cov mis thiab cov qab zib tso rau hauv ib lub lauj kaub me

Ib daim ntawv qhia rau cov uas muaj feem rau Japanese ua zaub mov. Sim qaws nrog zaub thiab curd cheese. Nws yuav siv qee qhov kev txawj, nrog rau cov khoom hauv Nyij Pooj. Txawm li cas los xij, qhov tshwm sim yuav dhau kev qhuas. Nws yog qhov tsim nyog - 100 g ntawm mov

Curd rolls yog thawj thiab zoo nkauj heev dai kom zoo nkauj ntawm lub rooj festive. Txhawm rau npaj cov zaub mov qab, koj xav tau cov kua zaub tsis muaj kua qaub rau lub tsev ci nrog rau qhov tsis sib thooj - cov khoom tawg yuav tsis ua haujlwm ntawm no

Toast tsis tuaj yeem tsuas yog kis nrog jam lossis butter. Lawv tuaj yeem siv los ua cov qhob noom ci ua ci ci, uas tau txais kev pabcuam nrog cov kua qab thiab muaj txiaj ntsig zoo rau koj thaum sawv ntxov noj tshais. Nws yog qhov tsim nyog Rau cov qaws ci:

Cov khau kub muaj lub npe nrov rau lawv cov txheeb ze yooj yim ntawm kev npaj thiab yooj yim ntawm kev noj. Tus dev kub yog lub vas nthiv zaub mov ua noj uas tau muab ua kub thiab muaj cov ncuav dawb (feem ntau yog cov nqaij lo lo nqaij) thiab muaj nqaij hnyuv ntxwm me me nyob hauv

Cov kua qhiav txiav no yog cov kua txiv, kev sib tw thiab kev noj haus. Ua tsaug rau cov nplooj Bay, lawv yog qhov ncauj-ywg thiab muaj ntxhiab. Cabbage nplooj, uas txiav cutlets yog pw, yog soaked nyob rau hauv cov kua txiv thiab yog ib tug qab ntxiag ntxiv rau no zaub mov

Koj puas xav tau qee yam ua puas tsuaj? Tsis txhob maj mus rau cov chaw muag khoom noj ze ze. Hloov chaw, sim ua burgers hauv tsev siv cov khoom zoo, tshiab nyob rau hauv tsuas yog 15 feeb. Nws yog qhov tsim nyog - 400 g av nqaij nyuj

Zaub ntsuab burger yog hearty thiab qab zaub phaj. Cov roj teeb kub tuaj yeem muab rau cov nqaij kib lossis cov zaub qhwv tshwj xeeb. Nws yog qhov tsim nyog puff pastry (tsis yog poov xab) - 1 daim ntawv, txaij - 2 pcs., tsov vauv - 9 pcs

Cov zaub mov no yog tsim nyog los ua tus qhua rau ntawm ib lub rooj. Txoj kev sib tw ntawm cov nqaij npuag rov mus zoo nrog creamy mushroom sauce, uas muab tag nrho cov zaub mov ua rau lub saj zoo. Nws yog qhov tsim nyog - 1100 g ntawm cov nqaij minced (nqaij npuas thiab nqaij nyug)

Daim ntawv qhia no yuav ua kom cov nqaij zoo nkauj heev thiab txaus siab. Pab nws nrog creamy nceb ntses. Mashed qos yaj ywm ua haujlwm zoo li ib sab zaub mov. Nws yog qhov tsim nyog Rau 4-6 servings: - 2 daim nqaij npuas qhwv (txhua txog 400 g)